Making It Work Ep 5: Turn Down The Dial KSPC 88.7FM podcast

Artwork

Вміст надано KSPC Podcasts. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією KSPC Podcasts або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

KSPC 88.7FM « »
Making It Work Ep 5: Turn Down the Dial

4+ y ago 14:28

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано KSPC Podcasts. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією KSPC Podcasts або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Life is pretty different during the pandemic, and some of the new situations we face might be emotionally taxing or cause more anxiety than usual. It can be helpful to understand where these emotions come from, how they affect us and what we can do about them. Pitzer professor of psychology Marcus Rodriguez suggests some tips for responding more effectively to strong feelings and difficult moments.

Making It Work is KSPC's series to help you be at your physical and emotional best during the pandemic. Through conversations with members of the 5C community, we gather easy, user-friendly ways to make life better while staying at home, whether it's staying busy, getting creative, meditating or just keeping a positive outlook.

… continue reading

34 епізодів

Artwork

Making It Work Ep 5: Turn Down the Dial

published 4+ y ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано KSPC Podcasts. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією KSPC Podcasts або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Life is pretty different during the pandemic, and some of the new situations we face might be emotionally taxing or cause more anxiety than usual. It can be helpful to understand where these emotions come from, how they affect us and what we can do about them. Pitzer professor of psychology Marcus Rodriguez suggests some tips for responding more effectively to strong feelings and difficult moments.

Making It Work is KSPC's series to help you be at your physical and emotional best during the pandemic. Through conversations with members of the 5C community, we gather easy, user-friendly ways to make life better while staying at home, whether it's staying busy, getting creative, meditating or just keeping a positive outlook.

… continue reading

34 епізодів

Усі епізоди

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука