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Déplacements - La frappe en reculant
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Les DéplacementsLes déplacements : Le joueur se déplace rapidement sur les volants avec un souci de se replacer pour le coup suivant. Les pas chassés sont privilégiés pour rechercher un équilibre et anticiper sur un placement adéquat.
Le placement durant la frappe : il recherche le placement optimal et son replacement après la frappe. La jambe d'appui est celle "côté raquette" dans le jeu au filet et dans les frappes fond de cours : ceci permet de frapper en étant équilibré et de déclencher/orienter ensuite le replacement.
La frappe en reculant : L'espace arrière est totalement maitrisé : sauts chinois, pivot côté revers, ciseaux sont utilisés. Le déplacement arrière est ainsi toujours équilibré : jambes écartés, préparation de frappe de profil.
Le replacement : Le joueur respecte le principe du dernier appui (pied côté raquette) qui permet de repousser et déclencher/orienter (si ciseau) le replacement (construire le replacement pendant ou juste après la frappe).
19 епізодів
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