Artwork

Вміст надано Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

33: Procrastination Can Be Productive for a Mom Doc, Really!

9:56
 
Поширити
 

Manage episode 449730558 series 3551162
Вміст надано Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Find the full transcript and more resources for physician moms at inspiredmommds.com/33.
I have mastered the art of turning a five-minute task into a five-hour ordeal.

And I can’t say I’m proud of this fact.

You know when a sneaky little habit convinces you that cleaning the fridge is more urgent than finishing your work?

Or how about texting a friend, washing last night’s dirty pan sitting in the sink, or (gasp) scrolling 5 more minutes on social media.

Some common distractions that detract from work at hand are really full-fledged procrastination with a capital “P.”

It’s not like I choose to delay work, it just seems to happen.

It can really creep up on someone, right?

Procrastination steals time and energy. It’s a like a pesky little gremlin that sabotages the best intentions.

What if I told you, procrastination can be productive? Say what now?

You can make it work for you!

Listen in as I explain in today’s episode.

__________
I help physician moms take back control and prioritize what matters most so they can thrive in private practice and at home.

  continue reading

43 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 449730558 series 3551162
Вміст надано Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Find the full transcript and more resources for physician moms at inspiredmommds.com/33.
I have mastered the art of turning a five-minute task into a five-hour ordeal.

And I can’t say I’m proud of this fact.

You know when a sneaky little habit convinces you that cleaning the fridge is more urgent than finishing your work?

Or how about texting a friend, washing last night’s dirty pan sitting in the sink, or (gasp) scrolling 5 more minutes on social media.

Some common distractions that detract from work at hand are really full-fledged procrastination with a capital “P.”

It’s not like I choose to delay work, it just seems to happen.

It can really creep up on someone, right?

Procrastination steals time and energy. It’s a like a pesky little gremlin that sabotages the best intentions.

What if I told you, procrastination can be productive? Say what now?

You can make it work for you!

Listen in as I explain in today’s episode.

__________
I help physician moms take back control and prioritize what matters most so they can thrive in private practice and at home.

  continue reading

43 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити