Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Вміст надано Between Us: A Psychotherapy Podcast and Between Us. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Between Us: A Psychotherapy Podcast and Between Us або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Episode 08: Generations of Trauma
Manage episode 168916989 series 1259892
Вміст надано Between Us: A Psychotherapy Podcast and Between Us. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Between Us: A Psychotherapy Podcast and Between Us або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
To close our first season, we begin a three episode series on cultural trauma. Jennifer Henderson is a therapist who has worked in the trenches of traumatized communities, all while having her own family history of suffering due to racism and police violence. In this episode, we discuss the ubiquity of systemic racism, transgenerational trauma, and the effect it has on her as a therapist and a mother. Contact: betweenuspodcast@gmail.com
…
continue reading
53 епізодів
Manage episode 168916989 series 1259892
Вміст надано Between Us: A Psychotherapy Podcast and Between Us. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Between Us: A Psychotherapy Podcast and Between Us або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
To close our first season, we begin a three episode series on cultural trauma. Jennifer Henderson is a therapist who has worked in the trenches of traumatized communities, all while having her own family history of suffering due to racism and police violence. In this episode, we discuss the ubiquity of systemic racism, transgenerational trauma, and the effect it has on her as a therapist and a mother. Contact: betweenuspodcast@gmail.com
…
continue reading
53 епізодів
Tutti gli episodi
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.