Bundgaard/Bak Klaris - Gravel Performance Podcast
Відзначити всі (не)відтворені ...
Головна серій•Feed
Manage series 3705488
Вміст надано Bundgaard & Bak klaris and Bak Klaris. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Bundgaard & Bak klaris and Bak Klaris або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Gravel Performance Podcast af Thomas Bundgaard (Velofit / Uno-X Performance) & Magnus Bak Klaris (Palmarès / KU Human Physiology) En 35–45 minutters faglig, direkte og ultra-anvendelig podcast om moderne gravel performance. To perspektiver mødes: Bundgaard med data, biomekanik, aerodynamik og wattøkonomi fra WorldTour- og top-gravelryttere. Klaris med fysiologi, forskning og praktisk raceerfaring fra KU's laboratorier og den virkelige verden. Podcasten samler alt det, gravelryttere og coaches mangler ét sted: real-world data, evidens, erfaring, nørdede analyser og konkrete takeaways. Fra kranklængder, energistyring og durability til aero, dæktryk, fueling og raceforberedelse. Typiske temaer: • Gravel er ikke landevej – hvorfor biomekanikken ændrer sig • Fueling til 200 km: CHO-optag, varme og energioptag • Durability og fatigue-resistance – når watt ikke forklarer alt • Aerodynamik, cockpitvalg, hjul, dæk og real-world speed • Fra KU's lab til Unbound – sådan bruges forskningsdata i praksis Målgruppen er gravelryttere, trænere, bikefittere, fysioterapeuter og brands, der vil arbejde seriøst med performance. Tagline: Fra data til dirt – hvor forskning, fysiologi og felt mødes.
…
continue reading
3 епізоди