第281回井下香苗さん

Blue Ocean Professional supported by 協会けんぽ健康サポート

Вміст надано TOKYO FM. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією TOKYO FM або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

1+ y ago 19:16

MP3•Головна епізоду

Архівні серії ("Канал неактуальний" status)

When? This feed was archived on November 03, 2023 01:23 (6M ago). Last successful fetch was on September 28, 2023 10:23 (7M ago)

Why? Канал неактуальний status. Нашим серверам не вдалося отримати доступ до каналу подкасту протягом тривалого періоду часу.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

8月18日(木)のゲストは、宝島社の月刊誌『GLOW』の編集長、井下香苗さん。
「Aging Gracefullyプロジェクト」についてのお話や、リスナーの皆さんが日々感じている「小さなイライラ」のお話、そして井下さんが健康のために気をつけていることなども伺います。
ストレス解消は自分に合った方法で。そして年に一度、健康診断で身体の健康チェックを。
★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20220818_1.html
★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は、うみねこさんの健康の秘密をご紹介します。
「どんなに夜更かしをした日でも、必ず朝同じような時間に起きるようにしています」
うみねこさん、ありがとうございました！

338 епізодів

#健康と生活 #TOKYO FM