Flucht відкриті
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Weltweit sind über 122 Millionen Menschen auf der Flucht. Hinter dieser unvorstellbaren Zahl stehen individuelle Schicksale, die der Podcast „Beweggründe“ der UNO-Flüchtlingshilfe sichtbarer macht. Wir möchten rund um das Thema Flucht informieren, aufklären, sensibilisieren und mobilisieren. Dafür beleuchtet das Moderationsduo Nora Abu-Oun und Peter Ruhenstroth-Bauer gemeinsam mit Gäst*innen verschiedene Aspekte rund um das Thema Flucht und Flüchtlingshilfe: von Fluchtursachen über aktuelle ...
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Tausende Menschen sind schon spurlos verschwunden - auf den gefährlichen Fluchtrouten nach Europa. Sie alle haben Familie. Sind Söhne, Töchter, Mütter, Väter, Brüder oder Schwestern. Was ist mit ihnen geschehen? In diesem Doku-Podcast begeben sich Angehörige aus dem Irak, Jemen, Marokko, Iran, Libanon und Syrien auf eine dramatische Suche nach den Vermissten. Getrieben von der Frage: Sind sie noch am Leben? Dabei stoßen sie auf kriminelle Netzwerke, korrupte Behörden und die EU-Grenzpolitik. ...
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Meditationen verbunden mit Storytelling, also Meditellings: das sind 'Kleine Fluchten'. Nicht spirituell, nicht esoterisch, einfach nur inspirierend. Grundsätzlich auf Deutsch, von Zeit zu Zeit auf Englisch. Hör' rein und überzeuge Dich selbst, ob meine sehr persönlichen und mit Liebe gemachten Meditationen einen kleinen, feinen Unterschied zu den vielen anderen tollen Meditations-Podcasts beinhalten. Ich erzähle Dir von Orten, Räumen, Gerüchen, Geräuschen, Temperaturen und Bildern, die gute ...
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show series
 
Mehr als ein Jahr lang hat ein Team von investigativen Journalistinnen und Journalisten an dem Doku-Podcast „Wo bist Du? Verschollen auf der Flucht“ und der TV-Doku „Wo bist Du? Verschollen zwischen Belarus und Polen“ gearbeitet. Am 12. November 2024 haben sie bei der Release-Veranstaltung in Berlin im Gespräch mit COSMO-Moderatorin Shanli Anwar da…
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Valerie Niehaus ist Schauspielerin, Sprecherin, Comedian und Botschafterin der UNO-Flüchtlingshilfe. In dieser Folge spricht Valerie darüber, warum es gerade jetzt so wichtig ist, sich zu engagieren und für Menschen, denen es weniger gut geht, einzusetzen. Im Fokus steht dabei Valeries Herzensthema Bildung. Was steckt eigentlich alles hinter dem Be…
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Rakan ist 14 Jahre alt und wächst im Jemen auf. In dem Land herrscht Bürgerkrieg. Damit der Jugendliche nicht von der Armee eingezogen wird und Chancen auf ein besseres Leben hat, beschließt sein Vater Issam, ihn über Belarus nach Europa zu bringen. An der Grenze zu Polen verlieren sich Vater und Sohn. Während Rakan es zurück in seinen Heimatort sc…
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Kufia hat für ihren Sohn Mohammed neue Kleidung gekauft. Die sorgfältig zusammengelegten Hosen, Pullover und T-Shirts warten in einer durchsichtigen Plastiktasche darauf, von ihm getragen zu werden. Doch seit seinem Fluchtversuch nach Europa, fehlt von Mohammed jede Spur. Als ein Video vom Grenzzaun auftaucht, schöpft die Familie neue Hoffnung. Rah…
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Eine Gruppe Freiwillige um die Aktivistin Kasia ist auf der Suche nach einem jungen Mann aus Ägypten, der seit Tagen verschollen ist. Mitten im Grenzgebiet zwischen Polen und Belarus, wo sich einer der letzten Urwälder Europas befindet. Mittendrin steht ein massiver Grenzzaun. Es gibt auf beiden Seiten eine hohe Präsenz von staatlichen Sicherheitsk…
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Mahmoud aus Syrien ist auf der Suche nach seiner Frau und seinen beiden Kindern. Vor Monaten haben sie versucht mit dem Boot vom Libanon aus zu ihm nach Zypern zu kommen. Doch von dem Boot fehlt jede Spur. Eine renommierte Investigativjournalistin und ein hartnäckiger Anwalt suchen auch bei Regierungen und Hilfsorganisationen nach Antworten. Welche…
