Måste Vara TUFF podcast

Artwork

Fitness Carl-Rickard Lundqvist

Player FM - Internet Radio Done Right

Додано twenty-six тижнів тому

Вміст надано Carl-Rickard Lundqvist. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Carl-Rickard Lundqvist або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Måste vara TUFF

Поширити

Головна серій•Feed

Вміст надано Carl-Rickard Lundqvist. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Carl-Rickard Lundqvist або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Calle Lundqvist är en tränings coach som har hjälpt tusentals människor att nå sina träningsmål. Jag delar med mig av mina tankar och erfarenhet att hjälpa dig leva ett hälsosammare liv! Instagram: @callelundqvist Youtube: @callelundqvist

… continue reading

17 епізодів

#Fitness #Carl-Rickard Lundqvist

Artwork

Måste vara TUFF

updated рік тому

Поширити

Головна серій•Feed

Вміст надано Carl-Rickard Lundqvist. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Carl-Rickard Lundqvist або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Calle Lundqvist är en tränings coach som har hjälpt tusentals människor att nå sina träningsmål. Jag delar med mig av mina tankar och erfarenhet att hjälpa dig leva ett hälsosammare liv! Instagram: @callelundqvist Youtube: @callelundqvist

… continue reading

17 епізодів

#Fitness #Carl-Rickard Lundqvist

Усі епізоди

×

Artwork

1
E17 - Lean Gains 9:21

14 weeks тому9:21

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

9:21

Instagram @callelundqvist Youtube @callelundqvist

Artwork

1
E16 - Q&A 11:39

15 weeks тому11:39

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

11:39

Instagram @callelundqvist Youtube @callelundqvist

Artwork

1
E15 - Vill du vara en hater eller vinna livet? 8:02

16 weeks тому8:02

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

8:02

Instagram @callelundqvist Youtube @callelundqvist

Artwork

1
E14 - Du är ETT val bort... 8:42

17 weeks тому8:42

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

8:42

Instagram @callelundqvist Youtube @callelundqvist

Artwork

1
E13 - Sluta träna som en mes. 8:23

18 weeks тому8:23

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

8:23

Instagram @callelundqvist Youtube @callelundqvist

Artwork

1
E12 - Mina träningsmål 2025 7:10

19 weeks тому7:10

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

7:10

Instagram @callelundqvist Youtube @callelundqvist

Artwork

1
E11 - Gör det osexiga 6:25

20 weeks тому6:25

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

6:25

Instagram @callelundqvist Youtube @callelundqvist

Artwork

1
E10 - Du är inget offer 8:27

24 weeks тому8:27

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

8:27

Idag är det på med hårdhandskarna, för du är inget offer. Vi har testat att smeka medhårs, men att varannan svensk rankas som fet är ett problem för hela samhället! Du är ansvarig för att leva ett hälsosamt liv, för dig själv, din familj, ditt jobb och din omgivning. Instagram @callelundqvist Youtube @callelundqvist…

Artwork

1
E9 - Hälsosam mat är inte DYRT! 8:45

25 weeks тому8:45

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

8:45

Vi ska idag prata om hur vi kan börja prioritera kvalitativ mat och inse att det inte är en kostnad, utan en investering i vår hälsa och vårt välmående! Har du frågor eller funderingar? Skriv till mig på: Instagram @callelundqvist Youtube @callelundqvist

Artwork

1
E8 - Prestation, eller prestationsångest? 8:56

26 weeks тому8:56

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

8:56

Idag pratar vi om det laddade ordet PRESTATION! För många är det negativt men för mig är det positivt, det gäller att lära sig balansera det för hela livet. Häng med på vad jag har lärt mig igenom mina år och mina rekommendationer för dig! Instagram @callelundqvist Youtube @callelundqvist

Artwork

1
E7 - Rätt människor 9:59

26 weeks тому9:59

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

9:59

I dagens avsnitt så pratar jag om rätt människor och hur du bör prioritera din tid för att dels ha människor runtomkring dig som inspirerar dig men också hur du gör för att nå dina mål. Man brukar säga “du blir som de 5 människorna du spenderar mest tid med” är det lata människor, så grattis, då kommer du också bli lat. Instagram @callelundqvist Youtube @callelundqvist…

Artwork

1
E6 - Kalorier styr allt: Bygg muskler, bränn fett, ta kontroll! 5:09

30 weeks тому5:09

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

5:09

Idag bryter vi ner något som många verkar ha svårt att greppa. Kalorier. Det finns 3 stadier och jag går igenom vad du ska tänka på, för att nå DINA mål! Instagram: @callelundqvist Youtube: @callelundqvist

Artwork

1
E5 - 365 chanser att utvecklas! 8:25

31 weeks тому8:25

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

8:25

Idag pratar vi om att alla har 365 chancer att utvecklas eller lära sig nya saker. Jag går också igenom hur att utmana mig fysiskt och mentalt har hjälpt mig att skapa den personen jag är till att människor idag är för bekväma för att vilja utvecklas! Instagram: @callelundqvist Youtube: @Callelundqvist…

Artwork

1
E4 - Fysiskt eller mentalt failure i träningen?! 3:50

32 weeks тому3:50

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

3:50

Jag fick frågan av en av de tjejerna jag hjälper: Kan du bryta ner vad skillnaden mellan mentalt och fysiskt failure faktiskt innebär? Här kommer mitt svar och jag delar också med mig VARFÖR jag tycker att det är en sådan viktig egenskap att besitta. Instagram: @callelundqvist Youtube: @callelundqvist Coaching: coachcl.com…

Artwork

1
E3 - Finns det några magiska övningar?! 5:29

33 weeks тому5:29

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

5:29

Idag går vi igenom myten om att de finns MAGISKA rörelser och istället går ner på fakta och sunt förnuft över hur du ska tänka för att gå din träning så bra som möjligt! Följ mig på instagram: https://www.instagram.com/callelundqvist/ Youtube: https://www.youtube.com/@Callelundqvist

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука

Слухайте це шоу, досліджуючи

Відтворити