))
Ep#116 Shift Your Mindset & Shift Your Energy.
Manage episode 311383773 series 3116212
Вміст надано Alicia Ward. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Alicia Ward або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Hi babes!
In this episode we are chatting about making the proper choices to keep your energy in a high vibe state.
It is so easy to slip into fear based thinking which can take us down a spiral of continued thoughts that create fear in our lives.
Being aware of this is the first step, then implementing solutions to bring you back to the present moment is how you can spend more time in a positive headspace.
Life isn't meant for stress and fear, its meant for growth and experiences.
You can have it all.
You can do hard things.
You can overcome big hardship.
It all starts with you and your energy.
Enjoy the episode!
Ali
xx
141 епізодів
Поширити