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Faisal ist sich sicher, dass einige genau wissen, was mit Suleiman passiert ist. Junge Männer, die mit ihm auf der Flucht waren. Doch warum schweigen sie? Von wem werden die Marokkaner unter Druck gesetzt? Auch Mahmoud ist verzweifelt auf der Suche nach Antworten. Die Familie des Syrers ist seit ihrer Überfahrt vom Libanon nach Zypern spurlos versc…
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Den Auftakt macht unser Moderationsduo Nora Abu-Oun und Peter Ruhenstroth-Bauer, indem sie uns einen Blick hinter die Kulissen geben: Was sind ihre Beweggründe, diesen Podcast zu machen und welche persönlichen Geschichten und Erfahrungen stecken dahinter? Im Gespräch erzählen sie von ihren Motiven und machen deutlich, warum es gerade jetzt so wicht…
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Hat die marokkanische Küstenwache etwas mit dem Verschwinden von Suleiman zu tun? Seine Tante Latifa wird mit immer mehr Gerüchten konfrontiert. Kann es nach vielen Monaten für sie und die ganze Familie endlich Gewissheit geben? Latifa erhält Unterstützung von Faisal. Auf der Suche nach Antworten fährt er quer durch Marokko. Warum wollen so viele j…
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Sara konfrontiert die kriminellen Schlepper, schleicht sich verbotenerweise in ein Krankenhaus und mietet einen Helikopter, um herauszufinden, was mit ihren Geschwistern auf ihrer Flucht nach Europa geschehen ist. In Spanien sucht Latifa nach Hinweisen über das plötzliche Verschwinden ihres Neffen Suleiman, der auf der Fluchtroute von Marokko nach …
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Sara stammt aus dem Iran und arbeitet erfolgreich als Unternehmensberaterin in Schweden. Ihre Geschwister Soma und Puria wollen genau wie sie den Iran verlassen und in Europa leben. Weil sie kein Visum erhalten, versuchen sie die illegale Flucht über den Seeweg. Doch die Überfahrt eskaliert und der Kontakt zu ihnen bricht ab. Kann Sara herausfinden…
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Tausende Menschen sind schon spurlos verschwunden - auf den gefährlichen Fluchtrouten nach Europa. Sie alle haben Familie. Sind Söhne, Töchter, Mütter, Väter, Brüder oder Schwestern. Was ist mit ihnen geschehen? In diesem Doku-Podcast begeben sich Angehörige aus dem Irak, Jemen, Marokko, Iran, Libanon und Syrien auf eine dramatische Suche nach den …
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Beweggründe Spezial: Marziya Ahmadi Marziya Ahmadi musste selbst aus ihrer Heimat Afghanistan flüchten. Sie fand Schutz in Deutschland und arbeitet beim Flüchtlingsrat Schleswig-Holstein, wo sie für Menschen aus ihrer Heimat als Ansprechpartnerin. Insbesondere die Situation der Frauen in Afghanistan liegt ihr sehr am Herzen, da sie selbst durch die…
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Beweggründe Spezial: Ivanko Bobeiko Ivanko Bobeiko stammt aus Odessa in der Ukraine und musste vor dem Krieg gegen seine Heimat flüchten. Er gründete die Initiative „Save the planet, stop the war“, um sich für Frieden sowie Umwelt- und Klimaschutz einzusetzen. Ein halbes Jahr reiste er durch Indien, um für seine Ideen zu werben und traf dort unter …
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Beweggründe Spezial: Stefanie Gross Stefanie Gross arbeitet seit vielen Jahren für den UNHCR und ist momentan im Regionalbüro für den Nahen Osten und Nordafrika mit Sitz in der jordanischen Hauptstadt Amman tätig. Davor war sie zwei Jahre lang in Syrien aktiv und für die Rückkehr von Flüchtlingen und Binnenvertriebenen zuständig. Im Podcast schilde…
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Unsere gemeinsame Reise der Reflexion dessen was war, was ist und was sein wird, geht mit der heutigen 13. Kleinen Flucht durch die Rauhnächte zuende. In dieser letzten Rauhnacht, der Nacht der Wunder, begeben wir uns gemeinsam auf ein kleines Abenteuer, um einer wichtigen Frage nachzugehen. Lass Dich überraschen! Zum Abschluss bitte ich Dich um ei…
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Es ist die vorletzte der dreizehn Rauhnächte. Es geht also langsam ums Abschiednehmen von dieser intensiven Zeit der Einkehr und Reflexion zwischen den Jahren. In dieser Nacht schaust Du zurück, was Du in den letzten elf Nächten alles gefunden und losgelassen hast. Und es geht darum, Deine guten Wünsche, Deine gute Energie zu den Menschen und in di…
