))
Veien til Sommerløpet #01
Manage episode 411685169 series 2508678
Вміст надано Breaking Marathon Limits. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Breaking Marathon Limits або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Veien til Sommerløpet er en podcastserie fra BML, der Marte Gleditsch, Fredrik Schwencke og Andreas Grøgaard tar for seg forberedelsene til 10 kilometer-distansen under Anton Sport Sommerløpet i Kristiansand. Ambisjonen er at utøverne selvstendiggjøres i egen treningsplanlegging. Fremfor å følge en treningsplan slavisk, diskuterer vi detaljer i hvordan man kan legge opp treningen og kabalen med hverdagslivet på en fornuftig måte. Vi tar opp aktuelle temaer, tabuer, lifehacks og problemstillinger, besvarer lytterspørsmål og deler tips og triks for deg som ønsker å løpe 10 kilometer raskest mulig, gitt egne forutsetninger. Tune in for 12 uker med løpeprat av spesielt interesserte, for spesielt interesserte.
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
146 епізодів
Поширити
