Artwork

Вміст надано A Couple Cooks and Sonja Overhiser. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією A Couple Cooks and Sonja Overhiser або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Unpacking real food

31:55
 
Поширити
 

Manage episode 170390896 series 96895
Вміст надано A Couple Cooks and Sonja Overhiser. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією A Couple Cooks and Sonja Overhiser або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

It all started with our neighbor’s question: if I’m supposed to eat “real food”, what do I bring to the office for lunch? In this episode we unpack the term real food and what it means in real life. Author and blogger Lisa Leake of 100 Days of Real Food shares the story of taking her family on a 100-day challenge, including tips for how to help picky eaters learn a love for whole foods. And of course, lots of recipes and laughter.

Recipes:

Chickpea Salad

Hot Wings Hummus

Curried Red Lentils or Quick Coconut Curry Lentils with Greens

Books:

Get it! 100 Days of Real Food: Fast and Fabulous | Lisa Leake

In Defense of Food | Michael Pollan

Food Rules | Michael Pollan

French Kids Eat Anything | Karen Le Billon

Lisa Leake, 100 Days of Real Food:

Blog | Instagram | Facebook

A Couple Cooks on Instagram and Twitter

  continue reading

75 епізодів

Artwork

Unpacking real food

A Couple Cooks | Small Bites

132 subscribers

published

iconПоширити
 
Manage episode 170390896 series 96895
Вміст надано A Couple Cooks and Sonja Overhiser. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією A Couple Cooks and Sonja Overhiser або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

It all started with our neighbor’s question: if I’m supposed to eat “real food”, what do I bring to the office for lunch? In this episode we unpack the term real food and what it means in real life. Author and blogger Lisa Leake of 100 Days of Real Food shares the story of taking her family on a 100-day challenge, including tips for how to help picky eaters learn a love for whole foods. And of course, lots of recipes and laughter.

Recipes:

Chickpea Salad

Hot Wings Hummus

Curried Red Lentils or Quick Coconut Curry Lentils with Greens

Books:

Get it! 100 Days of Real Food: Fast and Fabulous | Lisa Leake

In Defense of Food | Michael Pollan

Food Rules | Michael Pollan

French Kids Eat Anything | Karen Le Billon

Lisa Leake, 100 Days of Real Food:

Blog | Instagram | Facebook

A Couple Cooks on Instagram and Twitter

  continue reading

75 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити