Terrengsykkelpodden podcast

#Sport #Terrengsykkelpodden #Trening #Sykling #Terrengsykling #Langrenn #Langløp #Idretter #Thor Gotaas

51:57

On the Season 2 debut of Lost Cultures: Living Legacies , we travel to Bermuda, an Atlantic island whose history spans centuries and continents. Once uninhabited, Bermuda became a vital stop in transatlantic trade, a maritime stronghold, and a cultural crossroads shaped by African, European, Caribbean, and Native American influences. Guests Dr. Kristy Warren and Dr. Edward Harris trace its transformation from an uninhabited island to a strategic outpost shaped by shipwrecks, colonization, the transatlantic slave trade, and the rise and fall of empires. Plus, former Director of Tourism Gary Phillips shares the story of the Gombey tradition, a vibrant performance art rooted in resistance, migration, and cultural fusion. Together, they reveal how Bermuda’s layered past continues to shape its people, culture, and identity today. You can also find us online at ⁠travelandleisure.com/lostcultures Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices…

Terrengsykkelpodden

Поширити

Головна серій•Feed

Terrengsykkelpodden er en hyllest til idretter som terrengsykling, langrenn og løping m.m. Vi har kommet ut med regelmessige episoder siden starten i starten av 2021. I 2025 har vi inngått samarbeid med Grenserittet og er offisiell samarbeidspartner med dem. Følg oss på vei mot Grenserittet!

204 епізодів

Terrengsykkelpodden

updated 5 днів тому

Поширити

Головна серій•Feed

204 епізодів

#Sport #Terrengsykkelpodden #Trening #Sykling #Terrengsykling #Langrenn #Langløp #Idretter #Thor Gotaas

Усі епізоди

1
Øyvind Wold - Tursykling i Norge 1:35:21

5 днів тому1:35:21

1:35:21

I episode # 204 av Terrengsykkelpodden tar vi en prat med forfatter Øyvind Wold. Han har sammen med Lars Erik Sira skrevet boken Tursykling i Norge, som selges via nettsiden: Sirasverden.no for 100kr pr. stk. Har du planlagt å reise på sykkeltur er denne boken et must å ha for å gjøre planleggingen av turen mye enklere. Deler du denne episoden kan du vinne startnummer til Grenserittet 2025. Vi gratulerer Yrian Winje Hjelseth som vinner etter episode #203. Vi ønsker alle våre lyttere en god lytteropplevelse!…

1
Silje Grødahl Andresen - Satsende terrengsyklist fra Halden CK 51:05

13 днів тому51:05

51:05

I episode # 203 av Terrengsykkelpodden tar vi en prat med den lovende unge terrengsyklisten Silje Grødahl Andresen. Hun er inne i sin første sesong som seniorsyklist, og vi tar en prat med henne for å høre hvordan det går med satsingen. Alle som deler denne episoden i sosiale medier er med i trekningen av gratis deltakelse på Grenserittet 2025. Vi ønsker våre lyttere en god lytteropplevelse!…

1
Dr. Torkil Færø - Hvilekuren 1:12:03

23 дні тому1:12:03

1:12:03

I episode # 202 av Terrengsykkelpodden tar vi en prat med Dr. Torkil Færø. Forfatteren bak boken Pulskuren er nylig kommet ut med boken Hvilekuren, og vi tar en prat med ham for å få tips til hvilke verktøy vi kan bruke for å optimalisere hvile og restitusjon, samt redusere stress. Torkil gjestet oss tidligere i forbindelse med sin første bok, så vi gleder oss til å høre hva han denne gangen anbefaler. Vi ønsker våre lyttere en god lytteropplevelse. Del episoden og vinn gratis deltakelse på Grenserittet…

1
Marius Grødahl Andresen - Utstyr, trening og Grenserittet 1:11:15

6 weeks тому1:11:15

1:11:15

I episode # 201 av Terrengsykkelpodden tar vi en prat med den ivrige sykkelentusiasten Marius Grødahl Andresen. Store deler av hans liv har dreid seg som sykling i forskjellige grener, og han bestitter stor kompetanse og kunnskap om alt som rører seg innenfor sykkelverden. Vi ønsker våre lyttere en god lytteropplevelse! De som deler denne episoden er med i trekningen av gratis startnummer til Grenserittet.…

1
Sykkel, svette og standhaftighet: Portrett av en rittlegende 50:26

9 weeks тому50:26

50:26

I jubileumsepisoden nummer # 200 av Terrengsykkelpodden tar vi en prat med Marius Bekkevold som har deltatt alle gangene Grenserittet har blitt arrangert. Hvor kommer denne standhaftigheten fra? Vi har nok en gang trukket ut en vinner som får delta gratis på Grenserittet. Alle som deler denne episoden i sosiale medier og gir oss beskjed om det er med i trekningen av gratis startnummer. Vi ønsker alle våre lyttere en god lytteropplevelse!…

1
Grenserittet som motivasjon for livsstilsendring 56:53

11 weeks тому56:53

56:53

I episode # 199 av Terrengsykkelpodden tar vi en prat med Erik Modal som er ambassadør for Grenserittet. Han har valgt å bruke Grenserittet som et mål for å få til en livsstilsendring. Etter å ha vært en ivrig sykkelmosjonist ble det slutt på syklingen for 10 år siden. Men nå ønsker han igjen å gjenoppta denne sunne fritidsaktiviteten. Vi får høre hvordan det går på hans vei mot Grenserittet og hans vei til en bedre helse. Vi har kåret en ny vinner av gratis startnummer til Grenserittet. Hør episoden og finn ut om det var du som ble trekt ut. Alle som deler denne episoden i sosiale medier er med i trekningen av startnummer. Vi ønsker alle våre lyttere en god lytteropplevelse!…

1
Merida Grassroot med Thea Siggerud og Stian Steen-Olsen 56:14

13 weeks тому56:14

56:14

I episode # 198 av Terrengsykkelpodden tar vi en prat med Thea Siggerud og Stian Steen-Olsen om Merida Grassroot 29.mars 2025. Denne samlingen retter seg mot ungdommer mellom 12 og 16år. Påmelding kan gjøres via denne LINKEN . Vi ønsker alle våre lyttere en god lytteropplevelse!

1
Steffan Hartz Repshus om Grenserittet 1:00:37

14 weeks тому1:00:37

1:00:37

I episode #197 av Terrengsykkelpodden tar vi en prat med den erfarne terrengsyklisten Steffan Hartz Repshus. Han deltok i Grenserittet så langt tilbake som i 1999, og han ønsker fortsatt å prestere på aller høyeste nivå i dette rittet. Hva ligger bak hans satsing i forhold til trening? De som deler denne episoden i sosiale medier, og skriver inn til oss at de har delt episoden er med i trekning av gratis deltakelse på årets Grenserittet. Vi gratulerer Vegard Aarvåg som vinner av forrige uttrekning. Vi ønsker våre lyttere en god lytteropplevelse. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Etter Arctic Alta Ski- og Fatbikefestival 2025 1:05:12

15 weeks тому1:05:12

1:05:12

I episode # 196 feirer vi ikke bare 4 år som podcastere, vi feirer også at vi har hatt en strålende helg i Nord-Norge med Arctic Alta Ski- og Fatbikefestival. Våre gjester denne uken er: Daniel Boberg Leirbakken, Veronica Kristiansen og Henrik Arntzen Joks som alle vant sine klasser på de ulike arrangementene. Hva kan de fortelle oss om sine opplevelser? Vi ønsker alle våre lyttere en god lytteropplevelse. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Østen Brovold Midtsundstad - Ny på Team Hunton Hard Rocx 1:12:10

17 weeks тому1:12:10

1:12:10

I episode # 195 tar vi en prat med Østen Brovold Midtsundstad som nettopp har signert for Team Hunton Hard Rocx. I tillegg har han valgt å legge skiene på hylla for å satse fullt og helt på terrengsyklingen. Vi får høre hva som ligger bak disse valgene han har tatt. Treningskompasset - Terrengsykkelpodden har blitt offisiell samarbeidspartner med Grenserittet for 2025 og vi kommer til å lodde ut gratis startnummer i 11 episoder fremover. Del episoden og skriv til oss om at du har delt episoden så er du med i trekningen! Vi ønsker våre lyttere en god lytteropplevelse! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Arctic Alta Ski- og Fatbikefestival 2025 33:32

20 weeks тому33:32

33:32

I episode # 194 av Treningskompasset - Terrengsykkelpodden tar vi en prat med Vidar Hågensen som er med å arrangerer Arctic Alta Ski - og Fatbikefestival 22. og 23. Februar 2025. Arrangementene er to eksotiske konkurranser som gir massevis av energi og opplevelser for deltakerne. Er du nysgjerrig på denne festivalen så hør på denne episoden. Vi ønsker alle våre lyttere en god lytteropplevelse Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Ove Sollie - Hva bør man spise under trening? 1:05:50

22 weeks тому1:05:50

1:05:50

I episode #193 gjester Ove Sollie Treningskompasset -Terrengsykkelpodden. Ove har en bachelorgrad i idrettsbiologi, Mastergrad i idrettsfysiologi og Coaching. Han har forsvart en doktorgrad i idrettsfysiologi innen langrenn og utvikling av unge utøvere vinteren 2021. I arbeidslivet har jobbet som trener i langrenn og terrengsykkel siden 2005. I det daglige jobber han med å utvikle noen av landets aller beste unge og erfarne terrengsyklister til å nå sine mål. Vi tar en prat med han om de fleste prinsipper innen trening; ernæring, intensitet, restitusjon, m.m.' Vi ønsker våre lyttere en god lytteropplevelse Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Dr. Torkil Færø - Pulskuren Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger 1:05:46

26 weeks тому1:05:46

1:05:46

I episode # 192 av Treningskompasset -Terrengsykkelpodden tar vi en prat med Dr. Torkil Færø som har utgitt boken Pulskuren Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lengre. Vi får høre hvordan man kan anvende moderne pulsklokker for å monitorere søvn, stress, pulsvariasjon, body battery og mye mer. Vi ønsker alle våre lyttere en god lytteropplevelse. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Norsk og internasjonal sykkelsports historie med Harald Bundli 1:05:37

27 weeks тому1:05:37

1:05:37

I episode # 191 av Treningskompasset - Terrengsykkelpodden tar vi en prat med den meget kunnskapsrike Harald Bundli. Han har nylig utgitt boken Norsk og internasjonal sykkelsports historie. Vi tar en prat med ham om denne boken. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Thor Gotaas: Fotballdilla - Lukten av 1970-tallet 44:54

29 weeks тому44:54