))
Ep10-Stress (Self-Care Series)
Manage episode 347268385 series 3417126
Вміст надано 2 Redheads. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією 2 Redheads або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
It is a pervasive part of our lives. But is all stress negative? In this episode, we’re going to meander through some tips and tricks on how to identify the different types of stress and how to temper its impact on your life, to help you weather the most stressful time of the year, the holidays.
39 епізодів
Поширити
