In der 164. Folge geht es um das Thema „History Clearing®“. Seit einiger Zeit hat sich mein Leben und die Art des Coaching nochmal komplett verändert und ein völlig neues Level erreicht. Dies liegt am History Clearing®, welches ich lernen durfte und seitdem mit großer Freude anwende! In dieser Episode interviewe ich die Founderin dieser Methode Kar…

In der 163. Folge geht es um das Thema „Familiencoaching“. Ich interviewe die einzigartige Nicole Peer und wir unterhalten uns über Familie. Gerade in den letzten Jahren zeigen sich so viele und unterschiedliche Herausforderungen in Familien, so dass dieses Thema längst überfällig war. Geht es der Familie nicht gut, so kann sich dies auch schnell n…

In der 162. Folge geht es um das Thema „Faszien“. Ich spreche mit der Faszien-Expertin und-Therapeutin Nasrin Schneider über das faszinierende Thema Faszien. Sie gibt konkrete Tipps, teilt ihre interessante Geschichte wie sie einst zu dem Thema kam und gibt auch in viele angrenzende Themen einen guten Einblick. Links zur Podcast-Episode (auch unter…

In der 161. Folge geht es um das Thema „Die PowerTube“. In diesem Interview spreche ich mit der wundervollen Tanja Diener. Sie berichtet zunächst von ihrer Lebensgeschichte und wie sie über diverse Stationen zur PowerTube gekommen ist. Anschließend erzählt sie was das Besondere an dieser Technik ist und wie jeder von ihr profitieren kann. Du erhält…

In der 160. Folge geht es um das Thema „Atmung in Kombination mit den universellen Naturgesetzen“. In dieser Episode spreche ich mit dem wunderbaren Steffen Meiers, der Experte für das Thema Atmung und die universellen Naturgesetze ist. Er kennt nicht nur die Theorie hinter diesen Themen aus dem FF sondern ist auch ein erfahrener Praktiker. In unse…

In der 159. Folge geht es um das Thema „Darm-Reinigung“. Ich spreche mit Angelika Höltl über die wundervolle Darm-Reinigung. Warum ist das Thema so super wichtig und was kann alles (tolles) passieren? Wir geben Dir einen kompakten Einblick in die Welt unserer Darm-Reinigung mit den tollste Vitalstoffen. Bei Fragen zum Thema oder aber wenn Du selbst…

In der 158. Folge geht es um das Thema „Innere Ruhe und Kraft“. Heute habe die zu Gast Jennifer Subke. Jennifer ist Psychologin, Expertin für innere Unruhe & Angst und begleitet Menschen mit tiefgründigen Verfahren wie der von ihr begründeten körperzentrierten Hypnose zur dauerhaften Lösung von Ängsten und innerer Unruhe. Dabei steht bei ihr der Me…

In Folge 157 geht es um das Thema „Selbstsicherheit“. Selbstsicherheit ist ein sehr wichtiges und interessantes Thema auf vielen Ebenen. Ich spreche mit dem Experten Marc Kettenbach über sein Programm „Selbstsicher 2 go“, aus dem er uns einige Einblicke präsentiert und auch mit Tipps und Hinweisen nicht spart. Links zur Podcast-Episode (auch unter …

In der 156. Folge geht es um das Thema „ICH“. Es gibt einen wundervollen und inspirierenden neuen Podcast. Darüber spreche ich mit der lieben Martje Kleinhans und zusammen geben wir einen kurzen Einblick in die Inhalte und in das, was kommen wird. Links zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesundheit-to-go.de): - Webseite von Martje: https:/…

In Folge 155 geht es um das Thema „intenSati“. Die wundervolle und einzigartige Doris Kalkhorst-Martens ist die erste intenSati-Leaderin in Deutschland. Bei intenSati handelt es sich um eine einzigartige Methode, die in den USA dieses Jahr ihren 20. Geburtstag feiert und nun endlich auch bei uns bekannt werden darf. Im Podcast-Interview erfährst Du…

