Dare (The New Way To End Anxiety And Panic Attacks) By Barry McDonagh [Happiness] {#319} #BriefAudioBook

Вміст надано Brief Audio Book. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Brief Audio Book або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Brief Audio Book « »
Dare (The New Way To End Anxiety And Panic Attacks) by Barry McDonagh [Happiness] {#319} #BriefAudioBook - 8 February 2021

4y ago 16:54

Поширити

M4A•Головна епізоду

Dare by Barry McDonagh

[Happiness] {#319} #BriefAudioBook - 8 February 2021

Dare

The New Way To End Anxiety And Panic Attacks

Barry McDonagh

15 min read

Get it on App Store Get it on Google Play

overview

Do you sometimes wish you could escape yourself? Do you constantly find yourself caught in the worries of life with no obvious exit? This tidbit is geared towards alleviating the discomfort you feel by changing your mindset positively using the DARE response. Best-selling author and pioneer of the Panic Away program — a program that aids treatment of anxiety — shares how a daily application of the DARE response will hasten your recovery from anxiety.

[Happiness] {#319} #BriefAudioBook - 8 February 2021

327 епізодів

#Books #Arts #Brief Audio Book