))
Nie popełniam już tych błędów - Sabina Jarząbek | Podcast Bieganie.pl
Manage episode 377074454 series 3487104
Вміст надано Bieganie.pl. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Bieganie.pl або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Sabina Jarząbek to sześciokrotna medalistka mistrzostw polski na różnych dystansach oraz reprezentantka Polski na ME w przełajach w 2022 roku. Złote medale MP zdobywała na 5 kilometrów oraz w przełaju. Na początku września wygrała Praską Piątkę przy Nocnym Półmaratonie Praskim. Podopieczna Zbigniewa Nadolskiego opowiedziała nam o tym jak wyglądała jej dotychczasowa kariera i jakie cele obrała na najbliższy czas. Rozmowa odbyła się tuż po spotkaniu zawodników grupy adidas gdzie Sabina uczyła się gotować oraz stosować techniki mindfullness. Wyciszenie, skupienie i wdzięczność będziecie mogli usłyszeć w głosie zawodniczki, ale dało się też wyczytać to z jej mowy ciała rozmawiając w studiu bieganie.pl.
W tej rozmowie poruszyliśmy tematy:
- Jak wyglądały początki Sabiny w sporcie;
- Skąd pomysł na starty w siedmioboju;
- O braku powołania na Mistrzostwa Świata;
- W jaki sposób stara się podchodzić do zawodów pod kątem mentalnym;
- Jakie błędy popełniała i z których wyciągnęła już wnioski;
- W jaki sposób trenuje i czy jest to lekki trening;
- Jakie cele przyświecają jej na najbliższy czas.
Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania podcastu!
244 епізодів
Поширити
