Кращі подкасти про AM (2024)

1
Am I a 10? - Sesongoppsumering 1:54:18

9d ago1:54:18

1:54:18

Vi rangerer alle spillerne og plukker ut høydepunkter ogskuffelser fra årets sesong. Hvem blir skrytt opp i skyene - og hvem får slakt? Er du enig med dagens gjest Tore Søyland og podkast-troikaen vurderinger? Blir Lopetugui West Hams J-LO – eller håper vi vi slipper dansehits fra tribunene på London Stadium neste sesong? God lytt i ventetiden til …

1
Cecilia Flatum – «the 5 AM Club» 36:09

27d ago36:09

36:09

Dagens gjest er partner i Deloitte Norge Cecilia Flatum, og som hun selv sier så er hun: "ikke her for å surre rundt». Hva kan Cecilia lære oss om å forenkle, fokusere og få folk med - for å bygge større gjennomføringskraft? Hva har hun lært av sine største feil? Og hvorfor er det viktig å ha et bevisst forholdt til egen drivkraft? Cecilia deler og…

1
Hans-Erik Lind – «vi må tørre å satse på ledelse» 31:22

6d ago31:22

31:22

Administrerende direktør i Nordea liv Hans-Erik Lind er over gjennomsnittet interessert i mentalitet, vekst og ledelse. Hva kan Lind lære oss om det å ta veloverveid risiko? Bygge kompetanse på lederplan? Og ikke drive ledelse «gjennom bakspeilet»? Cecilie Ystenes Myhre er eier og daglig leder av Raw Performance as. Selskapet leverer mental-og lede…

1
Beate Gangås – hvordan bygger du robusthet? 38:36

13d ago38:36

38:36

PST-sjef Beate Gangås er en av Norges mektigste kvinner, med et enormt ansvar. Hun har også spilt alle posisjonene på fotballbanen. Hva kan Gangås lære oss om det å bygge en solid grunnmur i en organisasjon? Samt det å tenke som et lag og viktigheten av god rolleforståelse innad i det laget? Cecilie Ystenes Myhre er eier og daglig leder av Raw Perf…

1
Marco Elsafadi – hvordan bygger du viljestyrke? 35:44

20d ago35:44

35:44

Marco Elsafadi er en skikkelig vinnerskalle, men han er også en ildsjel med hjerte for ungdom som sliter. Hva kan Elsafadi lære oss om det å aldri gi opp? Hvordan snur man egentlig et nederlag til noe konstruktivt? Og hvorfor er det greit å skamme seg noen ganger? Cecilie Ystenes Myhre er eier og daglig leder av Raw Performance as. Selskapet levere…

1
In The End There's a New Beginning 1:10:41

20d ago1:10:41

1:10:41

Sesongen er over. Vi lader opp til den store sesongavslutningspoden med en kort oppsummering og første inntrykk. Vi takker av Moyes og ønsker Lopetegui velkommen (hvis han kommer…). Vil Gjermund hylle Moyes for innsatsen når han nå går ut døren på LS? Vil IKL ta Lopetegui til sitt bryst? Vi gir deg litt kjøtt på beinet om den spanske manageren.…

1
Nadia Ansar – bruker du følelsene dine som et godt signalsystem? 41:12

1M ago41:12

41:12

Dagens gjest er bestselgende forfatter og professor i psykologi Nadia AnsarNadia åpner opp rundt traumatiske minner fra barndommen. Hva kan hun lære oss om viktigheten av å snakke om vanskelige følelser? Og det å ikke gi seg når man virkelig tror på noe, mot alle ods? Og hvorfor det er viktig å kunne forskjellen på primær og sekundærfølelser i arbe…

1
Jonas Gahr Støre - “ofte er det faktisk riktige det taktisk riktige” 45:48

1M ago45:48

45:48

Som statsminister, partileder i Arbeiderpartiet og tidligere utenriksminister har Jonas Gahr Støre bred erfaring. Hva kan han lære oss om å være hundre prosent tilstede samtidig som man tenker et skritt foran? Hvordan står han i tøffe valg? Og hvordan hviler han for å prestere på toppnivå? Cecilie Ystenes Myhre er eier og daglig leder av Raw Perfor…

