"garantált világmegváltás kb. 1 órában" a coach beszélget szakértőkkel, hétköznapi hősökkel vagy éppen önmagával arról, hogy egy munkahelyi válság, egy magánéleti krízis hogyan teremthet lehetőséget a fejlődésre, az újrakezdésre? fő témák: munkahelyi stressz, mentális egészség, kiégés, szervezeti pszichológia, önismeret vendégeim élettörténete inspirációt adhat neked is a változtatásra. host: bán andrás - employee wellbeing expert, coach web: halottnakacoach.hu | banandras.com közösség: http ...
…
continue reading
1
131. ezeket nem fogjuk csinálni 2025-től
1:20:58
1:20:58
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:20:58
újév napján beszélgetem 8 bátor hallgatóval online. ennek a felvételét hallod ebben az epizódban, ahol forradalmi megközelítésből szó lesz az újévi fogadalmakról, az évértékelésről, az elmúlásról, a tervezésről, a célkitűzésekről és az elengedésről. hivatkozások: januári tréning részletek és regisztráció még egy menet a nap körül - évértékelő munka…
…
continue reading
két fontos szolgálati közleményt osztok meg a mai bejelentkezésben. a tréningre a jelentkezési határidő 2025. január 14. éjfél, a maximális létszám 12 fő. regisztrálj most és fizess két részletben januárban, illetve februárban! időpontok, részletes tematika és regisztráció a honlapomon. banandras.com/csoport éééééés iratkozz fel a heti HAC hírlevél…
…
continue reading
6 év podcastelés, többszáz podcast epizód és majd’ 2000 egyéni konzultáció után összefoglaltam, hogy szerintem mire érdemes odafigyelni a mentális egészségünk kapcsán. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! köv…
…
continue reading
sokan az év végén találnak egy kis időt maguknak arra, hogy reflektáljanak az elmúlt időszakra. erre számos remek naplózási segédlet létezik az interneten (yearcompass és társaik), melyek számát eggyel gyarapítottam. töltsd le az ingyenes munkafüzetet (nem csali) ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival…
…
continue reading
1
130. mit tegyünk a munkahelyi s*ggfejekkel? - nyitvatartás x HAC
1:18:22
1:18:22
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:18:22
a mai adásban a no asshole policy a téma Buru Évivel, a nyitvatartás podcast házigazdájával. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon @halottnakacoach! adásnapló és blog: halottnakacoach.hu …
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
könyvbemutató: AND HOW DOES THAT MAKE YOU FEEL? - Joshua Fletcher gondolkodtál már azon, mi zajlik a terapeuta irodájának zárt ajtaja mögött? Josh Fletcher pszichoterapeuta őszinte és emberi utazásra visz bennünket négy páciens egyéni üléseibe, megosztva önfelfedezésüket és gyógyulásukat. bevezet minket a terapeuta belső gondolataiba, a meglepetést…
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
1
129. 4x burnout Norvégiában Haas Sebastiannal
1:30:51
1:30:51
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:30:51
vendégem Haas Sebastian pszichológus, pár- és családteraputa, egy norvégiai civil szervezet szakmai vezetője, ahol LMBTQ menekültek pszichoszociális és pszichoterápiás segítésével foglalkoznak. 12 éve él Norvégiában, és az elmúlt két évben összesen 4 területen is sikerült kiégnie (szülőség, munkahely, a terület amivel dolgozik, és végül Norvégia, í…
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
mi az az érzelmi munka - no pláne a hermeneutikai munka és mi köze van ezeknek a mentális egészséghez? tényleg csak a nők végzik ezt a formáját a láthatatlan munkának? mit lehet tenni a kiegyensúlyozott, érzelmileg egészséges pár-, családi- és baráti kapcsolatokért? erről szól a mai adás. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, e…
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
1
128. a kör megszakítása: így szabadult meg 20 kg-tól és más terheitől Mészáros Piroska színésznő
1:54:48
1:54:48
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:54:48
Mészáros Piroska: “Régóta készülök arra, hogy beszéljek az elmúlt két évemről. Mostanra sikerült összegyűjtenem az erőt ahhoz, hogy megnyíljak ezzel kapcsolatban, és megmutassam azt a fotósorozatot, melyet Simányi Zsuzsanna rendezővel és Mátyás Attila fotóssal közösen készítettünk el. A képek lelkiállapotokat mutatnak meg, melyeken keresztül kirajz…
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
sajnos túl sokszor látom ezt a vezetői magatartást. de miért és mit tegyünk ellene? - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon @halottnakacoach! adásnapló és blog: halottnakacoach.hu zene: däj…
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
1
127. veszélyben a humanizmus? több bölcsészt, kevesebb programozót, mert felzabálja a lelkünket a zombie internet!
