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Autismus ist bunt! Autismus ist Leben! Und immer noch weiß die Welt so wenig darüber und leider halten sich viele, längst überholte Ansichten. Wie können Menschen aus dem Autismus-Spektrum leichter, fröhlicher und erfolgreicher in unserer Gesellschaft leben? Ich berichte mit dem Hintergrund von 25 Jahren Berufserfahrung und eigenem Erleben! Authentisch autistisch. Lasst uns miteinander reden- nicht übereinander. Herzlich willkommen! Wer sich weiter zu Themen rund um den Autismus austauschen ...
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Von der ängstlichen Zweiflerin zur selbstbewussten Umsetzungsqueen. Als professioneller Coach begleite ich dich auf deiner persönlichen Transformationsreise. Lass dich von sorgenvollen Gedanken und Selbstzweifeln nicht länger davon abhalten, dir ein Leben zu kreieren, was dein Herz vor Begeisterung höherschlagen lässt. Du erhältst: ♡ wertvolle Coaching Tools, um deine Verhaltensmuster kennenzulernen, ♡ kraftvolle Übungen zur praktischen Umsetzung im Alltag, ♡ transformierende Meditationen, u ...
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Der Podcast für Veränderung, Umsetzung, Wachstum und alles was du brauchst, um dich authentisch zu leben. Deine Stimme ist gefragt: Schreib uns ein Feedback oder schicke uns eine Sprachnachricht Du hast eine Inspiration zu einem Thema? Super! Dann teile sie uns mit Kontaktiere uns gerne hier: Instagram: authentisch_charmant Facebook: https://www.facebook.com/authentischcharmant Instagram: https://www.instagram.com/authentisch_charmant Deine Winni & Dein Johannes ----------------------------- ...
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Gewinne deine Power als Mann zurück! Vergiss Flirttechniken und Anmachsprüche und werde endlich zum echten Mann! Deutschlands bekanntester Mentor beim Thema Männlichkeit Orlando Owen zeigt Dir was Dich WIRKLICH vom Erfolg bei Frauen abhält, wie Du Schritt für Schritt deine Power zurück gewinnst und ein kraftvoller und attraktiver Mann wirst.
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Am 09. November 2009 jährte sich zum zwanzigsten Mal der Fall der Berliner Mauer. Das war für mich der Anlass, in 2009 jeden Monat hier eine authentische Erinnerung zur Öffnung der Berliner Mauer – ohne Kommentar – zu veröffentlichen. Dieser Podcast ist eine Produktion der Werkstatt für audio:beiträge. Über die Hintergründe zur Entstehung dieses Podcasts, lesen Sie im Interview auf podcast.de.
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Anwalt der Täter - Dr. Dr. Bernd Hesse und Roman Shamov diskutieren zu authentischen Kriminalfällen
Podcast Monkey
Wie sieht es eigentlich aus in der Seele von Menschen, die Verbrechen begehen? Was ist die Motivation, was lässt Menschen über die Grenzen des Erlaubten gehen? Das kann niemand so schlüssig erzählen wie Dr. Dr. Bernd Hesse. Der studierte Jurist und Literaturwissenschaftler arbeitet zusammen mit Rechtsanwalt Hoff als Strafverteidiger in ihren Kanzleien in Frankfurt (Oder) und Berlin.. Er seziert zusammen mit dem Schauspieler, Sänger und Autor Roman Shamov seine Fälle und die Menschen dahinter ...
