))
Episode 4: Finally!! Ways to do self-care! Diet, teas, exercise and yoga!
Manage episode 343929215 series 3226772
Вміст надано C Wright. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією C Wright або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Welcome to Season 1 episode 4 where we finally start talking about ways to do self-care! This episode gives a run down on the first 4 of 10 types of self-care that will be covered this season. They are diet, teas, exercise, and yoga. Each is unique but related in a way. I hope you enjoy this episode and tune into the next to see what the other 6 are : )
9 епізодів
Поширити