1
Geir Aker – har du mental beredskap for suksess? 49:32

2M ago49:32

49:32

Vi kjenner ham som Fenriken fra Kompani Lauritzen, men Geir Aker er så mye mer enn det.I over ti år har han utdannet nye ledere i forsvaret, og i det sivile er han instruktør, veileder og foredragsholder, og forfatter. Han er lidenskapelig opptatt av ledelse, og hans fanesak er tydelighet. Hva sier han om å være tydelig uten å krenke? Hvorfor er me…

1
Hva kjennetegner de som har GRIT 7:46

2M ago7:46

7:46

Hvilke egenskaper har de som er best i sitt felt? Det har psykologen Angela Lee Duckworth gjort en omfattende studie på. Forskningen hennes viser at de som lykkes best er de som har GRIT. GRIT kan oppsummeres i 10 kjennetegn som mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre tar for seg i denne episoden. Du kan også se Angela Lee Duckworth sin TedTalk om GRIT …

1
Ny sesong rett rundt hjørnet 0:19

2M ago0:19

0:19

25. april er det duket for premiere av ny sesong av GRIT med gjester som Jonas Gahr Støre, PST-sjef Beate Gangås, og hele Norges Fenriken; Geir Aker. Mens du venter anbefaler vi et gjenhør av denne korte episoden som forklarer hvordan psykologen Angela Lee Duckworth gjennom omfattende studier kom frem til 10 kjennetegnene de som er best i sitt felt…

1
There's Always Next Season... 1:07:54

2M ago1:07:54

1:07:54

Det er en slukøret gjeng som rett etter tapet for Crystal Palace oppsummerer Europa-exit og to bedrøvelige kamper i PL som har sendt oss (trolig) ut av europa-spill neste år. Hvor gikk det galt? Kan vi bare skylde på Moyes? Og hva er veien videre? IKL og Gjermund er som Karius og Baktus: «Å jeg er så sint, så sint, at jeg nesten flyr i flint! Men d…

1
Kårner Er Mål 1:19:33

2M ago1:19:33

1:19:33

Long time – no hear. Vi går gjennom de mange kampene som er spilt siden forrige pod, og diskuterer de kontroversielle VAR-episodene i det siste. Har vi blitt ranet, eller jevner det seg ut i lengden? Vi ser fram mot den viktige og vanskelige EL-kvarten mot Bayer Leverkusen. Viasport-kommentator Eivind Bisgaard Sundet vurderer våre sjanser. Har han …

1
AT THE BEGINNING 3:45

3M ago3:45

3:45

Everything in life has a beginning ! This song/music/melody file ( At the beginning ) ; -I made it just becaulse I was Inspired and courious about how the beginning of all living could be , and how it might hear/ could have been like in form of music, and how the experience it cold be if listened to!…

1
The Savior’s Second Coming 1:22:43

3M ago1:22:43

1:22:43

Celebert besøk med svensk-britiske Billy Lansdowne, med West Ham-kamper og hjerte. Han forteller om tiden på starten av 80-tallet da han spilte med legender som Billy Bonds, Alan Devonshire og Alvin Martin, om å vokse opp med en far som spilte for West Ham og om ståa i klubben i dag. Billy ble med IKL og Gjermund på kåringen av tidenes West Ham spi…

1
Ambiguous Times 1:26:21

4M ago1:26:21

1:26:21

Vi svarer på lytternes spørsmål - bare timer etter 0-6-tapet for Arsenal. Podcasten fikk inn mange gode og spennende spørsmål. Vi prøver å svare så godt vi kan om hvem som er tidenes kulthelt, forholdet mellom klubbeiere og støtteapparat, om alt var bedre før, og hva ville Gjermund og IKL og Gjermund spurt om hvis de fikk en times samtale med Moyes…