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Zum Jahresende mal ein paar Gedanken zum Thema Termine. Warum wird man selbst gefühlt so oft "hängen gelassen" muss aber andererseits auf Termine von außen sofort reagieren? Hört mehr dazu in dieser Episode. Mehr von uns findet ihr unter "authentisch autistisch" auf Facebook, Instagram, YouTube oder im Netz. Ich freue mich auf euch! Bleibt neugieri…
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#0105 Anne Isaac ist Texterin und Copywriterin für ein Marketing ohne Social Media. Sie unterstützt Selbstständige auf dem Weg in eine authentische Sichtbarkeit, um langfristig und selbstbestimmt sichtbar zu werden. Weil ihr die Beziehung zum Algorithmus nicht guttat, verzichte sie selbst auf Social Media. Als leiser, feinfühliger Mensch mit lauter…
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Immer wieder dieselben Fragen? Immer wieder die gleichen Vorwürfe...? Es kann sich lohnen, deine Geschichte zu erzählen, dein Umfeld über "deinen" Autismus in seinen besonderen und einzigartigen Ausprägungen aufzuklären. Wir planen da was Tolles fürs nächste Jahr! Willst du mit deiner Geschichte dabei sein? Mehr dazu hörst du in dieser Folge! Mehr …
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Planung kann entstressen! Warum also nicht Wunschlisten nutzen, um Weihnachten - oder auch Geburtstage etc. - etwas planbarer zu machen? Hört mehr dazu in dieser Folge! Wenn ihr mehr Informationen zu Thema Autismus braucht oder euch austauschen möchtet: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook, Instagram, YouTube oder im Netz. Ich…
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#0104 In unserer schnelllebigen Welt ist es oft schwer, sich nicht von dringenden, aber unwichtigen Aufgaben überwältigen zu lassen. Deshalb ist es entscheidend, zwischen dem Wichtigen und Dringenden zu unterscheiden, damit du dich im hektischen Alltag auf das Wesentliche konzentrierst. Der Tag hat nur 24 Stunden, auch wenn man als Soloselbstständi…
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Wird ein eurodivergentes Leben mit der Zeit einfacher? Hmm... nicht unbedingt automatisch, aber wenn man ein so besonderes Leben beginnt, bewußt zu leben, kann man zunehmend eigene Entscheidungen treffen... Hört mehr dazu in dieser Folge! Wenn ihr mehr zu Thema Autismus erfahren oder euch austauschen möchtet: Ihr findet uns unter "authentisch autis…
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Viele meiner Klient/Innen lieben ihre Hoodies - sie können so ein toller kleiner "Safe Space" außerhalb des eigenen "Zuhauses" sein - warum ist hier oftmals in Schulen keinerlei Entgegenkommen möglich??? Hört mehr dazu in dieser Folge! Wenn ihr mehr zu Thema Autismus erfahren oder euch austauschen möchtet: Ihr findet uns unter "authentisch autistis…
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Ich selbst bin großer Harry Potter-Fan un daher nutze ich die Geschichten rund um den Zauberschüler auch der in der Therapie. Wie? Das hört ihr in dieser Folge. Und wenn ihr mehr Informationen zum Thema Autismus braucht oder euch austauschen möchtet: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook, Instagram, YouTube und im Netz. Ich fre…
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Immer wieder hört man die "guten Ratschläge" von wegen: Zuviel Fernsehen schadet der Entwicklung. Ja - kann sein. allerdings darf man Medien nicht direkt verteufeln, denn gerade für neurodivergente Menschen können Medien ein wahrer Segen sein! Hört mehr dazu in dieser Folge. Und wenn ihr mehr Informationen zum Thema Autismus braucht oder euch austa…
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Inspirationstalk mit Brigitte Litzenberger - MUTivation für den Start in die Selbstständigkeit
40:28
#0103 Brigitte Litzenberger ist Wirtschaftspsychologin, Coach und Geschäftsinhaberin. Sie ist persönliche Cheerleaderin und Wegbegleiterin, um Frauen vom Wissen zum tatsächlichen Handeln zu bringen. Die Frauen, die mit Brigitte zusammenarbeiten wissen eigentlich genau, was sie tun sollten, aber können sich einfach noch nicht dazu überwinden. Brigit…
