Player FM - Internet Radio Done Right
15 subscribers
Checked 1+ y ago
Додано five роки тому
Вміст надано ರಜಸ್ ಬಿ ಆರ್. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією ರಜಸ್ ಬಿ ಆರ್ або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Подкасти, які варто послухати
РЕКЛАМА
O
Our Skin: A Personal Discovery Podcast


DaQuane Cherry was once the kid who wore a hoodie to hide skin flare-ups in school. Now he’s an artist and advocate helping others feel seen. He reflects on his psoriasis journey, the power of small joys, and why loving yourself first isn’t a cliché—it’s essential. Plus, a deep dive into the history of La Roche-Posay’s legendary spring. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Granthakarta Kannada Podcast explicit
Відзначити всі (не)відтворені ...
Manage series 2757254
Вміст надано ರಜಸ್ ಬಿ ಆರ್. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією ರಜಸ್ ಬಿ ಆರ್ або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
ಕನ್ನಡದ Mindful Podcast
…
continue reading
8 епізодів
Відзначити всі (не)відтворені ...
Manage series 2757254
Вміст надано ರಜಸ್ ಬಿ ಆರ್. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією ರಜಸ್ ಬಿ ಆರ್ або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
ಕನ್ನಡದ Mindful Podcast
…
continue reading
8 епізодів
Усі епізоди
×ಸಣ್ಣ ದೈನಂದಿನ ನಡಿಗೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಬೇಜಾರಾಗಿದ್ರೆ, ಈ ಮೆಥಡ್ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅನ್ಸುತ್ತೆ. ಇಫ್ ಯೂ ಕ್ಯಾನ್ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಗಿಡಗಳಿರುವ ಕಡೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಪಕ್ಷಿಗಳು ಇರೋ ಕಡೆ ವಾಕ್ ಮಾಡುದ್ರೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ತಂಪು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಶಾಂತಿ ಎರಡು ಸಿಗುತ್ತೆ
ಸಂಗೀತ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಯನ್ನ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೆ. ಅದರ ಮ್ಯಾಜಿಕಲ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಅನುಭವಿಸಿದವರಿಗೆ ಗೊತ್ತು. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಒಪ್ಷನ್ಸ್ ಇದೆ. Why dont you choose one!?
ಎಸ್ ನಿಮಗಿಷ್ಟ ಆಗೋ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಡಿಸ್ಕವರ್ ಮಾಡ್ತಾ ಇದ್ರೆ ಮನಸ್ಸು ಅದರ ಕಡೆ ವಾಲುತ್ತೆ ಜೊತೆಜೊತೆಗೆ ಏನಾದರೂ ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿತಿರಿ.
ನಕ್ಕರೆ ಅದೇ ಸ್ವರ್ಗ ನಗುವುದಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ನೆಪ ಬೇಕು, ಯಾವ್ದರೂ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ ಕಾಮಿಡಿ ಶೋ ನೋಡಿ, ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಫನ್ನಿ ವೀಡಿಯೋಸ್ ನೋಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗೂಗಲ್ ಅಸಿಸ್ಟೆಂಟ್ ಗೆ ಯಾವುದರ ಜೋಕ್ ಹೇಳು ಅಂತ ಕೇಳಿ. ನಗುವುದಕ್ಕೆ ಇದೊಂದು ಮಾರ್ಗ.
ತಲೆಗೆ ಬಂದಿದ್ದನ್ನ ಗೀಚಿ.! ಸುಮ್ನೆ ಒಂದು ಹಾಳೆ ತಗೊಂಡು, ತಲೆಗೆ ಬಂದಿದ್ದನ್ನಗೀಚ್ತಾ ಇದ್ರೆ ಆಕೋರ್ಸ್ ನಿಮ್ಮಮೈಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಏನ್ಓಡ್ತಾ ಇದೆ ಅಂತ ತಿಳ್ಕೋಬೋದು
ನೀವೇನ್ ಯೋಗಪಟು ಆಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮೆಡಿಟೇಶನ್ ಅಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್ಪರ್ಟ್ ಆಗಿರಬೇಕು ಅಂತ ನೂ ಏನಿಲ್ಲ, ಮೂರ್ ಸರ್ತಿ ಡೀಪಾಗಿ ಉಸಿರನ್ನು ಎಳೆದು ಬಿಡೂದ್ರಿಂದ ಆಕೋರ್ಸ್ ನಮ್ಮ ಯೋಚನೆಗಳು ಯೋಜನೆಗಳಾಗಬೋದು
ಇತರರ ಅದೃಷ್ಟ ಕಡಿಮೆ ಇದೆ ಅಂತ ಯೋಚನೆ ಮಾಡಿ. Im ವೆರಿ serious, 100ಪರ್ಸೆಂಟ್ ವರ್ಕ್ ಆಗುತ್ತೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಪರಿಸರ ನಮ್ಮ ಮನೆ ನಮ್ಮ ಯೋಚನೆ ನಮ್ಮ ಯೋಜನೆ ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ನಮ್ಮ ಸಿಟಿ ಸಿಕ್ತು ನೋಡಿ answer ನೀವೆಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು ಅಂತ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತೆ..
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಡಿಸ್ಟರ್ಬ್ ಆಗಿರೋ ದಿನಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೀವಿ. ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು ಅಂತ ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಈ ತರಹದ ದಿನಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಿರಾ ಅಂತ ಅಂದುಕೊಳ್ಳುತೀನಿ. ಬಹುಶ: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡ್ತಾ ಇದ್ದೀರಿ ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡಿದ್ದೀರಿ. Anyway, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಚಾರಗಳಿಗೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತೀವಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸೋದಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸುಲಭ ಅಂತ ನಾವು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀವಿ.…
Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.