))
Say No to Say Yes: People Pleasers Please Assemble!
Manage episode 459688032 series 3629109
Вміст надано Bimpe. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Bimpe або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Are you saying yes to too much? It’s time to prioritize what truly matters. In this episode, we explore the hidden toll of saying yes—learning guilt-free ways to say no to unimportant commitments so you can say YES to the things that align with your goals and values.
✨ Practical scripts for saying no without guilt
✨ How decluttering your time creates space for growth
Get Your Free Prioritisation Tool at https://anxiousfornothing.life/strategy. Complete the exercise and choose one unnecessary commitment to say no to.
Follow Bimpe
instagram.com/anxious_for_nothing.life
Anxiousfornothing.life
"Wow, this has been so useful". Does this sound like you? Please leave a review and share it with friends and family. When you win, everyone wins.
Studies mentioned in the Episode
https://hbr.org/2017/09/the-overcommitted-organization
3 епізоди
Поширити
