Player FM - Internet Radio Done Right
762 subscribers
Checked 4M ago
Додано seven років тому
Вміст надано Mamma Jobber and Monster podkast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mamma Jobber and Monster podkast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Hvordan kan du hvile deg til bedre prestasjon både hjemme og på jobb?
Manage episode 409903712 series 2223170
Вміст надано Mamma Jobber and Monster podkast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mamma Jobber and Monster podkast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
I denne spesialepisoden tar jeg en prat med mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre om det magiske ordet; Hvilekraft som hun har skrevet bok om. Hva mener hun med at å hvile ikke er motpolen til å prestere? Hva er de ulike måtene man kan hvile på og hvordan kan jeg hvile smart gjennom dagen for å få mer overskudd i hverdagen slik at jeg slipper å stupe ned i sofaen utslitt når kvelden kommer?
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
154 епізодів
Manage episode 409903712 series 2223170
Вміст надано Mamma Jobber and Monster podkast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mamma Jobber and Monster podkast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
I denne spesialepisoden tar jeg en prat med mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre om det magiske ordet; Hvilekraft som hun har skrevet bok om. Hva mener hun med at å hvile ikke er motpolen til å prestere? Hva er de ulike måtene man kan hvile på og hvordan kan jeg hvile smart gjennom dagen for å få mer overskudd i hverdagen slik at jeg slipper å stupe ned i sofaen utslitt når kvelden kommer?
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
154 епізодів
Усі епізоди
×Sigrun Stenseth er head of marketing i Tise, driver podkasten Femihelse og har snart to barn. Hvordan bruker hun lederen sin aktivt for å prioritere? Hvorfor kunne hun ikke bli det hun tenkte hun skulle bli og hvordan får hun nok plass i kalenderen til alt som skjer? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Helle Uri Hageberg er barnelege i spesialisering og har straks to barn. Hvordan er det egentlig å være lege å ha barn? Å gå i turnus og bli dratt i i alle retninger? Har det skjedd noe etter legeopprøret #legermåleve? Hva gjør Helle for å prøve å passe på seg selv i en hektisk hverdag? Og hvordan endret synet hennes seg på livet når en del uante ting plutselig skjedde? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Benedicte Schilbred Fasmer var konsernsjef i Sparebank1 SR-Bank og er nå blitt konsernsjef for Telenor. Hvilke tips har hun til hvordan man kan sette seg i posisjon for å bli leder? Hva mener hun med at man kan velge sjefen sin og hvordan var det å bli sett på som en heks når hun pendlet med en 10 måneder gammel baby hjemme? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Nikoline Anundsen jobber som influenser og innholdsskaper, er 30 år og har 4 barn under 7 år sammen med Sebastian Solberg. Hvordan har de fått til en så god 50/ 50 fordeling hjemme? Hvordan gikk hun fra å være distriktssjef til å bli influenser? Og hvordan får de hverdagen til å gå opp med fire barn og to voksne rotekopper? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Kari Nessa Nordtun ble landets yngste ordførere og nå er hun kunnskapsminister samtidig som hun har tre barn under 10 år. Hvordan strukturere hun hverdagen? Hva har hun prioritert bort? Og hvorfor mener mannen hennes at hun ødelegger når hun er hjemme på kvelden? Velkommen til sesongstart av Mamma Jobber! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Anette Grande Urhamar har fire barn og jobber som leder i Sopra Steria. Hvordan legger hun opp ukene sine for å rekke over alt? Hva skjedde som plutselig gjorde henne særs god på å prioritere? Og hva gjorde hun når sjefen sa- er du gravid igjen på en ikke positiv måte!? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