In der 154. Folge geht es um das Thema „Wechseljahre und Vitalstoffe“. Angelika Höltl und ich sprechen mit Alexandra Dullinger über das so wichtige Thema Wechseljahre und wie Du mit den richtigen Vitalstoffen diese Zeit enorm verbessern kannst. Das Interview ist voll mit wertvollen Informationen und umsetzbaren Tipps. Bei Fragen zum Thema oder aber…

Ich spreche mit Angelika Höltl über Vitalstoffe. Warum ist das Thema so super wichtig, auf was solltest Du dabei achten und wie sind unsere Erfahrungen. Wir geben Dir einen kompakten Einblick in die Welt der Vitalstoffe. Bei Fragen zum Thema oder aber wenn Du selbst für Dich und Deine Gesundheit in die Welt der Vitalstoffe eintauchen willst, melde …

Thomas Hoffmann und Malik Sylvester Arrendell haben zusammen Mindzmove entwickelt und in die Welt gebracht. Was es damit auf sich hat, wer davon profitiert und warum es Sinn macht davon gehört zu haben, erfährst Du in dieser Episode. Links zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesundheit-to-go.de): - Website: http://www.mindzmove.de/ - Facebo…

Im Interview mit dem Fuß-Experten Ralf Kraft führt uns in die so wichtige Welt der Füße. Du erfährst, was die Füße mit Gesundheit zu tun haben und viel mehr noch, dass Gesundheit durch Füße stark beeinflusst wird. Links zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesundheit-to-go.de): Webseite: https://kurs.fussvorsorge.de/ Facebook: https://www.fa…

Der wunderbare Experte Chris Steinmann erzählt im Interview über seine Erfahrungen in Bezug auf Ernährung und Energie. Hier insbesondere über die Themen Vitamin D, Jod und ketogene Ernährung. Aber auch andere interessante Impulse bekommst Du in diesem wundervollem Interview. Link zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesundheit-to-go.de): Web…

In der 149. Folge geht es um das Thema „Gravity Sleeping“. Das Gespräch mit dem Schlafexperten Jan Herzog ist super inspirierend und informativ. Jan klärt uns über das sogenannte Gravity Sleeping auf und gibt viele sofort anwendbare Ideen preis. Links zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesundheit-to-go.de): Kontakt mit Schlafexperte Jan He…

In Folge 148 geht es um den „Schmerzfrei-Podcast“. Ich erzähle ganz kurz darüber, was der Schmerzfrei-Podcast ist und für wen er interessant sein könnte. Link zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesundheit-to-go.de): Webseite: https://schmerzfrei-hamburg.de/schmerzfrei-podcast/Dr. Stefan Polten

In der 147. Folge geht es um das Thema „Human Design und Gesundheit“. Die wundervolle Human-Design-Expertin Martje Kleinhans über Human Design im Allgemeinen und vor allem in Bezug auf das Thema Gesundheit und deren Randgebiete. Links zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesundheit-to-go.de): Webseite der Human Design Gang: https://humandesi…

In Folge 146 geht es um das Projekt „Stress lass nach“. Mit Frank Juknewicz spreche ich über unser gemeinsames Projekt „Stress lass nach“. Dabei handelt es sich um eine Seminar-Woche bei der wir uns aus ganz verschiedenen Richtungen den Themen Stress und Resilienz nähern. Der Schwerpunkt dabei liegt auf der Praxis, so dass jeder Teilnehmer maximal …

In der 144. Folge des geht es um das Thema „Body Brain Activity“. Marco Schnabl, einer der beiden Begründer von Body Brain Activity (BBA), steht im Interview Rede und Antwort, was sich hinter diesem großartigen System verbirgt. Er gibt zahlreiche Ideen und Tipps mit an die Hand, die in der täglichen Praxis den entscheidenen Unterschied ausmachen kö…

In der 143. Folge geht es um das Thema „gesunder Schlaf“. Das Gespräch mit dem Schlafexperten Jan Herzog ist super inspirativ und informativ. Jan klärt uns über die häufigsten Fehler beim Schlafen auf und gibt uns viele sofort anwendbare Tipps und unsere Schafqualität auf ein völlig neues Level zu bringen. Links zur Podcast-Episode (auch unter http…

