))
6. Respirar bien, el Yoga nos enseña cómo
Manage episode 311644250 series 3161796
Вміст надано Café con Sento. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Café con Sento або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Hoy vamos ha descubrir juntos, por qué el yoga presta tanta atención a la respiración, desgranando Cuál es el vínculo entre el yoga y la respiración, y por qué es tan importante, aparte del hecho de mantenernos vivos. Si habéis estado en alguna ocasión en una clase de yoga, recordaréis que siempre se os indica que respiréis conscientemente, que os conectéis con vuestra respiración, que respiréis profundamente, que retengáis la respiración, etc.
11 епізодів
Поширити
