Yes, I said it, How to take care of yourself, Clinical Psychology Gugu Makome
MP3•Головна епізоду
Manage episode 438987900 series 3598884
Вміст надано RISE fm. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією RISE fm або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
"People often pour so much love and energy into caring for their family that they forget to nurture themselves. They may spend money on their loved ones but overlook the importance of treating themselves. Taking care of yourself isn't selfish—it's essential for being able to truly care for others."
…
continue reading
127 епізодів