EL Habito de Sentirnos Ofendidos 1 & 2

Elgarrocho

#Educación #Mejora Personal #Elgarrocho

39:50

The truth is out West! We’re hopping on the ET Highway and venturing to the most notorious alien hot spots, including Roswell’s infamous crash site, Area 51’s eerie perimeter, and a mysterious desert watchtower. Join us as journalist Laura Krantz, host of the podcast Wild Thing , beams up to share stories from the front lines of UFO reporting—from strange sightings and quirky festivals to a mailbox where people leave letters to extraterrestrials. Maybe you’ll even decide for yourself: Is the Earth a tourist stop for spaceships? UFO hot spots you’ll encounter in this episode: - UFO Watchtower (near Great Sand Dunes National Park, Colorado) - Roswell, New Mexico - Area 51, Nevada - Extraterrestrial Highway (aka State Route 375), Nevada - Little A’Le’Inn, ET Highway, Nevada - E.T. Fresh Jerky, ET Highway, Nevada - Alien Research Center, ET Highway, Nevada - The Black Mailbox, ET Highway, Nevada Via Podcast is a production of AAA Mountain West Group .…

6 років тому 15:07

M4A•Головна епізоду

Es desde esa zona, del rincón de los lamentos donde se manifiesta nuestra personalidad.......

www.elgarrocho.com

56 епізодів

EL Habito de Sentirnos Ofendidos 1 & 2

Elgarrocho

published 6 років тому

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M4A•Головна епізоду

Es desde esa zona, del rincón de los lamentos donde se manifiesta nuestra personalidad.......

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Усі епізоди

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Violencia y Plan de Regulación emocional 2:46

4 years тому2:46

2:46

Sin duda el mundo actual es tan abrumador y agresivo que nos hace cada vez mas susceptibles a ser violentos, esta es la manifestación de la impotencia y frustración que sin brindarnos otra salida nos lleva a ejercer este acto violento hacia los demás, escucha estos consejos que te ayudaran a controlar esa ira, este es un Plan de Regulación Emocional que te ayudara a despresurizar y a pensar mejor todas las acciones que realizas en tu vida. @elgarrocho…

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Vibra Positivo 3:33

4 years тому3:33

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El ser humano esta compuesto de Información y Energía, nosotros no llegamos en la noche a conectarnos para recargarnos, somos seres energéticos por naturaleza y la información es la que hemos recibido y programado en nuestro cerebro, la union de estas dos, crean frecuencias vibracionales, y dependiendo de cada una se empatan con otras similares, los chismosos con los chismosos, los criticones con criticones, los negativos igual y por el otro lado los positivos con positivos y así; si re-programas la percepción de la información que hasta el día de hoy llevas y la entiendes desde el agradecimiento, lograras vibrar positivamente. @elgarrocho…

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Tolerancia 2:46

4 years тому2:46

2:46

Tal pareciera que cada vez es mas difícil realizar este acto vital para la convivencia social, personas que no solo van defendiendo su verdad como única sino la van imponiendo y exigiendo a que sea la única, es sano entender que no hay verdad mejor que la otra, cada quien tiene la suya y que aunque hay verdades universales, las que mas daño nos hacen como sociedad es la que construimos en nuestro mundo sin mayor interés de enriquecerla o reconstruirla con la de los demás lo que nos hace cada vez mas egoístas e intolerantes; si eres de esas personas inflexibles me temo amiga o amigo que estarás destinado al fracaso. @elgarrocho…

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Soy lo que observo 2:39

4 years тому2:39

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El mundo no es como es sino como lo podemos ver y esa forma de percibirlo y las situaciones que nos rodean se basan en nuestro marco de creencias, cuando cambias estas aquello que creías que percibías tendrá otro significado y por lógica te llevara a comprender de una manera diferente lo que hasta ese momento creías que era lo que veías, te maravillaras de el nuevo mundo que podrás observar una vez re-programado ese marco de creencias. @elgarrocho…

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Se me están cerrando las puertas! 3:14

4 years тому3:14

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Las puertas se abren y se cierran, depende de ti estar en frente a atrás de ellas, ese abrir y cerrar de puertas es una constante en la vida, entras, sales o regresas, tienes que estar claro que su función es abrirlas para seguir caminando en la vida, no le tengas miedo a lo que este detrás de ellas para que te presenten nuevos panoramas, tal vez si se te cierran esas puertas es que hay otras que necesitaran ser abiertas, atrévete a abrirla frente a ti y cerrarlas a tus espaldas... @elgarrocho…