1
Together We Make Life Better 1:07:16

5M ago1:07:16

1:07:16

I denne episoden får du alt du trenger å vite om innspurten i overgangsvinduet. Vår økonomiske ekspert og podkastvenn Anders Mamen har oversikt over den økonomiske ståa i klubben, FFP (Financial Fair Play), om vi har noe å rutte i januarvinduer og mye mer. Hvem skal ut, og hvem bør vi få inn? Podkasten har i alle fall trua på at en sovende stjerne …

1
FA Cup Glory 1:19:14

5M ago1:19:14

1:19:14

Skal vi ta FA-cup i år også eller? I denne episoden forteller Gjermund deg alt du trenger å vite om den ærverdige FA-cupen og West Hams oppturer og nedturer. For å smykke episoden har Gjermund intervjuet klubbens ulitimate FA-cup helt fra 1975 – Alan Taylor. Og alle er i ekstase over julekampene som gjør at vi kun ser oppover på tabellen!…

1
Playing For The Shirt 1:19:01

6M ago1:19:01

1:19:01

Julespesial. En skikkelig julegave, faktisk. Dagens gjest erWest Ham fan og forfatter Mick Clifford. Briten som nå bor i Sverige har over 1000 kampdrakter i samlingen. I episoden forteller han om hvordan han på spektakulært vis fikk tak i draktene til noen av klubbens største legender - ogom noen av dagens spillere han har i samlingen. Mick blir og…

1
Dette er de viktigste læringspunktene fra sesongens gjester! 28:58

6M ago28:58

28:58

I denne episoden tar Cecilie et tilbakeblikk på sesongens gjester og trekker ut de aller viktigste læringspunktene. Hvordan kan du bygge opp en selvtillit og selvfølelse som gir deg den tryggheten du trenger? Hvorfor gir mål deg mer GRIT? Hvordan kan du helt konkret tenke rundt feil? Ikke minst gir Cecilie deg helt konkrete mentale verktøy som du k…

1
Divided Opinions 1:27:05

6M ago1:27:05

1:27:05

Vi triller terning på spillerne hittil i sesongen. På kortvarsel stilte en sporty Terje Eckhoff opp som gjest, med en variert terning i lomma. Aguerd, Soucek, Antonio og Moyes splitter podcasten. Er du enig i karakterene?

1
Jarle Skrebergene - CEO Aize «du må lære å la noe glippe og godta at sånn er det» 37:08

6M ago37:08

37:08

CEO i Aize, Jarle Skrebergene, mener det må være lov å si høyt at man vil være best i det man driver med og stille krav til de rundt seg. Hva har det krevd av han å drive et selskap fra seks til over 250 ansatte i rekordfart? Jarle er opptatt av å lede gjennom teamet sitt, men hva har vært det viktigste for han å ha med seg som leder i en slik pros…

1
Ida Melbo Øystese - politimester Oslo «egoet kan ikke komme i veien for gode løsninger» 41:53

7M ago41:53

41:53

Som politimester i Norges største politidistrikt må Ida Melbo Øystese holde ro, ta kontroll og ikke minst fatte beslutninger på kort tid. Hva er hennes holdning til å gjøre feil, og hva mener hun er de viktigste aspektene i kriseledelse, når feil kan koste liv? Ida er opptatt av å sette retning, men hvordan spiller hun seg selv god for å holde foku…

1
Kjersti Hobøl - CEO Nille «når ting går på skinner kjeder jeg meg» 42:20

7M ago42:20

42:20

Kjersti er kjent for å være en dame som klarer å ta selskaper fra motgang til medgang. Kjersti synes utfordringer er spennende, og hun er god på å tenke på muligheter fremfor hva som kan gå galt. Hvordan samler hun teamet mot felles mål når det er dårligere tider? Og hva gjør hun når motivasjonen får en knekk? Cecilie Ystenes Myhre er eier og dagli…

1
Scandinavian Hammers 35 Years - And The Best Is Yet To Come 1:31:53

7M ago1:31:53

1:31:53

Jubileumssending! Vi har samlet tre store og ubestridte formenn til å ta oss gjennom 35 år med opp og nedturer for West Ham - masse gøy for skandinaviske supportere. Gjermund, Tore Søyland og Erik Dammen forteller om sine epoker som formenn i Scandinavian Hammers. Medlem nummer 5 Mats Pettersen gir oss gullkorn fra Bubbles bladets mange ikoniske ut…

