When negative feedback shakes your confidence, it can be difficult to get back to feeling like yourself at work. In this episode, Anne and Frances help a struggling listener who has spent years toning herself down in the workplace after being told that she was too assertive — now, she feels that her modest approach is holding her back. Together, they use Anne and Frances’s “trust triangle” framework to explore how empathy, authenticity, and logic can help you rebuild confidence and trust with your colleagues, and share helpful confidence hacks for getting comfy with discomfort. What problems are you dealing with at work? Text or call 234-FIXABLE or email fixable@ted.com to be featured on the show. For the full text transcript, visit ted.com/podcasts/fixable-transcripts Want to help shape TED’s shows going forward? Fill out our survey ! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Якщо ви намагаєтесь придумати свій шлях до вивчення російської мови, ви робите це неправильно. Вивчайте російську так само, як українську: слухаючи її величезну кількість. (Хоч би смутно уявляючи, що це означає!) Тисячі російських фраз разом з українськими перекладами представлені безпосередньо у вашому мозку: від практичних до філософських до флірту. Просто фрази, без наповнювача! Вийдіть далеко за межі основ російської мови, щоб не просто спілкуватися, а стати справді цікавою людиною росій ...
…
continue reading
Якщо ви намагаєтеся придумати свій шлях до вивчення іспанської мови, ви робите це неправильно. Вивчайте іспанську, як українську: слухаючи її величезну кількість. (Хоч би смутно уявляючи, що це означає!) Тисячі іспанських фраз разом із українськими перекладами представлені безпосередньо у вашому розумі: від практичних до філософських до флірту. Просто фрази, без наповнювача! Перейдіть далеко за межі основ іспанської мови, щоб не просто спілкуватися, а й справді стати цікавою людиною, яка роз ...
…
continue reading
Якщо ви намагаєтеся придумати свій шлях до вивчення португальської мови, ви робите це неправильно. Вивчайте португальську так само, як українську: слухаючи її багато. (Хоч би смутно уявляючи, що це означає!) Тисячі португальських фраз разом із українськими перекладами представлені безпосередньо у вашому розумі: від практичних до філософських до флірту. Просто фрази, без наповнювача! Перейдіть далеко за межі основ португальської мови, щоб не просто спілкуватися, а й справді стати цікавою люди ...
…
continue reading
Якщо ви намагаєтесь придумати свій шлях до вивчення німецької мови, ви робите це неправильно. Вивчайте німецьку так само, як українську: слухаючи її величезну кількість. (Хоч би смутно уявляючи, що це означає!) Тисячі німецьких фраз разом із українськими перекладами представлені безпосередньо у вашому розумі: від практичних до філософських до флірту. Просто фрази, без наповнювача! Перейдіть далеко за рамки основ німецької мови, щоб не просто спілкуватися, а й справді стати цікавою людиною ні ...
…
continue reading
Якщо ви намагаєтеся придумати свій шлях до вивчення італійської мови, ви робите це неправильно. Вивчайте італійську, як українську: слухаючи її величезну кількість. (Хоч би смутно уявляючи, що це означає!) Тисячі італійських фраз разом із українськими перекладами представлені безпосередньо у вашому розумі: від практичних до філософських до флірту. Просто фрази, без наповнювача! Перейдіть далеко за межі основ італійської мови, щоб не просто спілкуватися, а й справді стати цікавою людиною, яка ...
…
continue reading
Якщо ви намагаєтесь придумати свій шлях до вивчення французької мови, ви робите це неправильно. Вивчайте французьку так само, як українську: слухаючи її величезну кількість. (Хоч би смутно уявляючи, що це означає!) Тисячі французьких фраз разом із українськими перекладами представлені безпосередньо у вашому розумі: від практичних до філософських до флірту. Просто фрази, без наповнювача! Перейдіть далеко за межі основ французької мови, щоб не просто спілкуватися, але насправді стати цікавою л ...
…
continue reading
Якщо ви намагаєтеся придумати свій шлях до вивчення англійської мови, ви робите це неправильно. Вивчайте англійську так само, як українську: слухаючи її величезну кількість. (Хоч би смутно уявляючи, що це означає!) Тисячі англійських фраз разом із українськими перекладами представлені безпосередньо у вашому розумі: від практичних до філософських до флірту. Просто фрази, без наповнювача! Перейдіть далеко за рамки основ англійської мови, щоб не просто спілкуватися, а й справді стати цікавою лю ...