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Robo de Identidad 2:04

4 years тому2:04

2:04

Sin duda esta es una gran preocupación ya que te pueden sacar todo tu dinero, endeudarte y afectar todo tu crédito, pero yo me refiero mas al robo de indentidad que sufrimos incluso antes de haber nacido, somos a imagen y semejanza del sistema, lo que este quiere que seamos, de la forma y costumbres que se nos programe ya sea por medio de los padres o hermanos, se nos diseña una identidad y no nos damos cuenta que tenemos una propia, es ahí donde tienes que trabajar, en encontrar cual es la tuya, creer en ella, defenderla y mostrarla con orgullo..... @elgarrocho…

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Resiliencia 2:37

4 years тому2:37

2:37

Esta palabra para muchos pudiera ser desconocida pero es importante ya que es la capacidad para adaptarnos a las situaciones y salir victoriosos, dejar de echarle la culpa a los demás, al universo al sistema, etc. y hacerte responsable al cien por ciento ya que entre mas difícil o compleja sea la situación mas fortalecido saldrás de esta, te hará mas resistente y sabio..... @elgarrocho…

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Piensa antes de Hablar 2:40

4 years тому2:40

2:40

Conversar en momentos de enojo es muy peligroso, esta emoción nos traiciona ya que buscara hacer daño, piensa antes de hablar para evitar a toda costa que las palabras se conviertan en dagas peligrosas y mal intencionadas, es mejor dejar pasar un tiempo, respirar y ya con calma retomar el tema, veras que tu percepción será diferente y por lo tanto tu conversación lograra mayores resultados. @elgarrocho…

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Perseverancia vs Terquedad 2:24

4 years тому2:24

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Se confunde muchas veces estos dos conceptos cuando la Perseverancia te lleva a intentarlo de diferentes maneras y la Terquedad a enfrentarte siempre con el mismo muro, termina por frustrar y derrotar, la perseverancia siempre sale victoriosa, si no es de lado, por abajo si no por arriba pero intentarlo una y otra vez sin perder el objetivo, es un estado lineal, diciplinado y constante que llevara siempre al triunfo. @elgarrocho…

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Perdï mi trabajo y ahora que hago?? 2:46

4 years тому2:46

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No es importante las situaciones que enfrentes en la vida, es la actitud la que realmente importa! pensar que no vas a enfrentar situaciones adversas o caminar deseando no encontrarlas, es estar en negación y vulnerable, no hay magia! si hay que comenzar de nuevo así lo tendrás que hacer, todo tiene un propósito y una intención positiva por lo que contar con una actitud abierta siempre a la resolución de problemas y conflictos te ayudara a lograr tus objetivos en la vida. @elgarrocho…

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No quién me las debe sino quién me las pague! 2:21

4 years тому2:21

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Si no cuidamos nuestras emociones, nos harán caminar pesadamente como ollas exprés siempre a punto de reventar y que creen? cuando revienta esa olla salpica de frijoles toda la cocina y pudiera hacer mucho daño a las personas que mas nos aman en la vida, sin duda las pagan quienes menos nos la debe, hijos, amigos, esposa/o, hermanos, padres, etc. se llevan la peor parte porque al no cuidar las emociones explotamos con el primero que tengamos en frente causando heridas muchas veces irreversibles. @elgarrocho…

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Motivación vs Estado Emocional 2:56

4 years тому2:56

2:56

Muchas veces cometemos el error de creer que la motivación ejercerá un cambio de fondo cuando para mi muchas veces pudieras estar alimentando la baja autoestima al llegar al punto de donde partiste incluso mas confundido de como iniciaste; para mi no es la motivación la que te llevara a donde quieres, porque cuando llegues querrás llegar a otro lado, la mayoría de las veces buscando respuestas afuera cuando en realidad lo primero que tienes que cambiar es tu marco de creencias por lo que las respuestas reales siempre vendrán de adentro y es ahí donde se ejerce un verdadero cambio de fondo y forma que perdurara en ti el resto de tu vida.... @elgarrocho…

