Meu Café Primeiro (MC1) podcast

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Fala pessoal! Tudo bão? No nosso bate-papo de hoje vamos falar sobre as mecânicas do stress no nosso corpo e os seus impactos na nossa saúde mental. A psicóloga Fernanda Magagna nos conduz pelo assunto nos conta mais detalhes e algumas dicas de como lidar com a pressão, o stress e proteger nossa saúde. Em tempos onde saúde mental e carreira sustentável são tópicos cada vez mais relevantes, você não pode perder essa oportunidade de participar desse papo com a gente! Bora lá! Contato da Fer: @psifernandamagagna Manda aquele "Oba!" pra gente! Support the show Conheça mais em nosso site e nossas redes sociais: www.meucafeprimeiro.com.br @meucafeprimeiro no Facebook, Instagram e X (Twitter) Estamos também no LinkedIn e no YouTube ( Meu Café Primeiro - YouTube ) Siga o MC1!…

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MasterPlan – Ep.3: Altas demandas e priorização 38:03

13 днів тому38:03

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Fala pessoal! Vamos pra mais um episódio super especial com a galera da MasterPlan! Pedro Rolim e Rafael Pillon compartilham suas experiências e reflexões com relação aos ambientes de altas demandas e a constante batalha para priorizar assuntos importantes e relevantes. Vem pra mais esse bate-papo com a gente e não esqueça de deixar seus comentários! Bora! Manda aquele "Oba!" pra gente! Support the show Conheça mais em nosso site e nossas redes sociais: www.meucafeprimeiro.com.br @meucafeprimeiro no Facebook, Instagram e X (Twitter) Estamos também no LinkedIn e no YouTube ( Meu Café Primeiro - YouTube ) Siga o MC1!…

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MC1 – Ep.87: Carreira: como eu sei se é hora de mudar? 30:43

20 днів тому30:43

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Fala, pessoal! Tudo bão com vcs? Eu tô bão! Fala a verdade: você já pensou em mudar de carreira. Tá pensando ainda? Bom, no bate-papo de hoje, vamos entrar nesse assunto e refletir um pouco sobre os motivos que podem nos levar a uma mudança de rota e como identificar para onde ir. Se é mudança que você está procurando, esse episódio é pra você! Bora lá! Manda aquele "Oba!" pra gente! Support the show Conheça mais em nosso site e nossas redes sociais: www.meucafeprimeiro.com.br @meucafeprimeiro no Facebook, Instagram e X (Twitter) Estamos também no LinkedIn e no YouTube ( Meu Café Primeiro - YouTube ) Siga o MC1!…

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MC1 – Ep.86: Aplicações práticas com IA na Gestão de Projetos 22:02

26 днів тому22:02

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Fala pessoal! Vocês tão bão? No episódio de hoje, vamos compartilhar algumas aplicações práticas com IA na Gestão de Projetos. Imagina que estamos começando um projeto novo: que tipo de ferramentas e prompts podemos usar pra nos ajudar a elaborar um escopo inicial mais certeiro? Podemos fazer cotações e estimativas de prazo também? E análise de riscos e lições aprendidas? Rola também? Vem participar de mais esse bate-papo com a gente e descobrir! Bora lá! Manda aquele "Oba!" pra gente! Support the show Conheça mais em nosso site e nossas redes sociais: www.meucafeprimeiro.com.br @meucafeprimeiro no Facebook, Instagram e X (Twitter) Estamos também no LinkedIn e no YouTube ( Meu Café Primeiro - YouTube ) Siga o MC1!…

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MC1 – Ep.85: Gestão e interpretação de Dados (Entrevista) 49:07