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Die 11. von 13 Rauhnächten ist angebrochen und wir gehen in die Vollen. In Fülle und Vollendung. In unserem Leben. ****** Wie gefallen Dir meine Kleinen Fluchten durch die Rauhnächte? Schenke mir Dein Feedback. Lass mich teilhaben, was Dich aus meinen Kleinen Fluchten erreicht - das ist mein Lohn. Also schreibe mir gerne an kleinefluchten@degen-hei…
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Zehnte Rauhnacht - unser Blick geht nach Vorne, ins Unbekannte, Ungewisse, das vor uns liegt. Das bereits Geplante kennen wir ja. Diese Kleine Flucht schenkt Dir einen Impuls, wie Du mit all dem Unbekannten, Überraschenden und vielleicht auch Herausfordernden umgehen kannst. Neues, Veränderung ist schließlich anstrengend. Und bei allem, was bleibt,…
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Willkommen im Neuen Jahr! Die 9. Rauhnacht beginnt mit Sonnenuntergang des 01. Januars und sieh trägt diesen Zauber und auch die Aufgeregtheit in sich, was das neue Jahr wohl bringen mag. Zeit, sich zu wappnen und sich einen Mantel zu weben, der Dir hilft, Dich abzugrenzen und zu schützen, wo Du es brauchst. Und den Du öffnen und ablegen kannst, we…
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Es ist der 31. Dezember und die Sylvesternacht steht bevor - die Nacht, die das alte mit dem neuen Jahr verbindet. Ende & Neubeginn. Aber gibt es überhaupt ein Ende und einen Neubeginn? Ist es nicht nur ein Innehalten, mit dem wir selbst uns für eine Zäsur in der Zeit entscheiden? Für ein Stocktaking in dem Moment, in dem wir uns besinnen? Um diese…
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Träume sind die Geschichten, die unser Körper und Geist nachts für uns abspielen - ob wir wollen oder nicht, ob wir uns erinnern oder nicht. Und natürlich sind Träume auch das, was wir uns für unser Leben wünschen. Die Kleine Flucht durch die 7. Rauhnacht eröffnet einen Raum, Deine Träume zu visualisieren. Ein kleiner Impuls, Dich mit Deinen Träume…
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In den letzten 5 Rauhnächten haben wir uns schon so einiges aus dem letzten Jahr angeschaut. Was fehlt? Natürlich Deine Entwicklung! Was hast Du im letzten Jahr explizit und implizit gelernt? Was hat Deine Aufmerksamkeit gehabt, was hat Dich beschäftigt? Welch ein Schatz an Entwicklung da zusammenkommt, auf den Du in Dankbarkeit zurückschauen kanns…
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Es ist der 28. Dezember und die 5. Rauhnacht beginnt. Heute Nacht geht es um die, die wir lieben, um die Liebe an sich und die Liebe für uns selbst. Das strahlt ganz schön! Viele Freude in Liebe und Selbstliebe! ****** Wie gefallen Dir meine Kleinen Fluchten durch die Rauhnächte? Schenke mir Dein Feedback. Lass mich teilhaben, was Dich aus meinen K…
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In der 4. Rauhnacht zünden wir gemeinsam ein Lagerfeuer an und verfeuern alles, was wir loslassen wollen. Für das, was wir verwandeln wollen, wo wir vergeben und uns vielleicht versöhnen wollen, haben wir ein kleines Körbchen dabei. Wie beim Pilzesammeln. Don't push the river - let go. ****** Wie gefallen Dir meine Kleinen Fluchten durch die Rauhnä…
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Der größte Weihnachtstrubel mag vorbei sind - oder war nie da. Du bist mitten in den Tagen zwischen den Jahren angekommen, Spürst Du es? Die dritte Rauhnacht ist angebrochen und heute Nacht geht es um Vertrauen und Freundschaft. Vertrauen schenken und Vertrauen geschenkt bekommen. Sich selbst vertrauen. Denn da wo Vertrauen entsteht, gehen wir ins …
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Die Kleinen Fuchten wirken auch bei mir selbst - die Entwicklung der 1. Rauhnacht-Meditelling wirkt in mir nach. Und schon ruft die nächste Rauhnacht zur Reflexion. Heute, in der 2. Rauhnacht geht es um Rückschau ins letzte Jahr. Erst einmal einsammeln, was da war. In den nächsten Rauhnächten ziehen wir vielleicht das ein oder andere aus dieser Sam…