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Madres Solteras 3:14

4 years тому3:14

3:14

Para mi las Madres Solteras merecen un absoluto respeto y admiración, sin duda dejan un legado incalculable con su ejemplo de lucha, de no dejarse vencer, jamas tirar la toalla, con una emocionalidad que ejerce un rico balance en sus hijos y que a la vez impacta a las personas que les rodean, gracias Madre Soltera por el ejemplo y educar a esos seres que en el futuro serán quienes guíen nuestros destinos porque si aprendieron de ti, lo harán muy bien! @elgarrocho…

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Las palabras siempre cobran sentido 2:06

4 years тому2:06

2:06

Las palabras que emitimos nos describen como seres humanos, tarde o temprano cobran sentido, hay que tener mucho cuidado de como las usamos, con ellas construyes o destruyes, sanas o dañas, hay veces que se generan heridas con las palabras y que en muchos de los casos dehan heridas que perduran toda la vida.... @elgarrocho…

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Los Dos tipos de personas 2:16

4 years тому2:16

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Uno de los grandes pensadores de la historia de apellido Nietzsche, afirmaba que existen dos tipos de personas, aquellas que siguen sus propios deseos o filosofías y las que siguen las de los demás, las primeras son fuertes y las segundas débiles, analiza de cual eres y si encuentras que vives de los demás de lo que creen, de lo que hacen y de como lo hacen estarás alejándote de una identidad propia que te pertenece pero que no sabes que tienes, así que se autentico y completo, para así poder ayudar al otro de una mejor manera... @elgarrocho…

Elgarrocho

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Las historias que nos contamos 2:27

4 years тому2:27

2:27

Muchas veces nos contamos las historias de una forma cómoda y auto-compasiva, nos inventamos justificaciones que planteamos como verdades y que no hacen mas que esconder el real conflicto que nos aqueja, pero que repetirla, defenderla frente a ti mismo y frente a los demás, nos deja tranquilos aun sabiendo que es una mentira, esto no solo nos crea un mundo falso sino una historia de vida inexistente.... @elgarrocho…

Elgarrocho

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Las Deudas 2:40

4 years тому2:40

2:40

Todos contamos con deudas, pero me refiero a las Deudas emocionales o espirituales, es importante estar conscientes que hay que pagar las facturas, has un recuento de cuales son las tuyas que no te dejan vivir en paz, sera algún rencor, sera alguna ofensa, sera alguna mentira, algún perdón? etc. así como tenemos deudas de casa, carro, ropa, tarjetas de crédito, a un amistad o a la tienda de la esquina, es importante aceptar que también las tenemos emocionales y espirituales, inicia tu recuento y comienza a liquidar cada una de ellas..... @elgarrocho…

Elgarrocho

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Las 8 Inteligencias 3:41

4 years тому3:41

3:41

Hace unas décadas, el científico Howard Gardner descubrió que el ser humano no tiene solo una inteligencia sino 8, unas mas fuertes que otras y que las mas elevadas ayudan a las menos desarrolladas, comprender la función de cada una de estas te ayudará a entenderte mejor a ti mismo/a y que si las ecualizas bien sin duda te apoyaran a resolver las situaciones (hasta ese momento percibidas como difíciles o imposibles) que se te presenten en la vida.... @elgarrocho…

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La Felicidad 2 2:52

4 years тому2:52

2:52

No confundamos la Felicidad con estar Contento la felicidad no pesa, es un estado y actitud frente a la vida, cuando te entregues a ti y a la inmensidad de las pequeñas cosas que la vida nos pone enfrente, es posible que estes llegando al disfrute de lo menos, de lo que das por garantizado, de los segundos porque en cada uno de ellos se encuentra la vida..... @elgarrocho…

Elgarrocho

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Inteligencia Emocional 2:30

4 years тому2:30

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Quien no cuente con esta inteligencia emocional estará destinado al fracaso! la Inteligencia Emocional se compone de dos inteligencias: La Intrapersonal que es la capacidad para conocerte a ti mismo, comprenderte y entender el mundo y las situaciones que te rodean, y la Inteligencia Interpersonal que es la capacidad para relacionarte con los demás, la capacidad para ser mas empatico y poder entender la forma en que el otro observa al mundo, esta Inteligencia Emocional te ayudara a resolver los grandes retos de la vida...... @elgarrocho…

