))
Guided Breathing Meditation for 10 Minutes
Manage episode 336343192 series 3190933
Вміст надано Jason Cain. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jason Cain або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Looking for mindful breathing exercise or a Guided Breathing Meditation!
▶️ Listen to or download full Audio version @ www.jasoncain.net/books-audios/p/10mgmffr-download
Breathing Meditation is a simple, yet effective way to lower stress and improve well-being. Just 10 minutes a day can yield amazing results! Give it a try with this 10 Minute Guided Breathing Meditation. A 10 minute time investment, and you have nothing to lose and everything to gain!
76 епізодів
Поширити