1
Christer Rødseth – kokkelandslaget «jeg må kunne gi tydelige tilbakemeldinger, så enkelt er det» 33:16

7M ago33:16

33:16

Mesterkokk Christer Rødseth satte seg et tydelig mål og kom på kokkelandslaget allerede som 21-åring. Han er glad i å bli utfordret og søker hele tiden mestring. Hvordan setter han seg ambisiøse mål, og hvordan forholder han seg til komfortsoner? Ikke minst, hvordan skaper han en prestasjonskultur på et kjøkken som må levere hver eneste gang? Chris…

1
Joachim Rønning - filmskaper og regissør «jeg ønsker prestasjonsangsten velkommen» 43:28

7M ago43:28

43:28

Stjerneregissør og filmskaper Joachim Rønning har for lengst utmerket seg på filmfronten her hjemme og internasjonalt, og jobber i dag med verdens beste innenfor film. Joachim er svært ambisiøs, risikovillig og modig. Han sier selv at han er avhengig av prestasjonsangsten, og mener den er helt avgjørende for hvor han er i dag. Hva har det egentlig …

1
Snart kommer ny sesong! 0:38

8M ago0:38

0:38

2.november kickstarter ny sesong av GRIT med mange spennende gjester. Det er bare å glede seg! See omnystudio.com/listener for privacy information.Monster podkast

1
East, East, East London (Live) 1:08:16

8M ago1:08:16

1:08:16

Podcast-gjengen er samlet i London. Ikke bare London, men East London. Det er første gang hele podkasten møtes ansikt til ansikt siden vi startet i fjor sommer. Betyr det at Ivar og Gjermund forenes i en felles mening… nja! Med oss på reisen før, under og etter West Ham – Newcastle har vi Eirik Rosnes som trekker analysenivået opp til et minimum. V…

1
Detecting the Presence of Glory 1:25:10

9M ago1:25:10

1:25:10

Gullforgylt seriestart = storslagen episode. Dagens gjest er Viaplay-kommentator Kasper Wikestad (IKL litt starstruck...) som vurderer seriestart og overgangsvindu, og hvordan han oppfatter West ham. Landslagssjef Ståle Solbakken er med og vurderer de nye spillerkjøpene. Hvilken motstand møter vi Eurpoa League i år er på plakaten, og vi ser fram mo…

1
36 To Go - Sesongstart 23/24 1:24:55

10M ago1:24:55

1:24:55

Endelig er sesong i gang. Og for en start! Vi går inn i de to første kampene, med rapport fra London Stadium etter nedsablingen av Chelsea. Vi tar for oss de nye spillerne som har fått sin debut, og utsiktene og ryktene i innspurten av overgangsvinduet. Tabelltips blir det også, hvem får flest rett i år? Dagens gjest er av det prominente slaget - S…

1
Transfer Travesty 1:21:01

10M ago1:21:01

1:21:01

Vi er i august og har hentet 0 – null – 0 spillere i overgangsvinduet kun dager unna seriestart. Er det komplett skandale og en parodi, eller kalkulert risiko for å sikre oss de beste spillerne for fremtiden? IKL og Gjermund har litt forskjellig syn på akkurat det. Dagens gjest er Espen Bye som biter negler etter å ha solgt ryggraden med Rice uten …

1
A New Dawn 1:30:06

11M ago1:30:06

1:30:06

Ny sesong - nye muligheter! Vi lader opp til pre-season med ønsker og forventninger for overgangsmarkedet. Dagens Gjest er Kjetil Tveito som følger godt med på overgangsryktene og har radikale forslag til kjøp og formasjon før neste sesong. Gjermund tar et varmt farvel med Rice, og IKL ser kun oppover på tabellen. God sommerlytt!…

1
Bonusepisode! Hvilke gjester kan du lære mest fra? 39:16

12M ago39:16

39:16

Gjennom fem sesonger har Cecilie Ystenes Myhre snakket med ulike mennesker som har inspirert og lært oss hvordan vi kan få mer GRIT i hverdagen. Hvilke gjester har satt størst spor, og hva er det viktigste vi kan lære av dem? Hvordan jobber Cecilie selv mentalt for å prestere og takle utfordringer? Velkommen til en prat med Cecilie og kollega og me…

