#215 - Gesunde Alltagsroutinen | Drei kleine Schritte, die jeder hinkriegt (auch wenn irre viel zu tun ist)

barfuß + wild

Immer wieder höre ich solche Fragen:

Wie beendest Du Deinen Tag?

Hast Du irgendein besonderes Ritual, um morgens reinzukommen?

Viele sind dann enttäuscht, wenn ich sage, dass ich keine solchen Rituale habe.

Jedenfalls keine »besonderen«.

Für mich sind es drei kleine, ziemlich alltägliche Dinge, die mir Halt geben, und die so einfach sind, dass die auch möglich sind, wenn viel zu tun ist und ich eigentlich - wie es so schön heißt - »keine Zeit« habe.

MEHR INFOS + KOMMENTIEREN:
Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2228]

LAGERFEUER-ABO:
Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo]

EREMOS-WOCHEN:
Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen]

WO STEHST DU? – MACH DEN TEST:
Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du ]

LEBENSRAD-WEBINAR:
Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde gebe ich Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen Blick auf das Leben für immer verändern: [https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad ]

WILDE WEISHEIT:
Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit]

barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE:
Du möchtest selbst Raum schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die »Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy.
[https://barfuss.academy ]

WILDE KIRCHE | BUCH
Alle Infos hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch ]

RAUHNÄCHTE:
Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte]

Pace e bene,
Br. Jan.

+++++++++++++++++

barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs

Du hast genug von frommen Sprüchen?
Du bist enttäuscht von Kirche?
Du möchtest Deine christlichen Wurzeln
aber nicht einfach abschneiden?
Du suchst nach Begleitung im Alltag
ohne moralischen Zeigefinger
oder missionarischen Zuckerguss?
Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9.000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de ]