1:19:23
1:19:23
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:19:23
vendég: Deák József utoljára a covid alatt beszélgettünk arról, hogy a távmunka során hogyan alakult az online tér, a vállaltok miként viselkedtek a saját bizalmatlanságuk tükrében a megfigyelőszoftverekkel és egyebekkel. azóta eltelt néhány év, történt egy-két változás (generative AI, programozók kékgallérosodása, leépítási hullám, VC money dries …
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
ebben az epizódban elmesélem, hogy a sikeres vállalkozó klienseim miért szokták magukat sikertelennek érezni az összehasonlítás következményeként. az a nyugati eszme, hogy egyenlőek vagyunk, egyenjogúak vagyunk, pedig nem hiszem. az elit érdeke, hogy ezt elhitesse mindenkivel és önmagával, mert akkor ezzel is igazolják az ő nagyságukat, kitűnőségük…
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
1
a multis siker 3 titka és nyugdíj 40 évesen (2021)
1:36:05
1:36:05
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:36:05
ez a podcast epizód nagyon különleges számomra. a volt – egyik első multis – főnökömmel beszélgettem, aki elmeséli, hogy mire van szükségünk ahhoz, hogy egy nagyvállalati környezetben sikeres, magasra ívelő karriert érjünk el. ő már csak tudja, hiszen neki sikerült: két év brüsszeli, majd öt év amerikai kiküldetés után akasztotta szögre a góllövő c…
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
1
előítéletek nélkül a Z generációval (2021)
1:22:30
1:22:30
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:22:30
A mai vendégem Eszter, a pécsi katolikus neveltetésű 22 éves közgazdász, aki Budapesten az ország egyik legmenőbb cégénél dolgozik és bizony kétségei vannak a jövőjével kapcsolatban. Története jól bemutatja a „Quarterlife crisis”-nek, magyarul kapunyitási pániknak nevezett jelenség sok elemét. A kapunyitási pánikot a kapuzárással ellentétben éppen …
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
1
11 év után hazaköltöztek svédországból (2019)
1:27:49
1:27:49
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:27:49
miért költözött vissza Anita és Dani a kisbabájukkal budapestre, amikor már megvolt a tuti stockholmban? beszélgetés az anno nagy port kavart index cikk kapcsán. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az…
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
Görcsi Péter várni a 29-esre című lebilincselő autofikciós regényéről fogok ma beszélni. "Én abban sem vagyok biztos, hogy visszaköltöznék Magyarországra. Ami a mi országunkban megy, az már nem csak arról szól, hogy van-e pénzed vagy nincs, mert az ember mindig a szabadságot választja, arra megy, ahol szabadabban élhet. Mi azért nem élünk ott, ahol…
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
1
126. így ne bolondulj meg a közösségi médiától - Bitay Andrea
1:24:31
1:24:31
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:24:31
az adás vendége Bitay Andrea personal branding és content coach, ghostwriter és social media manager, aki így vall magáról: “szabadúszóként gyakorlatilag sosem pihentem, mindig nagyon meg akartam felelni másoknak és sosem tudtam nemet mondani. ez egyenes út volt a kiégéshez. amit nem ismertem fel, hanem azt gondoltam, ha nem veszek róla tudomást, n…
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
nehéz időkben elkeseredett küzdelmet kell folytatni... hosszú mérlegelés után úgy döntöttem, hogy egyesével írok mind a 2400 fb csoport tagnak a messengeren, mert ott már nem lehet tartani velük a kapcsolatot. bizonyos értelemben lehetek spam is, de az biztos, hogy a "közösségi" média üzemeltetője néhány DM után egyszerűen nem volt hajlandó elkülde…
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
1
125. énfejlődés külföldön dr. Kulhay Eszter pszichiáterrel
1:28:02
1:28:02
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:28:02
vendégem dr. Kulhay Eszter pszichiáter, terapeuta, aki 15 éve él dániában, ahol főként traumatizált bevándorlókkal dolgozik. egy nagyon izgalmas, baráti hangulatú beszélgetést rögzítettünk, amiben személyes élményeinken keresztül azt próbáljuk megfejteni, hogy miként tud fejlődni az ember külföldön, milyen új szupererőket találhat meg önmagában, mi…
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
eljött a nagy nap, hazaköltözünk 12 év után stockholmból budapestre. a honvágyról, a gyökértelenségről beszélek ebben az őszinte epizódban, amelyet eredetileg június 19-én akartam megjelentetni, de hát a műsorváltozás joga... hivatkozás: HAC019. a hős útja - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: bana…
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
ez itt a HAC hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon …
…
continue reading
1
124. nyissak-e kiégve kávézót? - Buru Évi - fabrik, nyitvatartás
1:46:08
1:46:08
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:46:08
a vendég Buru Évi díjnyertes közösségépítő és kreatív stratégiai szakember, a fabrik specialty kávézó és kreatív közösségi tér alapítója, tulajdonosa, vezetője, a nyitvatartás podcast szerkesztő műsorvezetője. beszélgetünk kiégésről, , éles karrierváltásról, felépülésről, közösségépítésről és világmegváltásról. tarts velünk ezen a szuper kávéházi b…
…
continue reading
ez itt a heti hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon…
…
continue reading
a kapitalizmus, amiben már több, mint harminc éve élünk egykoron hatalmas ígéretekkel ölelt a keblére, hogy majd kiégve, eladósodva, kiábrándulva és a figyelmünket elrabolva hajítson minket a fölöslegessé vált emberek kupacára, egy kizsigerelt bolygón... - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banand…
…
continue reading
ez itt a heti hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon…
…
continue reading
1
123. "átsétáltam a parázsszőnyegen" - Bolya Imre és a karizma
1:28:28
1:28:28
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:28:28
vendégem Bolya Imre, karizmatréner, nyilvános beszéd coach és tanár, podcaster és már egy könyve is megjelent: Karizma címmel, amely összefoglalja a 12+1 legkarizmatikusabb magyar előadó inspiráló történeteit, előadói stratégiáit, leszűri a tanulságokat és gyakorlati tanácsokat ad a karizmád fejlesztéséhez. egy nagyon inspiráló beszélgetést hallhat…
…
continue reading
ez itt a heti hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon…
…
continue reading
a felsővezetők nagy része porzó tankkal száguld a végtelen céges sikerbe vezető autópályán és nincs idejük megállni a benzinkutakon. pedig muszáj rendszeresen tankolni mielőtt tövig nyomjuk a gázt! ha szeretnél hosszú távon jó teljesítményt nyújtani, mentálisan egészséges maradni, akkor a legfontosabb, hogy rendszeresen fordíts időt magadra, akkor …
…
continue reading
ez itt a heti hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon…
…
continue reading
1
122. lehetsz kivételes - az önazonos énmárkaépítés titkai dr. László Mónival
1:35:35
1:35:35
Відтворити пізніше
Відтворити пізніше
Списки
Подобається
Подобається
1:35:35
mi is az a personalbranding? bullshit vagy tudomány? kell-e ez nekünk vagy csak a wannabe influencereknek? megannyi kérdést segít tisztázni ez az adás. a vendég dr. László Móni personal branding strategist, akinek 2 könyve is megjelent már, az első a “lehetsz kivételes - az énmárkaépítés alapjai’, a második pedig a ‘titkos hírnév - személyes márkaé…
…
continue reading
ez itt a heti hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon…
…
continue reading
2022-ben nagy csinnadrattával jelentette be a magyar telekom, hogy letesztelik a 4 napos munkahetet. most 2024 február végén véget ér a pilot, melyet sikertelennek nyilvánítottak. a szűkszavú hivatalos indoklás szerint: „másfél évnyi tesztelést követően világossá vált, hogy nem lehetséges egy olyan megoldás bevezetése, amellyel egységesen minden mu…
…
continue reading
ez itt a heti hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon…
…
continue reading
ez itt a heti hírlevél audio változata film, könyv, podcast és egyéb jóságok ajánlóival, valamint némi inspirációval egy kiegyensúlyozottabb élethez. - - - - - - - - - kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon…
…
continue reading