Artwork

Вміст надано Samantha Belbel. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Samantha Belbel або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Why We Love Walking, Intuitive Eating vs Counting Macros, Our Favorite Sunscreens

31:08
 
Поширити
 

Manage episode 327974713 series 2362163
Вміст надано Samantha Belbel. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Samantha Belbel або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

On this episode of An Extra Dose Podcast, we are sharing why we love to walk everyday, what counting macros is and how it's different than intuitive eating. We finish off with our favorite sunscreens and workout shorts.

Item mentioned in this episode:

EltaMD UV Clear Broad Spectrum spf 46

Tula Protect + Glow-- code is doubledose

Sunbum

Colorscience Sunforgettable

Thinksport

Free People Workout Shorts

Amazon Workout Shorts

This episode is brought to you by:

Ossa Collective podcast network

Similar listening:

Everything You Need To Know About Essential Oils | Lash Extensions vs Lash Lifts | Foods To Eat For Immunity

Follow us on our blog- https://www.adoubledose.com

Instagram: @alexis.belbel | @samanthabelbel

[email protected]

  continue reading

100 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 327974713 series 2362163
Вміст надано Samantha Belbel. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Samantha Belbel або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

On this episode of An Extra Dose Podcast, we are sharing why we love to walk everyday, what counting macros is and how it's different than intuitive eating. We finish off with our favorite sunscreens and workout shorts.

Item mentioned in this episode:

EltaMD UV Clear Broad Spectrum spf 46

Tula Protect + Glow-- code is doubledose

Sunbum

Colorscience Sunforgettable

Thinksport

Free People Workout Shorts

Amazon Workout Shorts

This episode is brought to you by:

Ossa Collective podcast network

Similar listening:

Everything You Need To Know About Essential Oils | Lash Extensions vs Lash Lifts | Foods To Eat For Immunity

Follow us on our blog- https://www.adoubledose.com

Instagram: @alexis.belbel | @samanthabelbel

[email protected]

  continue reading

100 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити