Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Praktikus tippek a növényi étrendhez
Manage episode 245110263 series 2530555
A mai epizódban a növényi étrendhez kapcsolódó praktikus tippjeimet szeretném megosztani veletek, amelyek könnyebbé tehetik az átállást a hétköznapokban.
Cikkek a B12 vitaminhoz kapcsolódóan:
https://www.veganlifemag.com/debunking-myth-vegans-vitamin-b12/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441923/ "Vitamin B12 is stored in excess in the liver; however, patients who have followed a strict vegan diet for approximately three years may develop a B12 deficiency from a lack of dietary intake." Tehát 3 év teljes hiány okozhat súlyos tüneteket.
Kuponkódok:
A "FATI15" kuponkóddal 15% kedvezménnyel vásárolhattok a Naturalskin webshopban (még 29 napon át): https://naturalskin.hu/hu/markak/inika/oldal/3/
A "fatimapanka2019" kóddal pedig a Tennsybows webshopból vásárolhattok 15% kedvezménnyel: https://teensybows.hu/shop/
Elérhetőségeim:
Yama Kitchen receptkönyv: https://yama.hu/hu/termekek/377961417032643_yama-receptkonyv--34-yama-kitchen-vegan-receptek-eletmodvaltashoz-es-a-mindennapokra-34/
Podcast Facebook csoport (zárt): https://www.facebook.com/groups/305730276847520/ Keressetek rá így: "Fatimapanka Lifestyle Podcast"
Weboldal: https://www.fatimapankablog.com/ YouTube: http://www.youtube.com/c/fatimapanka
Instagram: https://www.instagram.com/fatimapanka/
Yama Kitchen csatorna: http://www.youtube.com/c/YamaKitchen
21 епізодів
Manage episode 245110263 series 2530555
A mai epizódban a növényi étrendhez kapcsolódó praktikus tippjeimet szeretném megosztani veletek, amelyek könnyebbé tehetik az átállást a hétköznapokban.
Cikkek a B12 vitaminhoz kapcsolódóan:
https://www.veganlifemag.com/debunking-myth-vegans-vitamin-b12/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441923/ "Vitamin B12 is stored in excess in the liver; however, patients who have followed a strict vegan diet for approximately three years may develop a B12 deficiency from a lack of dietary intake." Tehát 3 év teljes hiány okozhat súlyos tüneteket.
Kuponkódok:
A "FATI15" kuponkóddal 15% kedvezménnyel vásárolhattok a Naturalskin webshopban (még 29 napon át): https://naturalskin.hu/hu/markak/inika/oldal/3/
A "fatimapanka2019" kóddal pedig a Tennsybows webshopból vásárolhattok 15% kedvezménnyel: https://teensybows.hu/shop/
Elérhetőségeim:
Yama Kitchen receptkönyv: https://yama.hu/hu/termekek/377961417032643_yama-receptkonyv--34-yama-kitchen-vegan-receptek-eletmodvaltashoz-es-a-mindennapokra-34/
Podcast Facebook csoport (zárt): https://www.facebook.com/groups/305730276847520/ Keressetek rá így: "Fatimapanka Lifestyle Podcast"
Weboldal: https://www.fatimapankablog.com/ YouTube: http://www.youtube.com/c/fatimapanka
Instagram: https://www.instagram.com/fatimapanka/
Yama Kitchen csatorna: http://www.youtube.com/c/YamaKitchen
21 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.