…
continue reading
Якщо ви намагаєтеся придумати свій шлях до вивчення японської мови, ви робите це неправильно. Вивчайте японську так само, як українську: слухаючи її величезну кількість. (Хоч би смутно уявляючи, що це означає!) Тисячі японських фраз разом з українськими перекладами представлені безпосередньо у вашому розумі: від практичних до філософських до флірту. Просто фрази, без наповнювача! Перейдіть далеко за межі основ японської мови, щоб не просто спілкуватися, а й справді стати цікавою людиною япон ...
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та російською мовами, щоб покращити ваш російський словниковий запас і допомогти вам висловлюватися російською. Ці епізоди покликані супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення російської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo, чи ви зараховані на бі…
…
continue reading
Цей епізод відкриває для вас фрази, повторювані українською та англійською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас англійською мовою та допомогти вам виразити себе англійською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні дослідження англійської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як …
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та іспанською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас іспанською мовою та допомогти вам висловлюватися іспанською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення іспанської мови, незалежно від того, використовуєте ви програму, як-от DuoLingo, чи ви…
…
continue reading
У цьому епізоді ви познайомитеся з фразами, повторюваними українською та французькою мовами, щоб покращити ваш французький словниковий запас і допомогти вам висловлюватися французькою. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення французької мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та португальською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас португальською мовою та допомогти вам висловлюватись португальською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення португальської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додато…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та італійською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас італійською мовою та допомогти вам висловлюватися італійською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваше вже існуюче вивчення італійської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як Du…
…
continue reading
Цей епізод відкриває для вас фрази, які повторюються українською та японською мовами, щоб покращити ваш японський словниковий запас і допомогти вам виразити себе японською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваше вже існуюче вивчення японської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo,…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та німецькою мовами, щоб покращити ваш німецький словниковий запас і допомогти вам висловлюватися німецькою. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення німецької мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo, чи ви зарах…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та російською мовами, щоб покращити ваш російський словниковий запас і допомогти вам висловлюватися російською. Ці епізоди покликані супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення російської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo, чи ви зараховані на бі…
…
continue reading
Цей епізод відкриває для вас фрази, повторювані українською та англійською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас англійською мовою та допомогти вам виразити себе англійською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні дослідження англійської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як …
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та іспанською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас іспанською мовою та допомогти вам висловлюватися іспанською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення іспанської мови, незалежно від того, використовуєте ви програму, як-от DuoLingo, чи ви…
…
continue reading
У цьому епізоді ви познайомитеся з фразами, повторюваними українською та французькою мовами, щоб покращити ваш французький словниковий запас і допомогти вам висловлюватися французькою. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення французької мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та португальською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас португальською мовою та допомогти вам висловлюватись португальською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення португальської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додато…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та італійською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас італійською мовою та допомогти вам висловлюватися італійською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваше вже існуюче вивчення італійської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як Du…
…
continue reading
Цей епізод відкриває для вас фрази, які повторюються українською та японською мовами, щоб покращити ваш японський словниковий запас і допомогти вам виразити себе японською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваше вже існуюче вивчення японської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo,…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та німецькою мовами, щоб покращити ваш німецький словниковий запас і допомогти вам висловлюватися німецькою. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення німецької мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo, чи ви зарах…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та російською мовами, щоб покращити ваш російський словниковий запас і допомогти вам висловлюватися російською. Ці епізоди покликані супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення російської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo, чи ви зараховані на бі…
…
continue reading
Цей епізод відкриває для вас фрази, повторювані українською та англійською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас англійською мовою та допомогти вам виразити себе англійською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні дослідження англійської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як …
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та іспанською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас іспанською мовою та допомогти вам висловлюватися іспанською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення іспанської мови, незалежно від того, використовуєте ви програму, як-от DuoLingo, чи ви…
…
continue reading
У цьому епізоді ви познайомитеся з фразами, повторюваними українською та французькою мовами, щоб покращити ваш французький словниковий запас і допомогти вам висловлюватися французькою. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення французької мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та португальською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас португальською мовою та допомогти вам висловлюватись португальською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення португальської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додато…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та італійською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас італійською мовою та допомогти вам висловлюватися італійською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваше вже існуюче вивчення італійської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як Du…
…
continue reading
Цей епізод відкриває для вас фрази, які повторюються українською та японською мовами, щоб покращити ваш японський словниковий запас і допомогти вам виразити себе японською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваше вже існуюче вивчення японської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo,…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та німецькою мовами, щоб покращити ваш німецький словниковий запас і допомогти вам висловлюватися німецькою. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення німецької мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo, чи ви зарах…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та російською мовами, щоб покращити ваш російський словниковий запас і допомогти вам висловлюватися російською. Ці епізоди покликані супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення російської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo, чи ви зараховані на бі…
