Artwork

Вміст надано Alex Sanfilippo, PodMatch.com and Alex Sanfilippo. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Alex Sanfilippo, PodMatch.com and Alex Sanfilippo або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Overcoming Impostor Syndrome in Podcasting | Tara Halliday

10:32
 
Поширити
 

Manage episode 421917693 series 2794086
Вміст надано Alex Sanfilippo, PodMatch.com and Alex Sanfilippo. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Alex Sanfilippo, PodMatch.com and Alex Sanfilippo або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send Us a Text Message

Are you a podcaster struggling with impostor syndrome? You're not alone. Over 70% of high achievers experience it, and it can lead to blame, regret, and disappointment. Thankfully, there are simple coping mechanisms to help you overcome these feelings! In this episode, Tara Halliday explains the surprising root cause of impostor syndrome and how to get free from it. Get ready to begin developing unconditional self-worth to start breaking the vicious cycle!
MORE FROM THIS EPISODE: HTTPS://PODMATCH.COM/EP/282

Chapters
00:00 The Experience of Imposter Syndrome in Podcasting
03:54 Recognizing and Managing Imposter Syndrome Symptoms
07:37 The Root Cause of Imposter Syndrome
09:02 Overcoming Imposter Syndrome: Changing Beliefs and Developing Unconditional Worth
Takeaways

  • Imposter syndrome is a common experience for podcasters, causing feelings of self-doubt and inadequacy.
  • Imposter syndrome is not low self-esteem or a medical condition, but rather a normal functioning that can be managed.
  • There are three types of imposter syndrome symptoms: imposter syndrome thinking, physiological stress, and imposter syndrome behaviors.
  • The root cause of imposter syndrome is a belief that your worth as a human being depends on your performance.
  • To overcome imposter syndrome, it is necessary to change this belief and develop unconditional worth.

MORE FROM THIS EPISODE: HTTPS://PODMATCH.COM/EP/282

  continue reading

Розділи

1. The Experience of Imposter Syndrome in Podcasting (00:00:00)

2. Recognizing and Managing Imposter Syndrome Symptoms (00:03:54)

3. The Root Cause of Imposter Syndrome (00:07:37)

4. Overcoming Imposter Syndrome: Changing Beliefs and Developing Unconditional Worth (00:09:02)

304 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 421917693 series 2794086
Вміст надано Alex Sanfilippo, PodMatch.com and Alex Sanfilippo. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Alex Sanfilippo, PodMatch.com and Alex Sanfilippo або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send Us a Text Message

Are you a podcaster struggling with impostor syndrome? You're not alone. Over 70% of high achievers experience it, and it can lead to blame, regret, and disappointment. Thankfully, there are simple coping mechanisms to help you overcome these feelings! In this episode, Tara Halliday explains the surprising root cause of impostor syndrome and how to get free from it. Get ready to begin developing unconditional self-worth to start breaking the vicious cycle!
MORE FROM THIS EPISODE: HTTPS://PODMATCH.COM/EP/282

Chapters
00:00 The Experience of Imposter Syndrome in Podcasting
03:54 Recognizing and Managing Imposter Syndrome Symptoms
07:37 The Root Cause of Imposter Syndrome
09:02 Overcoming Imposter Syndrome: Changing Beliefs and Developing Unconditional Worth
Takeaways

  • Imposter syndrome is a common experience for podcasters, causing feelings of self-doubt and inadequacy.
  • Imposter syndrome is not low self-esteem or a medical condition, but rather a normal functioning that can be managed.
  • There are three types of imposter syndrome symptoms: imposter syndrome thinking, physiological stress, and imposter syndrome behaviors.
  • The root cause of imposter syndrome is a belief that your worth as a human being depends on your performance.
  • To overcome imposter syndrome, it is necessary to change this belief and develop unconditional worth.

MORE FROM THIS EPISODE: HTTPS://PODMATCH.COM/EP/282

  continue reading

Розділи

1. The Experience of Imposter Syndrome in Podcasting (00:00:00)

2. Recognizing and Managing Imposter Syndrome Symptoms (00:03:54)

3. The Root Cause of Imposter Syndrome (00:07:37)

4. Overcoming Imposter Syndrome: Changing Beliefs and Developing Unconditional Worth (00:09:02)

304 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник