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Libro Al Aire

Lewis Acuña

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Mi propósito es compartir mensajes y conversaciones memorables que te inspiren y conecten contigo. Admiro tu valentía, optimismo y la fuerza de tu mente para superar la tristeza, el miedo o la soledad. Este espacio es para ti, que eliges crecer y manifestar tus sueños. Me hace feliz acompañarte, ofreciéndote palabras que iluminen tu camino y eleven tu espíritu. Bienvenidos todos. Soy Lewis Acuña, y estás escuchando Libro Al Aire, un lugar para transformar tu vida con intención y esperanza.
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Descubre cómo los narcisistas construyen su mundo alrededor de sí mismos, alimentándose de la admiración y el control sobre los demás. Analizamos el mito de Narciso y Eco para entender las raíces del narcisismo y cómo identificar sus manifestaciones en las relaciones cotidianas. Basado en el libro "Dile adiós al narcisista, por tu bien" de la Dra. …
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Explora las dinámicas de las relaciones con narcisistas y cómo sus comportamientos afectan tu bienestar emocional. Aprende a reconocer las señales de manipulación y control, y descubre estrategias para protegerte y mantener tu autoestima intacta. Contenido basado en "Dile adiós al narcisista, por tu bien" de la Dra. Sarah Davies.…
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Después de una relación con un narcisista, la recuperación es esencial. Analizamos cómo reconstruir tu identidad, establecer límites saludables y sanar las heridas emocionales. Basado en las enseñanzas de la Dra. Sarah Davies en su libro "Dile adiós al narcisista, por tu bien".
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Establecer límites es crucial para protegerte de relaciones abusivas. Aprende técnicas efectivas para definir y mantener límites que salvaguarden tu bienestar emocional y prevengan futuras manipulaciones. Inspirado en "Dile adiós al narcisista, por tu bien" de la Dra. Sarah Davies.
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En @LibroAlAire El Dr. Mario Alonso Puig nos habla de "El camino del despertar". En este episodio nos invita a descubrir el camino hacia la felicidad y el bienestar a través de sus profundas reflexiones sobre la mente, las emociones y la espiritualidad.
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