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Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.

Programa jornalístico de entrevistas e debates, que mescla informação e informalidade. Repórteres trazem, ao vivo, as principais notícias do Brasil e do mundo que serão analisadas por nossos comentaristas e convidados no estúdio.

Discussão de temas ligados a conflitos internacionais, terrorismo, crime organizado, direitos humanos e civilidade.

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Saúde é, muitas vezes, uma questão de informação. A proposta do quadro é levá-la aos ouvintes de forma simples e esclarecedora.

Análise diária dos principais fatos da economia com uma das mais importantes e influentes jornalistas do país.

As análises e destaques mais recentes dos principais colunistas da CBN

Das quadras aos gramados, passando pelas pistas e piscinas, tudo o que movimenta o mundo dos esportes.

Notícias e análise dos principais assuntos do dia, com a dupla Mílton Jung e Cássia Godoy, além do mais completo time de comentaristas do rádio, como Carlos Alberto Sardenberg, Mário Sergio Cortella e Míriam Leitão.