…
continue reading
Цей епізод відкриває для вас фрази, повторювані українською та англійською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас англійською мовою та допомогти вам виразити себе англійською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні дослідження англійської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як …
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та іспанською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас іспанською мовою та допомогти вам висловлюватися іспанською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення іспанської мови, незалежно від того, використовуєте ви програму, як-от DuoLingo, чи ви…
…
continue reading
У цьому епізоді ви познайомитеся з фразами, повторюваними українською та французькою мовами, щоб покращити ваш французький словниковий запас і допомогти вам висловлюватися французькою. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення французької мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та португальською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас португальською мовою та допомогти вам висловлюватись португальською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення португальської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додато…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та італійською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас італійською мовою та допомогти вам висловлюватися італійською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваше вже існуюче вивчення італійської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як Du…
…
continue reading
Цей епізод відкриває для вас фрази, які повторюються українською та японською мовами, щоб покращити ваш японський словниковий запас і допомогти вам виразити себе японською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваше вже існуюче вивчення японської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo,…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та німецькою мовами, щоб покращити ваш німецький словниковий запас і допомогти вам висловлюватися німецькою. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення німецької мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo, чи ви зарах…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та російською мовами, щоб покращити ваш російський словниковий запас і допомогти вам висловлюватися російською. Ці епізоди покликані супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення російської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo, чи ви зараховані на бі…
…
continue reading
Цей епізод відкриває для вас фрази, повторювані українською та англійською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас англійською мовою та допомогти вам виразити себе англійською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні дослідження англійської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як …
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та іспанською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас іспанською мовою та допомогти вам висловлюватися іспанською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення іспанської мови, незалежно від того, використовуєте ви програму, як-от DuoLingo, чи ви…
…
continue reading
У цьому епізоді ви познайомитеся з фразами, повторюваними українською та французькою мовами, щоб покращити ваш французький словниковий запас і допомогти вам висловлюватися французькою. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення французької мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та португальською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас португальською мовою та допомогти вам висловлюватись португальською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення португальської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додато…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та італійською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас італійською мовою та допомогти вам висловлюватися італійською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваше вже існуюче вивчення італійської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як Du…
…
continue reading
Цей епізод відкриває для вас фрази, які повторюються українською та японською мовами, щоб покращити ваш японський словниковий запас і допомогти вам виразити себе японською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваше вже існуюче вивчення японської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo,…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та німецькою мовами, щоб покращити ваш німецький словниковий запас і допомогти вам висловлюватися німецькою. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення німецької мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo, чи ви зарах…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та російською мовами, щоб покращити ваш російський словниковий запас і допомогти вам висловлюватися російською. Ці епізоди покликані супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення російської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo, чи ви зараховані на бі…
…
continue reading
Цей епізод відкриває для вас фрази, повторювані українською та англійською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас англійською мовою та допомогти вам виразити себе англійською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні дослідження англійської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як …
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та іспанською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас іспанською мовою та допомогти вам висловлюватися іспанською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення іспанської мови, незалежно від того, використовуєте ви програму, як-от DuoLingo, чи ви…
…
continue reading
У цьому епізоді ви познайомитеся з фразами, повторюваними українською та французькою мовами, щоб покращити ваш французький словниковий запас і допомогти вам висловлюватися французькою. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення французької мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та португальською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас португальською мовою та допомогти вам висловлюватись португальською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення португальської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додато…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та італійською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас італійською мовою та допомогти вам висловлюватися італійською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваше вже існуюче вивчення італійської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як Du…
…
continue reading
Цей епізод відкриває для вас фрази, які повторюються українською та японською мовами, щоб покращити ваш японський словниковий запас і допомогти вам виразити себе японською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваше вже існуюче вивчення японської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo,…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та німецькою мовами, щоб покращити ваш німецький словниковий запас і допомогти вам висловлюватися німецькою. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення німецької мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo, чи ви зарах…
…
continue reading
Цей епізод відкриває вам фрази, повторювані українською та російською мовами, щоб покращити ваш російський словниковий запас і допомогти вам висловлюватися російською. Ці епізоди покликані супроводжувати та прискорювати ваші поточні вивчення російської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як DuoLingo, чи ви зараховані на бі…
…
continue reading
Цей епізод відкриває для вас фрази, повторювані українською та англійською мовами, щоб покращити ваш словниковий запас англійською мовою та допомогти вам виразити себе англійською. Ці епізоди призначені для того, щоб супроводжувати та прискорювати ваші поточні дослідження англійської мови, незалежно від того, чи використовуєте ви такий додаток, як …
…
continue reading