The rituals I use to supercharge my productivity and well-being [ and why you should try them too! ]
MP3•Головна епізоду
Manage episode 391943820 series 3393662
Вміст надано Emily Rose Dallara "The Leadership Doula". Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Emily Rose Dallara "The Leadership Doula" або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Your daily rituals can make or break your productivity and energy levels. In fact, because of this, rituals are the first area I get my clients to explore and one I am seriously obsessed with.So, to help you with your 2024 prep and end of year wind down, I wanted to share the rituals and routines I use to supercharge my productivity and well-being. I included:- My own routine and ritual- Why it works- How to create your ownListen now and don't forget to follow me on Instagram ...
…
continue reading
Розділи
1. The rituals I use to supercharge my productivity and well-being [ and why you should try them too! ] (00:00:00)
2. Rituals for a Thriving Web3 Life (00:00:10)
3. Daily Routine and Health Prioritization (00:09:02)
61 епізодів