EP-29 【上班族飲食 Tip|吃的主控權很重要|168 斷食好嗎】
MP3•Головна епізоду
Manage episode 358801493 series 2962180
Вміст надано Abby營養師. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Abby營養師 або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
本集分享:
1. 習慣養成需要幾天
2. 上班族飲食四大重點
3. 吃的主控權
4. 簡單說 168 斷食好嗎?
.
感謝收聽 🥰 別忘了支持一下給個五星評論吧!
也歡迎您在 PODCAST、IG、FB粉絲團留言喔!
❤IG: abby.eat.life
❤FB粉絲團: Abby營養師修熄示
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib/comments
Powered by Firstory Hosting
70 епізодів