I denne spesialepisoden tar jeg en prat med mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre om det magiske ordet; Hvilekraft som hun har skrevet bok om. Hva mener hun med at å hvile ikke er motpolen til å prestere? Hva er de ulike måtene man kan hvile på og hvordan kan jeg hvile smart gjennom dagen for å få mer overskudd i hverdagen slik at jeg slipper å stupe ned i sofaen utslitt når kvelden kommer? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Randi Marjamaa har en imponerende karriere i Nordea med lederstillinger siden barna var små. Hvordan har det vært? Hvorfor valgte hun å gå ned i stilling på et tidspunkt? Og hva mener hun med at vi må eie vår egen kalender? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tonje har ledet selskapet hun var med å starte fra 900 000 i omsetning til 185 millioner samtidig som hun har fått tre barn. Hva gjør hun når hverdagen er for kaotisk? Hva tenker hun om at det er få kvinner som leder såkalte Gaselle-bedrifter? Og hvordan var det å gå fra to til tre barn samtidig som bedriften deres har vokst så mye? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Lise Klaveness er fotballpresident og for mange kjent fra den forrykende talen der hun kritiserte FIFA fra talerstolen i Qatar. Lise brenner definitivt for viktigheten av å kombinere familieliv og jobb også i fotballen. Selv har hun 3 småbarn og opp mot 200 reisedager i året. Hvordan går det hele rundt i hennes familie? Er hun en master på logistikk? Og har hun noen triks vi andre kan lære noe av? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Jenny Sveen Hovda har to barn og var advokat, partner og styremeldem i Bull advokatfirma da jeg snakket med henne. Hvilke diskusjoner tok de på hjemmebane når hun ville satse på jobben? Hva gjør hun når hun skal i retten, minstemann er syk og mannen er ute på jobb offshore? Hvordan er det å være stuptrøtt som advokat som skal prestere. Og hva skjedde når hun som ny på vei inn i styret ba om å flytte fast tidspunkt for styremøte fra ettermiddag og familietid til inn i kjernetiden på jobben? Denne episoden kom ut første gang i april 2021, men er klippet om og for god til å ikke løftes frem igjen! Hør den for første gang eller hør den på nytt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mamma Jobber


1 Annett Trehjørningen "Jeg følte meg topp i møte inntil noen sa i fra hva som var bak på drakten" 35:52
Annett jobber som salgssjef på The Well og har tvillinger alene. Hvordan har barn påvirket karrieredrømmene hennes? Og hvordan får hun hverdagen til å flyte med alt som skal gjøres når hun kun er en voksen? Har hun kanskje noen gode triks vi andre kan plukke med oss? Denne episoden ble sendt første gang i juni 2018. Den du finner i spilleren nå er en omklippet versjon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Etter å ha sett "Et dukkehjem del 2" på fredag der Pia Tjelta har hovedrollen måtte jeg rett og slett hente frem denne episoden igjen. For hvordan kan en person med så mange suksesser på rad, tre barn og en jobb der det er umulig å være syk få hverdagen til å gå opp? Hvordan takler Pia stress og hvordan får hun hentet seg inn i løpet av den hektiske hverdagen? Hør den for første gang eller hør den igjen. Du kommer til å kose deg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Helene Berg Allum har to barn og har valgt å flytte fra Oslo til Sandefjord for å få en bedre hverdagslogistikk. Hva endret seg når hun flyttet? Og hva mener hun med at man ikke må noen ting? Eller at det finnes utrolig mange små hverdagsvalg som kan endre livet ditt? Denne episoden ble gitt ut første gang i juni 2018, men kommer nå i en ny og forbedret versjon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Det er ingen tvil om at der er fort gjort å bli sint på barna i en hverdag der man skal rekke jobb, trening, eller bare livet generelt. Det blir Astrid også. Hun jobber som helsesykepleier på en helsestasjon i Oslo og har vært alene med datteren siden hun var 4 år. Astrid har levert først og hentet sist med klump i magen og øver seg fremdeles på å si nei til ting. Noen av dere kjenner henne kanskje igjen fra God Morgen Norge der hun ofte er innom for å dele faglige refleksjoner og råd. Hvordan får hun hverdagen til å gå opp på et vis og har hun noen gode refleksjoner vi kan ta med oss på veien? Episoden ble sendt første gang i april 2019, men den Astrid sier så mye lurt at den må sendes igjen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.