1
Season’s Greetings 1:49:56

12M ago1:49:56

1:49:56

Sesongfinale! Vi tar en grundig gjennomgang av sesongen med rating av spillerne, og flere kåringer fra best til dårligst. Gjest i episoden er børs-konge Tore Søyland som ikke gir ved dørene når spillere og trener skal evalueres. Og sesongavslutningen slutter ikke å gi. Vi går fra suksess i Europa til suksess på supportercupen. Fyldig rapport fra in…

1
Champions of Europe 59:06

12M ago59:06

59:06

Vi vant!!! Og vi nyter det max. IKL, Gjermund og dagens gjest Tore Søyland var på plass i Praha. De tar oss med på spenningen, inn på (VIP)-tribunen og ned i bunnen av glasset. Simon holdt fortet i Oslo, og ser lyst på seiersvekst for Scandinavian Hammers med fullt hus på Bohemen. Pur glede, ren nytelse og en europeisk seier for historiebøkene – me…

1
The (ECL)-Final Countdown 1:24:09

1y ago1:24:09

1:24:09

Vi teller ned til ECL-finalen mot Fiorentina. God tro, meden dose tvil – men vi tror på edelt metall!! Gjest Lars Bogstad er ringside og satser på europeisk suksess. Viasat-ekspert på italiensk fotball Rolf-Otto Eriksen tror på knepen seier til West Ham. Vi klamrer oss til det håpet… Dette blir spennende!!!…

1
Trond Kvernstrøm - gründer og TV-produsent «det eneste konstante i livet er motstand!» 39:07

1y ago39:07

39:07

Trond er en svært anerkjent og suksessfull tv-produsent, og har etablert flere selskaper som blant annet har produsert Stjernekamp, 4-stjerners middag og Idol. Trond er ikke redd for å ta sjanser, og mener at mengdetrening og entusiasme er nøkkelen til suksess. Trond elsker teamarbeid og mener at tempo er kvalitet, men hvordan får han folkene rundt…

1
Sumeet Singh - inkluderingssjef Schibsted "jeg trenger fart for å prestere" 31:54

1y ago31:54

31:54

Som inkluderingssjef i Schibsted, drives Sumeet Singh av å skape endringer som betyr noe. Sumeet er optimistisk og trenger fart for å prestere, og sier derfor ja til mye som gjør at kalenderen ofte ikke går opp. Hvordan får han til det uten å møte veggen? Hvordan bruker han verdiene rettferdighet og empati som guide i beslutninger, og hvordan prege…

1
Here We Go Again 1:34:40

1y ago1:34:40

1:34:40

IKL nyter West Hams beste sesong noensinne. Okei! Ikke alle er like enig – men - det er historisk sus over mai for West ham. Dagens gjest er Leon Anglevik som har god tro på sesongavslutningen. Og Simon må stå skolerett for IKL og Gjermund etter prioriteringer på matchday. Det rapporteres om god stemning og no Moyes out!…

1
Hanne-Lene Dahlgren - gründer «troen på meg selv har alltid ligget der» 44:04

1y ago44:04

44:04

Hanne-Lene har masse makt og påvirkning, og ikke minst en enorm selvtillit på at hun får til alt hun vil. Hun sa opp jobben i Google for å satse alt på drømmen sin, og til nå har hun startet hele seks selskaper og gitt ut tre bestselgende kokebøker. Nå har hun satt seg et hårete mål, men hvordan finner hun motet til å nå det? Hvordan prioriterer hu…

1
Marianne Gaarder Amland - partner Askeladden & Co «det har vært viktig for meg å gi litt F" 40:56

1y ago40:56

40:56

Hvordan leder man når livet rundt er kaos? Marianne Gaarder Amland har alltid hatt en sterk trang til å påvirke og skape, og hun har vært nødt til å ta mange verdivalg da hun fikk kreftdiagnosen som førte til total helomvending i livet. Hvor viktig har prioriteringer vært, og hvordan klarer hun å være så beinhard i valgene sine? Hvordan bruker Mari…