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Jede Rauhnacht beginnt mit dem Sonnenuntergang und endet mit dem Sonnenuntergang am nächsten Tag. Für mich beginnen die Rauhnächte am 24.12. und enden mit der letzten, der 13. Rauhnacht vom 05. auf den 06.01. Du kannst die Kleine Flucht durch die 1. Rauhnacht also vom 24.12.2023 um 15:55 Uhr bis zum 25.12.2023 um 15:56 Uhr hören (Berliner Zeit, woh…
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Von dieser Special Edition zu den Rauhnächten träume ich schon seit einem Jahr - und nun ist sie da! Auch wenn es gefühlt tausend Podcast-Angebote zu den Rauhnächten gibt - Kleine Fluchten durch die Rauhnächte gab es noch nicht. Für jeden Tag der 13 Rauhnächte zwischen dem 24.12. und 06.01. veröffentliche ich zum Sonnenuntergang eine Kleine Flucht …
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Diese neue Kleine Flucht zelebriert den Herbst und bereitet auf den Winter vor. In einer geführten Meditation geht es zum schönsten Bergsee der Schweiz: dem Lai da Palpuogna, dem Palpuognasee. Mehr will ich nicht verraten. Lass Deine eigenen Bilder zu dieser Kleinen Flucht entstehen oder schau Dir auf Instagram die Bilder an, die ich an diesem magi…
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Beweggründe 3.6: Carlotta Ekrod Das Mittelmeer gilt als die gefährlichste Fluchtroute der Welt. Erst im Juni 2023 gab es wieder ein großes Bootsunglück vor der griechischen Küste, bei der vermutlich hunderte Menschen ertrunken sind. SeaEye ist eine der Organisationen, die es sich zur Aufgabe gemacht haben, die Menschen, die vor Gewalt und Krieg übe…
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Beweggründe 3.5: Ronald Reimann Ronald Reimann ist Jurist und arbeitet beim Verein Xenion in Berlin. Hier betreut er das Projekt „Akinda“, dass Einzelvormundschaften für unbegleitete minderjährige Flüchtlinge vermittelt. Welche Unterschiede es zwischen der Aufnahme von erwachsenen und minderjährigen Geflüchteten gibt, welche Voraussetzungen Ehrenam…
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Mit dieser Kleinen Flucht verwandelst Du die scheußlichste Umgebung, das ungemütlichste Zimmer, den unwirtlichsten Raum zu einem schönen Ort. Ist Dein wirklicher Ort schon schön, dann erlaubt Dir diese Kleine Flucht, Deine Umgebung noch einmal ganz anders zu gestalten. Nach einem kleinen Bodyscan geht es auch in dieser Meditelling darum, Deine Fähi…
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Beweggründe 3.4: Kristian Garthus-Niegel Kristian Garthus-Niegel arbeitet beim Sächsischen Flüchtlingsrat in Dresden. Der gebürtige Norweger betreut hier das Projekt „RESQUE forward“, das Geflüchtete in eine Ausbildung oder einen Arbeitsplatz vermittelt. Er beschreibt welche Herausforderungen damit verbunden sind, welche Unterschiede es zwischen No…
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Beweggründe 3.3: Eva van Keuk Die dritte Staffel des Podcasts "Beweggründe" steht ganz im Zeichen des "Engagements". Nora Abu-Oun und Peter Ruhenstroth-Bauer sprechen mit Gästen, die in der Flüchtlingshilfe arbeiten, darüber, welche Erfahrungen sie machen und was sich für eine bessere Unterstützung von Geflüchteten ändern muss.…
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Beweggründe 3.2: Sven Spannekrebs Die dritte Staffel des Podcasts "Beweggründe" steht ganz im Zeichen des "Engagements". Nora Abu-Oun und Peter Ruhenstroth-Bauer sprechen mit Gästen, die in der Flüchtlingshilfe arbeiten, darüber, welche Erfahrungen sie machen und was sich für eine bessere Unterstützung von Geflüchteten ändern muss.…
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Beweggründe 3.1: Wail Diab vom Zentrum Überleben in Berlin Die dritte Staffel des Podcasts "Beweggründe" steht ganz im Zeichen des "Engagements". Nora Abu-Oun und Peter Ruhenstroth-Bauer sprechen mit Gästen, die in der Flüchtlingshilfe arbeiten, darüber, welche Erfahrungen sie machen und was sich für eine bessere Unterstützung von Geflüchteten ände…
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Diese Kleine Flucht lässt Frühlingsgefühle aufkommen. Und stell Dir vor, es ist die erste Episode, die ich im Freien aufgenommen habe. Alle Hintergrundgeräusche von Vögeln und leider auch einem Flugzeug ;) sind echt. Sie lassen Dich voll eintauchen in die frühlingshafte Uckermark auf einem Spaziergang, der direkt hinter dem schönen Ferienhaus "Stud…
