Artwork

Вміст надано Erik Fisher. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Erik Fisher або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Smart ADHD: Overcoming Myths and Finding Focus with Ian Anderson Gray

52:10
 
Поширити
 

Manage episode 432168559 series 2501256
Вміст надано Erik Fisher. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Erik Fisher або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, I'm excited to chat with my friend Ian Anderson Gray to dispel the myths and stigmas surrounding ADHD. Ian shares his personal journey of understanding and managing ADHD, shedding light on emotional dysregulation and the pivotal role a family coach played in his life. Discover the inspiration behind Ian's podcast "Smart ADHD," which aims to offer intelligent strategies for those with ADHD, and how it empowers individuals to harness their unique strengths.

Listen as Ian discusses the deep emotional intensity experienced by people with ADHD and the importance of tools like focus music, noise-cancelling headphones, and apps like Notion and Brain FM. Learn how environmental factors, creativity, and the necessity for community and accountability can influence those with ADHD. Ian also breaks down the connection between ADHD and entrepreneurial pursuits, addressing the highs and lows that come with it.

Connect with Erik:

______________________________________

This Podcast is Powered By:

Make sure to support the show by checking out the sponsors!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

538 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 432168559 series 2501256
Вміст надано Erik Fisher. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Erik Fisher або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, I'm excited to chat with my friend Ian Anderson Gray to dispel the myths and stigmas surrounding ADHD. Ian shares his personal journey of understanding and managing ADHD, shedding light on emotional dysregulation and the pivotal role a family coach played in his life. Discover the inspiration behind Ian's podcast "Smart ADHD," which aims to offer intelligent strategies for those with ADHD, and how it empowers individuals to harness their unique strengths.

Listen as Ian discusses the deep emotional intensity experienced by people with ADHD and the importance of tools like focus music, noise-cancelling headphones, and apps like Notion and Brain FM. Learn how environmental factors, creativity, and the necessity for community and accountability can influence those with ADHD. Ian also breaks down the connection between ADHD and entrepreneurial pursuits, addressing the highs and lows that come with it.

Connect with Erik:

______________________________________

This Podcast is Powered By:

Make sure to support the show by checking out the sponsors!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

538 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник