TThe Kinetically Jacked Podcast ⚓️ 1 The Kinetically Jacked Podcast ⚓️ Jonathan Subscribe Unsubscribe 5+ y ago5+ y ago Subscribe Unsubscribe Щодня+ Strength and fitness advice for normal people wanting to be superhuman.
TThe Kinetically Jacked Podcast ⚓️ 1 5mins: Your Fitness is Massively Important 4:28 Play Pause 5+ y ago4:28 Play Pause Відтворити пізніше Відтворити пізніше Списки Подобається Подобається 4:28 Listen: your fitness goals are even more important than you think they are.
TThe Kinetically Jacked Podcast ⚓️ 1 Soundbite 1: Training Volume 9:00 Play Pause 5+ y ago9:00 Play Pause Відтворити пізніше Відтворити пізніше Списки Подобається Подобається 9:00 What is the optimal amount of training per week to gain muscle?
))
