41. Hur semestrar man för maximal återhämtning? (A-kursen i paus)

A-kursen

Вміст надано Emma Frans och Clara Wallin, Emma Frans, and Clara Wallin. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Emma Frans och Clara Wallin, Emma Frans, and Clara Wallin або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

9M ago 42:00

MP3•Головна епізоду

Nu närmar sig tiden då majoriteten av alla svenskar väljer att ta ut sin semester - ofta flera veckor i sträck. Men är långa sommarsemestrar verkligen det bästa för maximal återhämtning och varför är pauser så viktiga för att lyckas med det man tar sig för? Det har Emma frågat Patrik Hadenius som är språkvetare och författare till boken Paus medan Clara har läst på om ställtid och fobier.

Klipp och musik:

Panetoz - Dansa Pausa

TV4 Nyhetsmorgon, Jobbcoachens 7 tips på en nedkopplad semester

SR P4 Skaraborg, Majoritet läser jobbmejl trots semester – kan skapa stress

SR Nyheter, Ta pauser

Gyllene Tider - Sommartider

Markoolio - Sola Och Bada I Piña Colada

Panetoz - On My Way

Vår tenta i paus hittar du på instagram, @akursen_podd

mail: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

156 епізодів

#Vetenskap #Emma Frans och Clara Wallin #Clara Wallin #Emma Frans #Kunskap #Fakta #Faktapodd #Utbildning #Kunskapspodden #Vetenskapspodden