Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Вміст надано The American Council on Exercise (ACE) and American Council on Exercise. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The American Council on Exercise (ACE) and American Council on Exercise або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
15 Minutes to Wellness
Відзначити всі (не)відтворені ...
Головна серій•Feed
Manage series 1288350
Вміст надано The American Council on Exercise (ACE) and American Council on Exercise. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The American Council on Exercise (ACE) and American Council on Exercise або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Adopting healthy habits one step at a time is the key to long-term change. Our podcast series hosted by ACE Senior Fitness Consultant for Behavioral Sciences Dr. Michael Mantell will help you identify small changes you can make that will empower you to achieve real, healthy change. 15 Minutes to Wellness features expert guests in health, psychology, science, fitness and other fields who can offer valuable tips to help you to live your most fit life.
…
continue reading
44 епізодів
Відзначити всі (не)відтворені ...
Головна серій•Feed
Manage series 1288350
Вміст надано The American Council on Exercise (ACE) and American Council on Exercise. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The American Council on Exercise (ACE) and American Council on Exercise або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Adopting healthy habits one step at a time is the key to long-term change. Our podcast series hosted by ACE Senior Fitness Consultant for Behavioral Sciences Dr. Michael Mantell will help you identify small changes you can make that will empower you to achieve real, healthy change. 15 Minutes to Wellness features expert guests in health, psychology, science, fitness and other fields who can offer valuable tips to help you to live your most fit life.
…
continue reading
44 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.