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Diese Kleine Flucht tut wohlig gut an einem grauen Tag, irgendwo kurz vor Frühling, den Du drinnen verbringst und Dich fragst, wie Dir jetzt äußerlich und innerlich warm wird. Sie führt Dich ins Studio Uckermark (https://www.das-studio-uckermark.de/), einem wunderschönen 'Secret Hideaway' in der brandenburgischen Uckermark, einsam gelegen am Waldra…
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Der Frühling ist zwar schon fast da, aber mancherorts liegt noch immer Schnee und Ski gefahren wird auch noch. Deshalb erlaube ich mir, auf den letzten Metern des Winters diese Kleine Flucht in den Schnee zu veröffentlichen. Weil diese Geschichte einfach noch raus wollte! Und früher hat sie es nicht geschafft. Also lass DIch in die Berge voller Sch…
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Eine Kleine Flucht voller Selbstliebe und Körper- bzw. Hautarbeit. Wunderbar nach einer heißen Dusche bzw. Badewanne, wenn Du ungestört bist. Lass Arme, Beine, Bauch und Dekolleté frei, damit Du Deine Haut berühren kannst. Viel Freude dabei, Dir selbst Gutes zu tun! Und wenn Dir diese Meditelling gefallen hat, dann freue ich mich über eine Bewertun…
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Ein Ort nur für Frauen. Nicht als Ausnahme, sondern als Selbstverständlichkeit. Geschützt, zum Wohlfühlen. Dorthin entführe ich Dich mit meiner neuesten Kleine Flucht. Du brauchst nichts mitzunehmen. Hamam-Tuch, Handtücher und Schlappen gibt es alles vor Ort. Und wenn Dir diese Meditelling gefallen hat, dann freue ich mich über eine Bewertung bei D…
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Diese Episode ist inspiriert durch eine Fortbildung bei Heidrun Fiedler (www.heidrun-fiedler.de), an der ich vor kurzem teilgenommen habe (Danke Heidrun!). In ihrer Fortbildung ging es um 'Eye Movement Intergration' (EMI), einer Methoden zur bilateralen Hemisphärenstimulation (beide Gehirnhälften anregend), die auch im Coaching eingesetzt werden ka…
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This is a Kleine Flucht in English to reflect on a conflict you may have. Conflicts are uncomfortable. Very much though. We shy away from them. So do I. When we're in the middle of it, we would love to flee. And when it is just behind us, we would like to forget it immediately. But sometimes we don't succeed and the conflict conversation just won't…
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Lust auf eine Kleine Flucht direkt nach dem Aufstehen? Um mit schönen Bildern und Gedanken in den Tag zu kommen? Es ist schon herbstlich, wird langsam kalt und Du möchtest Dich mit mir an einen der letzten warmen Spätsommertage erinnern? Dann starte mit dieser Kleinen Flucht in einen Spätsommermorgen mit mir in den Tag! Es wird herrlich! Ein Aufent…
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In der heutigen Kleinen Flucht gehen wir weder auf eine Reise irgendwohin noch aus einer bestimmten Situation heraus. Heute geht es darum, Dich auf eine Situation vorzubereiten. Auf das Zusammentreffen mit neuen Menschen, in einer Gruppe, einem Team. Du schaffst Dir selbst in dieser Folge einen Raum für Begegnung und Austausch mit den Mitglieder ei…
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Die Sommerferien sind vorbei und zumindest in Berlin finden überall Straßenfeste statt. Anwohner:innen planen, schmücken, organisieren gemeinsam und feiern ihre Straßengemeinschaften. Auch in meiner Nähe findet am 03.09.2022 das Zelterstraßenfest statt. Komm doch vorbei! Und wenn schon nicht persönlich, so doch durch diese Kleine Flucht. Vielleicht…
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Was sind Ihre Beweggründe? Hinweis: Das Gespräch mit Marcus Engler fand kurz vor dem Kriegsausbruch in der Ukraine statt. Um die aktuellen Ereignisse zu berücksichtigen, haben wir ein zweites Gespräch mit ihm geführt und die beiden Teile kombiniert. Dadurch ergibt sich eine leicht unterschiedliche Tonqualität in dieser Folge.…
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