1
Kristin Holte – crossfitutøver «alt jeg gjør skal pushe i retningen så jeg blir litt bedre» 38:16

1y ago38:16

38:16

Kristin Holte var en av Norges fremste crossfitutøvere, og i 2021 nådde hun målet sitt og ble verdensmester. Kristin er svært disiplinert og målbevisst, og fokuserer på det hun har kontroll over. Hun har brukt systematisk mentaltrening i mange år og mener at det har vært helt avgjørende for at hun har nådd målene sine. Så hvordan jobber Kristin med…

1
Lasse Kristoffersen - CEO «jeg har null behov for å kopiere andre» 41:34

1y ago41:34

41:34

Som CEO og president i Wallenius Wilhelmsen er Lasse Kristoffersen svært målbevisst og ambisiøs, og han har tydelige meninger om sin lederrolle. Lasse er opptatt av tydelighet og å kalle en spade for en spade, samtidig som han også har masse omsorg og empati. Hvordan gjør han det, og hva har skuffet han mest i rollen som CEO? Hva legger han i at ha…

1
Resurrection 1:06:29

1y ago1:06:29

1:06:29

Etter 6 av 9 poeng i påske er vi som fugl fønix på vei opp fra nedrykkstriden. IKL tester podcastgjengen på en estimator for resten av kampene til nedrykkandidatene. Overleverer vi den? Mamen og supercomputerne gir oss beroligende statistikk. Og hvem er West Hams super-sub – Gjermund harsvaret.

1
Påskekrim(skrams) 1:34:40

1y ago1:34:40

1:34:40

Vi triller terning igjen! Alle spillere og manager er under lupen. Det er ikke en spoiler å si at den ikke harså mange øyne - men det er spredning i feltet på flere nøkkelspillere. Hvem er du enig med? Episodens gjest er Sindre Pettersen Nordby som triller Yatzy på lave tall. Men god påskestemning altså! Vi ser også frem mot de uhyrespennende kampe…

1
Many Questions - Few Answers 1:13:42

1y ago1:13:42

1:13:42

Hva lurer Scandinavian Hammers supporterne på? Vi spurte – og fikk inn mange, veldig interessante spørsmål. Dette er lytternes episode! Optimal førsteelver? Hvilke ambisjoner har den tsjekkiske eieren med klubben? Er West Ham fortsatt arbeiderklassens klubb? Og ble Gjermund kastet ut av Broadfield Stadium i Crawley. IKL og Gjermund har mange og god…

1
250 Wins 1:05:14

1+ y ago1:05:14

1:05:14

Starten på en evig opptur eller aldri en seier uten bismak? Seieren mot Nottigham Forrest skaper håp og lykke. Er det nok for at Gjermund flytter plakaten av Moyes fra toalettet til peishylla? Dagens gjest er danske Kim Autzen – ser West Ham annerledes ut fra Danmark? Vi ser også på de spennende kampene i mars - Europa, FA-cup og kampen for å overl…

1
Yin og Yang 1:13:53

1+ y ago1:13:53

1:13:53

Kan vi friskmeldes eller er vi fortsatt på dødsleie? Vellykket eller katastrofalt overgangsvindu? Danny Ings løsningen eller (nok et) et dyrt skademareritt? IKL og Gjermund har fortsatt motsetninger som til sammen utgjør en helhet – Scandinavian Hammers Yin og Yang. Dagens gjest Anders Mamen har med seg spennende analyser som viser at vi er den 15 …

1
Harry Redknapp Special 32:47

1+ y ago32:47

32:47

Scandinavian Hammer Gjermund Holt invites West Ham legend Harry Redknapp to a deep talk in this special episode of Bubbles Podcast. Gjermund and Harry takes us through his history from local lad to top Premier League manager – and gives us a little bit of hope for the rest of the season. A trip down West Ham memory lane. Enjoy!…

Подкасти, які варто послухати

Подкасти на тему AM

Подкасти, які варто послухати

Короткий довідник