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Inklusion in Schulen... nur eine leere Worthülse? Hört hier ein paar Ideen zu dem Thema. Wenn ihr mehr zum Thema Autismus erfahren oder euch austauschen wollt: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook, Instagram, YouTube oder im Netz! Ich freue mich auf euch! Bleibt neugierig! 🍀
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Eine Autismus-Diagnose erst im Erwachsenenalter zu erhalten kann zunächst ein Schreck sein - oder auch eine Erleichterung... Allerdings fehlt nach der Diagnosenstellung gerade für erwachsene Menschen ein Anschluß - was jetzt??? Hört mehr zu dieser Fragestellung in dieser Folge. Wenn ihr mehr zum Thema Autismus erfahren oder euch austauschen wollt: …
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#0102 Im Alltag neigen wir oft dazu, uns in den kleinen und großen Herausforderungen des Hier und Jetzt zu verlieren. Unsere Entscheidungen und Prioritäten werden stark von unmittelbaren Bedürfnissen, Ängsten und Erwartungen geprägt. Doch was wäre, wenn wir unser Leben aus einer anderen Perspektive betrachten könnten – einer Perspektive, die über d…
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Heute hört ihr wieder ein Fallbeispiel: Ich berichte euch von Andrea, die Feiern jeglicher Art nicht mag... außer Motto-Partys! Warum? Das hört ihr hier! Wenn ihr mehr Informationen zum Thema Autismus braucht oder euch austauschen möchtet: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook, Instagram, YouTube oder im Netz! Ich freue mich au…
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Ich mag keinen Horror... meine Klient/Innen hingegen scheinbar umso mehr... Warum? Hört ein paar ihrer Erklärungen hier in dieser Folge. Wenn ihr mehr Informationen zum Thema Autismus braucht oder euch austauschen möchtet: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook, Instagram, YouTube oder im Netz! Ich freue mich auf euch! Bleibt ne…
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Inspirationstalk mit Julia Steglich - Emotionale Momente des Lebens aus Leidenschaft erzählen
34:35
#0101 Es sind die persönlichen Lebensgeschichten mit allen Höhen und Tiefen, die Julia Steglich so sehr faszinieren. Sie begleitet Menschen in den schönsten als auch in den schwersten Momenten des Lebens. Julia ist mit Leib und Seele als Rednerin, Wegbegleiterin und Moderatorin für Abschiede, Hochzeiten und verschiedene Events unterwegs. Julias Mis…
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"Maskierst du noch oder kooperierst du schon?" Beziehungen müssen aktiv gestaltet werden. Gerade, wenn mindestens einer der Beteiligten ein eurodivergenter mensch ist, lohnen sich hier verschiedene intensive Fragestellungen. Höre mehr dazu in dieser Folge. Wenn du mehr zum Thema Autismus erfahren oder dich austauschen möchtest : Du findest uns unte…
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Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht!!! Warum Sicherheit und Druckfreiheit insbesondere für neurodivergente Menschen oftmals einen so großen Unterschied macht... Wenn ihr mehr zum Thema Autismus erfahren oder euch austauschen möchtet: Ihr findet uns unter authentisch autistisch auf Facebook , Instagram , YouTube oder im Netz! Ich f…
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#0100 Diese Folge in gemeinsam mit der wundervollen Hörerschaft entstanden, die seit März 2023 den einmal wöchentlich neuen Impulsen im Intuitionsgeflüster Podcast lauscht. Die Themen, die euch aktuell herausfordern, habe ich so beantwortet, als wären sie meine Kundinnen. Ganz ehrlich und offen teile ich meinen Wissensschatz mit euch. Du bist nicht…
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Autismus und Kooperation - immer wieder eines der meisangefragten Themen seitens der Fachkräfte. Warum miteinander sprechen und vor allem einander zuhören so wichtig ist, hört ihr in dieser Folge. Mehr Informationen zum Thema Autismus oder der Austausch untereinander gewünscht? Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook , Instagram,…
