))
In Your Head
Manage episode 427376578 series 3584599
Вміст надано Santosh Kumar. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Santosh Kumar або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
It happens so often in today's world that the demons within find a way to start reflecting outwards.
Dr. Rupa Rao-Nayak, a certified homeopath, counsellor, and therapist, says that we must remind ourselves that \"it's okay to not be okay.\"
In this episode of the Between us Podcast, we cover a very important and a very evident theme - Mental Health, the role it plays in a fulfilling life, the hurdles one must cross to cope with stressors, and the things to keep in mind, and mindfulness.
Host: Santosh Kumar (IG - @andbetweenus)
Recorded at manicpod Studios (IG - @manicpod)
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/santosh-kumar725/message46 епізодів
Поширити
