Beyond Ultra: Race Day Preparation
Manage episode 154188157 series 1115621
Вміст надано David *The Hound* Liggett. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією David *The Hound* Liggett або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Do you ever wonder what an athlete does to prepare for a race or big event? Do you wonder what goes through and athletes mind days before and up too the moment before the starting gun is fired, or the event in under way? Then check out my next episode, where I will be giving tips on handling nerves, and making your race or big event day one to remember. As always, you are welcome to call in with questions or comments, as I always look forward to hearing different perspectives and ideas. Until then FitFam, have a great week!!
…
continue reading
18 епізодів