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Autismus und Kooperation - immer wieder eines der meisangefragten Themen seitens der Fachkräfte. Warum ein "Miteinander für neurodivergente Menschen oft Gar nicht so einfach ist und welche Fragen man sich als begleitende Person hierzu gern stellen darf: dazu mehr in dieser Folge. Mehr Informationen zum Thema Autismus oder der Austausch untereinande…
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#0099 Als Soloselbstständige Frau kann die berufliche und persönliche Weiterentwicklung oft schleichend und unbewusst geschehen. Denn ohne einen Chef / eine Chefin, welche regelmäßig Feedback geben oder eines Teams, welche den Fortschritt kommentieren, ist es manchmal schwer zu erkennen, wie weit man tatsächlich gekommen ist. Manchmal haben wir das…
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Wie stehst du zum Thema Partys? Kein Problem oder größte Abneigung? Neurodivergente Menschen gehen meist nicht "einfach" feiern... Sie machen sich oft schon im Vorfeld große Sorgen, stellen sich viele Fragen... Ein Fallbeispiel hörst du in dieser Folge. Wenn du mehr zum Thema Autismus erfahren oder dich austauschen möchtest: Du findest uns unter "a…
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#0098 Als Soloselbstständige gibt niemanden, der dich antreibt oder motiviert. Genau hier liegt oft die größte Herausforderung. An manchen Tagen fühlt es sich überwältigend an, alle Entscheidungen alleine treffen zu müssen. Gerade in herausfordernden und schwierigen Phasen, wenn du eigentlich am liebsten alles hinschmeißen möchtest, fällt es schwer…
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#0097 Würdest du auch gern jeden Morgen hochmotiviert aus dem Bett hüpfen, voller Vorfreude auf die anstehenden Aufgaben? Sicherlich kennst du das Gefühl, dass Motivation einen förmlich fliegen lässt und selbst schwierige Aufgaben einem leicht von der Hand gehen. Anfangen ist noch vergleichsweise leicht, weil der Zauber des Neuen durch die ersten A…
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Niemand geht gern in eine Klinik... In dieser Folge hört ihr, warum Klinikaufenthalte für autistische Menschen aber oft nicht nur höchst unangenehm, sonder oft sogar traumatisch sein können. Wenn ihr mehr zum Thema Autismus erfahren und euch austauschen möchtet: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook, Instagram, YouTube und im N…
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#0096 Selbstführung das Fundament, auf dem du dein Leben und dein Business aufbaust. Sie ist der Schlüssel zu einem erfüllten, erfolgreichen und selbstbestimmten Leben. Selbstführung ist ein unverzichtbarer Aspekt für eine Soloselbstständige Frau, die in der dynamischen und oft herausfordernden Welt erfolgreich sein möchte. In einer Zeit, in der tr…
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"Tests messen, was die Angst übrig gelassen hat"... Das hat meine Mama immer gesagt - und ich finde, da ist viel Wahres dran. Standardisierte Tests bilden eben nicht immer objektiv und treffsicher die wirkliche Leistung ab... Hört mehr dazu in dieser Folge. Wenn ihr mehr zum Thema Autismus erfahren oder euch austauschen wollt: Ihr findet uns unter …
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Klare Sprache ist wichtig! Klären, ob mein Gegenüber mich verstanden hat und mit meinen Äußerungen etwas anfangen kann, ist wichtig! Warum? Dazu hört ihr mehr in dieser Folge! Wenn ihr mehr zum Thema Autismus erfahren oder euch austauschen möchtet: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook, Instagram, YouTube oder im Netz. Ich freu…
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Ich gehe nicht gern einkaufen... In dieser Folge hört ihr von einem Einkaufserlebnis, welches mich so gestresst hat, dass ich mir nun neue Ideen und Möglichkeiten einfallen lasse, wie ich solche Erlebnisse in Zukunft vermeiden oder zumindest besser bewerkstelligen kann... Wenn du mehr zum Thema Autismus und Neurodivergenz erfahren mochtest: Du find…