5 weeks тому49:07

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Fala pessoal! Vocês tão bão? No episódio de hoje temos a participação super especial da Marina, que vai nos conduzir pelo universo da boa gestão, manipulação e comunicação de dados. Vamos debater sobre as diferentes técnicas que podem te ajudar a comunicar seus resultados de maneira mais eficiente e clara, além de como evitar algumas armadilhas bastante tradicionais e ainda conhecer sobre as maravilhosas Correlações Espúrias. Quer saber mais? Bora escutar mais essa super entrevista do MC1! Para contatar a Marina: YouTube e Instagram: @dadoscommarina LinkedIn: Marina Carvalho Manda aquele "Oba!" pra gente! Support the show Conheça mais em nosso site e nossas redes sociais: www.meucafeprimeiro.com.br @meucafeprimeiro no Facebook, Instagram e X (Twitter) Estamos também no LinkedIn e no YouTube ( Meu Café Primeiro - YouTube ) Siga o MC1!…

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MasterPlan – Ep.2: Primeiros passos com sua equipe de gerenciamento de projetos 36:15

6 weeks тому36:15

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Fala pessoal! Tudo bem por aí? Vamos que vamos pra mais um super bate-papo com o Rafael Pillon e o Pedro Rolim, nossos amigos e super parceiros da MasterPlan, pra fazer algumas reflexões sobre os primeiros passos com a sua equipe de gerenciamento de projetos, seja você um empreendedor tentando profissionalizar sua gestão de projetos, ou seja você um líder ou membro de equipe de projetos no formato matricial, mais costumeiro. Como sempre, conteúdo de primeira com essa galera! Bora lá! Manda aquele "Oba!" pra gente! Support the show Conheça mais em nosso site e nossas redes sociais: www.meucafeprimeiro.com.br @meucafeprimeiro no Facebook, Instagram e X (Twitter) Estamos também no LinkedIn e no YouTube ( Meu Café Primeiro - YouTube ) Siga o MC1!…

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MC1 – Ep.84: Da IDEIA ao SIM! – Ferramentas para Construir, Discutir e Vender Ideias 29:06

7 weeks тому29:06

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Fala, pessoal! Vcs tão bão? Eu tô bão! No episódio de hoje, vamos falar sobre como construir, discutir e vender suas ideias de um jeito mais eficaz. Vamos abordar técnicas como a Pirâmide de Minto, Pitch de Elevador e gatilhos mentais de persuasão pra te ajudar a estruturar e comunicar suas ideias com impacto. Você vai descobrir como tirar aquela ideia da cabeça, transformar em algo convincente (ou não), driblar objeções e fechar acordos. Com exemplos práticos e dicas certeiras, esse episódio vai te dar mais algumas ferramentas pra conquistar atenção e aquele "sim" que faz toda a diferença. Bora! Manda aquele "Oba!" pra gente! Support the show Conheça mais em nosso site e nossas redes sociais: www.meucafeprimeiro.com.br @meucafeprimeiro no Facebook, Instagram e X (Twitter) Estamos também no LinkedIn e no YouTube ( Meu Café Primeiro - YouTube ) Siga o MC1!…

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MasterPlan – Ep.1: O que mudou (e vem mundando) na vida do Gerente de Projetos 27:41

8 weeks тому27:41

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Fala, galera! Tudo bem com vocês? E hoje estamos estreando nossa parceria mais do que especial com o time da MasterPlan! Rafa Pillon e Pedro Rolim vêm compartilhar com a gente reflexões sobre as principais mudanças que temos presenciado na vida dos Líderes de Projeto. Algumas grandes, algumas nem tanto, mas sempre trazendo inovação e desafios para esta profissão que tanto amamos. Bora lá para esse super bate-papo!! Manda aquele "Oba!" pra gente! Support the show Conheça mais em nosso site e nossas redes sociais: www.meucafeprimeiro.com.br @meucafeprimeiro no Facebook, Instagram e X (Twitter) Estamos também no LinkedIn e no YouTube ( Meu Café Primeiro - YouTube ) Siga o MC1!…

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MC1 – Ep.83: Bora pra Dinamarca? (Entrevista) 53:42

9 weeks тому53:42

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Fala galera! Vcs tão bão? Vcs gostam de conhecer outros países? Comidas? Culturas? Idiomas? Legos? Eu sei que vc respondeu sim pra quase todas essas perguntas, então bora curtir esse episódio super especial com a participação do Eduardo e da Tati, diretamente da Dinamarca! