))
Mental Health Check
Manage episode 348550801 series 3147388
Вміст надано Briana Higgins. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Briana Higgins або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode of Brains, Beauty and Beats, Bria shares a more personal view into her life and her daily struggles with mental health. She addresses the stigma of seeking counseling and the challenges she had to overcome to improve her mental health. Finally, she shares tips on ways to keep your mental health in check without a counselor as coping mechanisms.
…
continue reading
5 епізоди
Поширити