Elgarrocho

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Heroes de la calle 3:28

4 years тому3:28

3:28

Sin duda un gran reconocimiento a esos heroes de la calle, es decir a todos aquellos que mantienen la maquinaria funcionando aun arriesgando su vida, Doctores, Enfermeras, Policías, bomberos, camioneros, quienes trabajan en los supermercados, etc. etc. etc. todos aquellos que han tenido que salir a trabajar para servir al otro, a la sociedad y al mundo en tiempos de encierro, un gran aplauso a todos ellos..... @elgarrocho…

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Éxito vs Felicidad 2:31

4 years тому2:31

2:31

Muchas veces mucho es poco y poco es mucho, el éxito no es la felicidad, lograrla si!! la felicidad se mide en la distancia que tu le impongas entre tu ser y el debería ser, a mayor distancia menor felicidad a menor distancia mayor felicidad, por lo que ocupa la vida en acercarte a tu ser y verás que en el proceso sentirás mágicamente que la resultante de entregarte a tí te llevara a viajar ligero/a, si lo logras serás feliz y al ser feliz, lograras el verdadero éxito.... @elgarrocho…

Elgarrocho

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Empatía vs Simpatía 2:25

4 years тому2:25

2:25

Muchas veces confundimos Empatía con Simpatía, la empatía es la capacidad de poder observar a travez de la mirada del otro, simpatía es simplemente coincidir con el otro; en todos los aspectos de la vida la necesidad urgente en estos tiempos es desarrollar esta habilidad, poder ver el mundo como el otro lo ve, te ayudara a comprender mejor su mundo y a una convivencia sana no solamente con esta persona sino contigo mismo/a. @elgarrocho…

Elgarrocho

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El Rencor 2:40

4 years тому2:40

2:40

Que triste es vivir con rencor, este sentimiento es enfermizo en todos sentidos, espiritual, emocional y físico, nos lleva a un estado de venganza, no nos deja en paz! lastima constantemente! perdonar no es olvidar es simplemente aceptar desde el agradecimiento aquello que pasó y que sea lo que sea, siempre tendrá una intención positiva en tu vida.... @elgarrocho…

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El poder de una Sonrisa! 2:31

4 years тому2:31

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Es increible como una sonrisa puede cambiar vidas, porque cambiar un segundo es eso precisamente, a quien no le gusta que le sonrian? practicalo, es medicinal y curativo, ademas es la muestra mas clara de agradecimiento al otro por compartir tu mundo contigo y al hacerlo la sonrisa te sera devuelta con un setido mas humano y verdadero..... @elgarrocho…

Elgarrocho

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El idioma de nuestros pensamientos. 2:40

4 years тому2:40

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Tal vez el lenguaje de los pensamientos varia dependiendo de nuestra historia de vida, cultura, origen y la capacidad para cambiarles las letras para construir nuevos escenarios y que por lógica nos construyan nuevas realidades!! encárgate de entrenarte para un idioma nuevo y diferente, dirás que para que??? pues sencillo, quedarse en lo que conocemos no nos llevara a ningún lado, re-programar el idioma de nuestros pensamientos nos llevara a lugares que nunca imaginamos.... @elgarrocho…

Elgarrocho

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El Duelo 2:36

4 years тому2:36

2:36

Entender que todos estamos de paso y que lo único que es eterno es el legado que en vida construyamos, nos hará mas agradecidos y preparados a afrontar las perdidas que en nuestro camino vamos a vivir, celebrar la presencia mas no la ausencia, agradece el haber tenido la fortuna de compartir, construir, aprender, sonreír, caminar, descubrir, etc. de aquella persona o situación que se presente, muchas veces somos nosotros quienes acumulamos pendientes, arreglemoslos mientras estemos aquí, porque siempre puede ser demasiado tarde.... @elgarrocho…

Elgarrocho

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El Asombro 2:04

4 years тому2:04

2:04

Simplemente, perder la capacidad de asombrarse de las pequeñas e inmensas bellezas de la vida hace de tu caminar un desperdicio.... @elgarrocho

Elgarrocho

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Dueño de tu Mente? 2:56

4 years тому2:56

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No dejes la construcción de tu mundo y realidad a los pensamientos tóxicos, que deje de estar como perritos persiguiéndose la cola porque solo van a perder el tiempo dando vueltas sin poder entender que el pensamiento negativo es un habito, se hace costumbre y no hace nada mas que encerrarte y oscurecer el caleidoscopio de tu mirada, recuerda que los pensamientos construyen realidades..... @elgarrocho…

Elgarrocho

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Deprimido? 3:12

4 years тому3:12