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#0095 Viele Soloselbstständige struggeln mit ihrer Sichtbarkeit, weil sie unsicher mit sich und ihrem Angebot sind. Anstatt nach draußen zu gehen, auch wenn noch nicht alles bis ins kleineste Detail perfekt ist, bleiben sie lieber im stillen Kämmerlein. Aussagen wie: „Du musst mindestens 1-mal täglich auf Social Media posten.“ überfordert viele und…
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Ein Fallbeispiel: Meltdown im Supermarkt Habt ihr das auch schon mal erlebt? Wie ist es euch in der Situation ergangen? Hört mehr in dieser Folge. Wenn ihr mehr Informationen zum Thema Autismus oder euch euch austauschen möchtet: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook, Instagram, YouTube oder im Netz. Ich freue mich auf euch! Bl…
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Was kann ich tun, wenn ich in einen Meltdown gerate? Was kann ich tun, wenn mein Kind in einen Meltdown gerät? So oft taucht diese Frage in meinen Beratungen auf. Ein paar Überlegungen hierzu hört ihr in dieser Folge. Wenn ihr mehr Informationen zum Thema Autismus oder euch euch austauschen möchtet: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf…
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#0094 Die Balance zwischen Arbeit und Freizeit ist kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit. Denn wie man mit sich selbst, den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen umgeht, ist der Schlüssel dazu, wie zufrieden man mit dem eigenen Leben ist. Selbstfürsorge ist kein Egoismus, es ist eine notwendige Praxis, die jedem hilft, besser für sich selbst und für a…
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Eigene Kinder? Ja oder nein? Familienplanung ist eine höchstindividuelle Sache. Insbesondere für neurodivergente Menschen. Hört mehr dazu in dieser Folge! Wenn ihr mehr zum Thema Autismus erfahren oder euch austauschen wollt: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook, Instagram, YouTube oder im Netz! Ich freue mich auf euch! Bleibt…
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#0093 Ein voller Terminkalender ist oft ein Statussymbol für Wichtigkeit und Erfolg. Gedanklich wird oft gleichgesetzt, dass beschäftigte Menschen erfolgreich sind. Doch nur wer beschäftigt ist, muss nicht zwingend die Dinge tun, die zum Erfolg führen. Auf den wirtschaftlichen Erfolg kommt es gar nicht an, wie viel Zeit mit Arbeit verbracht wird, s…
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In dieser Folge hört ihr ein Beispiel aus der Praxis - wie Elternarbeit nicht laufen sollte... Wenn ihr mehr zu den Themen Autismus und Neurodivergenz erfahren wollt: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook , Instagram, YouTube oder im Netz! Ich freue mich auf euch! Bleibt neugierig! 🍀…
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Wie kann man die Angst vor offiziellen Gesprächen in größerem Rahmen etwas verlieren? Wie kann man sich gut vorbereiten? Einige Gedanken hört ihr in dieser Podcast-Folge. Wenn ihr mehr zum Thema Autismus erfahren oder euch austauschen wollt: Ihr findet uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook, Instagram, YouTube oder im Netz. Ich freue mich …
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Na, wer hat das auch schon erlebt? Wer musste schon an unangenehmen, offiziellen Gesprächskreisen teilnehmen? Warum wird dort so viel Angst verbreitet? Es sollten doch eigentlich alle zusammen arbeiten, oder? Einige Gedanken hört ihr in dieser Podcast-Folge. Wenn ihr mehr zum Thema Autismus erfahren oder euch austauschen wollt: Ihr findet uns unter…
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Effektive Zeitplanung für Soloselbstständige, ohne sich nicht länger wie getrieben zu fühlen
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#0092 Das Leben als Soloselbstständige ist ein Balanceakt zwischen Freiheit und Verantwortung. Für viele ist die Selbstständigkeit eine Berufung und ein Lebenstraum, doch ohne eine effektive Zeitplanung kann dieser Traum schnell zum Albtraum werden. Die Vielzahl an unterschiedlichen Aufgaben kann sich anfühlen, als würde man in einem endlosen Ozean…