In der 141. Episode geht es um das Thema „Das Fequenzwunder“. In dieser Folge spricht Stefan über den Healy und Frequenzmedizin. Er teilt seine Begeisterung mit Dir und gibt Dir eine ganz kurze Einführung in diese wundervolle Welt der Möglichkeiten. Links zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesundheit-to-go.de): kostenlose Healy-Entdecker-S…

Die 140. Episode trägt den Titel „Online-Coaching und -Therapie“.Ich spreche mit Stin-Niels Musche in dieser Folge über das brandaktuelle Thema des Online-Coachings bzw. der Online-Therapie. Insbesondere darüber was geht und was nicht, worauf sollte ich achten und wie finde ich meinen ganz persönlichen Online-Coach oder -Therapeuten. Links zur Podc…

Die 138. Episode trägt den Titel „Vegan aus Liebe“. In der Folge spricht Stefan mit Marret und Katinka über das gemeinsame Buchprojekt, das sie im Laufe des letzten Jahres realisiert haben und das im Juli diesen Jahres im GrünerSinn Verlag erscheinen wird. Unter anderem erfahrt ihr in dieser Podcast-Folge wie es zu dem Buchprojekt gekommen ist, an …

In der 137. Episode geht es um das Thema „Breath Work“. Marret spricht mit Svenja Tasler über unser wichtigstes Selbstfürsorge-Tool: unseren Atem. Unter anderem geht es in dem Interview darum wie Svenja Breath Work für sich entdeckt hat, welchen Mehrwert die Atemarbeit für ihr eigenes Leben hat und wie sie diesen im Rahmen von 1:1 und Gruppencoachi…

Die 136. Episode trägt den Titel „Ärzte der neuen Zeit“. Ich spreche mit Dr. Christina Petersen über ihr Projekt „Werde Ärztin der neuen Zeit“. Wir sprechen über Dinge, die im Gesundheitssystem suboptimal laufen, warum du ohne Selbstverantwortung nicht gesund werden kannst und was Du prophylaktisch für Dich und Deine Gesundheit tun kannst sowie vie…

In der 135. Episode geht es um das Thema „Meditation und Deine wahre Bestimmung“. Ich spreche mit der wundervollen Sarah Jasmin Cartsburg über das inspirierende Thema Meditation und die wahre Bestimmung finden und leben. Sarah berichtet ganz offen aus ihrem wirklich interessanten Leben und ihrem Weg zur Meditation. Sie teilt ihr großes Wissen und g…

Die 134. Episode trägt den Titel „Fühle Dich besser und bleib´ gesund!“ In der 134. Episode berichte ich Dir über unser Buch „Fühle Dich besser und bleib´ gesund!“ Du bekommst einen kurzen Einblick in jedes Kapitel, so dass Du besser entscheiden kannst, ob Du das Buch lesen möchtest oder nicht. Links zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesu…

Ich spreche mit dem Arzt Dr. Martin Oechler über das interessante und wichtige Thema der Mind-Body-Medizin. Dabei geht Martin unter anderem auf die Aspekte der Motivation, Bereitschaft etwas verändern zu wollen, Achtsamkeit, Ernährung, Bewegung, Kommunikation, Schlaf und Selbsthilfe ein. Er gibt viele praktische Einblicke, die gut umsetzbar sind. A…

In der 132. Episode geht es um eines der wichtigsten Themen überhaupt: Die Liebe! In diesem interessanten Interview spreche ich mit "ExDramaQueen" Kristin darüber, weshalb Beziehungen oft ab einem gewissen Punkt kompliziert werden und das Gefühl entsteht, man "stecke fest". Als Liebes-Coach ist sie heute der festen Überzeugung, dass Veränderung von…

In der 131. Episode geht es um das Thema „MFL® - Morphisches Feld lesen“. Ich spreche mit Andreas Becker einem Coach und Trainer für MFL®. Er erzählt wie er selbst zu der Methode gekommen ist, was es mit dem morphischen Feld auf sich hat und wie es im Leben helfen kann. Außerdem gibt er viele Tipps wie du Dich selbst diesem spannenden Thema nähern …

In der Episode 130 geht es um das Thema „Energetic Upgrade“ Marc Kettenbach berichtet im Interview über Energetic Upgrade. Er gibt sehr inspirierende Einblicke in die Themen energetisches Korrigieren bzw. Stiften, Ursachen finden, Intuition (sowohl retro- als auch antegrad) und Realitätsgestaltung. Insbesondere zu den Unterthemen Schmerzen, Gewichs…

In der 129. Episode geht es um das Thema „Wir sitzen alle in einem Boot“. Wir glauben daran, dass sich Menschen aus einem bestimmten Grund treffen. So erging es mir auch mit Silke von Lamasté, mit der ich schon einmal ein Interview für Gesundheit to go aufgenommen habe. Nachdem mein Mann, Alexander Mallok, und ich Silke und ihre Lamas in Manhagen k…

In der 128. Episode geht es um das Thema „KinFlex®“. In dieser Folge unterhalte ich mich mit Eva Laier und Manuela Schwab über die wundervolle Methode KinFlex®, die wahrscheinlich das Reflexintegrations-Training revolutionieren wird. Ich selbst bin jedenfalls seitdem ich KinFlex® nutze vollkommen geflasht von den Ergebnissen der Trainings-Sitzungen…

Die 127. Episode trägt den Titel „Gesundheit im Business“. Ich interviewe den wunderbaren Ulf Zinne. Ulf ist Mister Entscheidungsfinisher und seine Schwerpunkte liegen im vertrieblichen Wachstum, Entscheidung und Umsetzung. Er ist weltweiter Experte für diese Bereiche und berichtet uns wie wir schnell zu mehr Energie und Gesundheit kommen sowie übe…

In der 126. Folge geht es um das Thema „Endlich Nichtraucher!“. In dieser Episode spreche ich mit Jojo Weiss, einem von Deutschlands besten Hypnosetherapeuten. Jojo hat sich auf das Thema Nichtraucherhypnose spezialisiert und gibt in diesem Interview wirklich ganz tiefgreifende Einsichten in seine Arbeit und das Thema. Ich selbst war sehr begeister…

In der 125. Episode geht es um das Thema “Ernährung als Gesundheitsfürsorge“ In diesem spannenden Interview spricht Marret Vögler-Mallok mit Niklas Oppenrieder und Cirus Henn von Physicians Association for Nutrition, einer international agierenden ärztlichen Organisation, welche es sich zum Ziel gesetzt hat, das Bewusstsein für das Potential einer …

In der 124. Folge geht es um das Thema „Klarheit in der Krise mit PALMTHERAPY®“. In dieser Episode spreche ich mit Christian Jäger, dem weltweiten Experten und einzigen Ausbilder für PALMTHERAPY®. Er erläutert die Hintergründe dieser einzigartig-wirkungsvollen Methode, gibt praktische Beispiele und viele Einblicke, die gerade aktuell super nützlich…

In der 123. Episode geht es um das Thema “Kinderosteopathie“ Im heutigen Podcast-Interview spricht Marret Vögler Mallok mit Carina Rathke, Physiotherapeutin und Osteopathin aus Celle, zu dem wichtigen Thema Kinderosteopathie. Carina hat eine große Vision, wenn es darum geht, gerade die kleinen und kleinsten osteopathischen Patienten/- innen bestmög…

Die 122. Episode trägt den Titel „Zeitmanagement“ Im November 2019 war Marret Vögler-Mallok in Berlin, um ein dreitägiges Seminar zum Thema Zeitmanagement durch inneren Dialog von und mit Geshe Michael Roach zu besuchen. Was sie in diesem Seminar gelernt, was sie an Erkenntnissen mit genommen und wie sie noch einmal ein vertieftes Verständnis vom K…

