))
Corrida, Low-Carb e Performance
Manage episode 310675293 series 3067959
Вміст надано André Burgos. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією André Burgos або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Mais uma live MUITO bacana foi realizada! Dessa vez, contamos com a endocrinologista Janaína Koenen (@janainaendocrino) e a maratonista Maria Vitória (@mvitoriaabreu). Além de Vitória e eu compartilharmos nossas experiências com corrida e low-carb, a Dra. Janaína explicou como conseguimos otimizar nossa performance, prevenimos doenças e lesões além de, falarmos sobre jejum, pré e pós-treino etc. É um conteúdo MUITO valioso para quem realmente se preocupa com a saúde, atividade física e performance!
…
continue reading
Один епізод
Поширити