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#0091 Mikrostress ist eine unsichtbare Belastung, die unser Leben stärker beeinflussen kann, als man denkt. Wir müssen die eigenen Kräfte zwischen vielen Lebensbereichen aufteilen. Und aufteilen meint: sich zerreißen. Selbst die organisiertesten und leistungsfähigsten Menschen haben, wenn sie sich morgens an den Schreibtisch setzen, vielleicht scho…
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Ableismus… was ist denn das?In dieser Folge hörst du, warum Ableismus besonders für Menschen mit einer unsichtbaren Beeinträchtigung so schwierig ist…Wenn du mehr zum Thema Autismus und Neurodivergenz erfahren möchtest: du findest uns unter ‚authentisch autistisch‘ auf Facebook, Instagram, YouTube und im Netz. Wir freuen uns auf dich!Bleib neugieri…
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#0090 Birgit Sparenberg - „Die Brückenbäuerin“ ist Vermittlerin sowie Expertin für Beziehungen und Zusammenhänge. Sie bezeichnet sich selbst als strukturierte Kreative mit bodenständigem Werdegang (Hufschmiedin, Agraringenieurin, Projektmanagerin), die ihr intensives Hobby der persönlichen Weiterentwicklung zum Beruf gemacht hat. Birgit praktiziert…
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Schulbegleiter können die Personen sein, die einen Schulbesuch für neurodivergente Kinder oft erst möglich machen können! Um hilfreich werden zu können, brauchen sie aber erst mal das Vertrauen ihrer Schützlinge. Und das kann womöglich auch mal etwas länger dauern... Wenn ihr mehr zum Thema Autismus erfahren oder euch austauschen wollt : Ihr findet…
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Schulbegleiter können die Personen sein, die einen Schulbesuch für neurodivergente Kinder oft erst möglich machen können! Allerdings stoßen sie in den Schulsystemen oft auf Barrieren, die sie in ihrer Hilfe beschneiden, sie mitunter geradezu handlungsunfähig machen. Hört mehr dazu in dieser Folge. Wenn ihr mehr zum Thema Autismus erfahren oder euch…
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#0089 Frauen berichteten mir über Stress und Druck, den als älteste Tochter ausgesetzt waren sowie das Gefühl, sich für das Glück ihrer Familie verantwortlich fühlen zu müssen. Sie waren ziemlich unfreiwillig Vorbilder. Sie waren die Älteren, also mussten sie auch die Klügeren sein. Sie mussten nachgeben und anpacken und übersprangen dadurch Teile …
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Es kann ganz schön anstrengend sein, wenn die normalen Routinen und Termine im Urlaub plötzlich wegfallen oder ganz anders sind... Manchmal fehlt auch ein Zeitempfinden und ein Urlaub kommt einem auf einmal unangenehm unendlich vor... Abhilfe kann ein Urlaubskalender schaffen. Wenn du mehr zum Thema Neurodivergenz oder Autismus erfahren oder dich a…
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Sommer ist toll, oder? Ja - aber... Sommer kann auch ganz schön anstrengend sein! Warum? Das erfährst du in dieser Podcast-Folge. Wenn du mehr zum Thema Neurodivergenz oder Autismus erfahren oder dich austauschen möchtest: Du findest uns unter "authentisch autistisch" auf Facebook , Instagram oder im Netz! Ich freue mich auf dich! Bleib neugierig! …
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#0088 Jeder rote Stift, der Fehler in unseren Schulaufgaben markiert hat, hinterlässt einen bleibenden Eindruck und verstärkt das Gefühl, dass Fehler inakzeptabel sind. Fehler werden oft als Mangel an Kompetenz oder als persönliches Versagen interpretiert, was zu einem Gefühl der Scham führt. Erfolgsgeschichten werden groß gefeiert, Misserfolge hin…
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Grenzen setzen ist wichtig - und schwierig... Denn erst mal muss ich ja wissen, wo meine Grenzen überhaupt sind... Um einem "Zuviel" an Maskieren vorzubeugen ist es aber wichtig, sich selbst kennenzulernen, zu lernen, eigene Grenzen zu benennen und zu wahren. Wenn du mehr zum Thema Neurodivergenz und Autismus erfahren oder dich austauschen möchtest…
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