In der 121. Episode geht es um das Thema “Tai Chi“. Der Tai-Chi-Lehrer David Spoden ist ein echter Experte auf seinem Gebiet. Im Interview erzählt er wie er selbst zum Tai Chi gekommen ist, was es mit dem Tai Chi auf sich hat und für wen es genau das Richtige ist. Natürlich erfährst Du „nebenbei“ auch noch vieles mehr... Links zur Podcast-Episode (…

In der 120. Episode geht es um das Thema „Ängste auflösen“. Die Allgemeinmedizinerin Dr. Christina Petersen berichtet in dieser interessanten Podcast-Episode über ihre eigenen Ängste und ihren Weg aus den Ängsten. Sie gibt Tipps und Ideen wie auch Du mit Deinen Ängsten umgehen kannst und sie letztenlich auch los wirst. Auch berichtet Tina über ihre…

In der 119. Episode geht es um das Thema “Digitale Gesundheitsprävention“. In diesem Interview spricht Marret Vögler-Mallok mit Prof.Dr. David Ebert zum Thema evidenzbasierte Online-Gesundheitsinterventionen zur Förderung der psychischen Gesundheit aller Menschen. Prof. Dr. Ebert ist 39 Jahre alt und Deutschlands renommiertester Online-Psychologe, …

In der 118. Episode geht es um das Thema „ LIFESTYLE SCHLANK “. Heute im Interview Julia Sahm. Sie ist Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und hat sich auf Gewichtsprobleme spezialisiert. Sie sucht die Lösung dort, wo das Problem überhaupt entstanden ist – nämlich im Kopf! So wird das Gewichtsziel nicht künstlich durch einen straffen Diä…

In der 117. Episode geht es um das Thema “Dein Weg mit dem Lama“. Silke Christensen ist hat viele Jahre im Bereich Führungskräftetraining, Personalentwicklung, Personalleitung, Mitarbeiterberatung und Talentmanagement gearbeitet. Sie ist Gründerin von Lamasté und bietet in Manhagen tiergestützte Coachings und Therapien mit Lamas an. Im Interview sp…

In der 116. Episode geht es um das Thema „Heart and soul - Lebensmotto und Lebenshof“. Hast du schon mal von einem Lebenshof gehört?! Wenn du wissen möchtest, was sich dahinter verbirgt und wie groß die Vision von Katinka Ehret wirklich ist, dann höre unbedingt in das Interview rein. Katinka Ehret ist Personal Trainer und Coach und der Kopf von dem…

In der 115. Episode geht es um das Thema “Ein Hoch auf die Heilpraktiker“. In der heutigen Podcast-Episode spricht Marret Vögler-Mallok mit Lothar Ursinus, seines Zeíchens einer der führenden Heilpraktiker in Deutschland. Lothar hat nicht nur eine eigene große Praxis und ein eigenes Labor in Hamburg, er ist außerdem Buchautor, Dozent und allem vora…

In der 114. Episode geht es um das Thema „Theta Healing“. Schon mal von Theta Healing gehört? In diesem Interview spricht Marret Vögler-Mallok mit Meike Manzius über diese spezielle energetische Heilmethode und deren Potential. Das Interview hält jede Menge wertvolles (Erfahrung-) Wissen bereit, u.a. dazu was genau sich hinter dem Begriff Theta Hea…

In der 113. Episode geht es um das Thema “Waldbaden“. Waldbaden ist ein Thema, das für Marret Vögler-Mallok schon lange auf der Top 3 List der Interviewwünsche stand. Lieblingsinterviewpartnerin hierfür: Lara Keuthen, die zertifizierte Waldbaden-Leiterin ist und Begründerin von Mimimeid. Was sich dahinter verbirgt, das erfahrt ihr unter anderem im …

In der 112. Episode geht es um das Thema „Coaching bei Bulimie: Weg in die Freiheit“. Bernadeta Salini ist Coach für von Bulimie Betroffene und hat sich auf die Arbeit mit Betroffenen und ihren Partnern spezialisiert. In dem Interview spricht sie mit Marret Vögler-Mallok über ihre eigene Betroffenheitsgeschichte und wie sie die Bulimie für sich als…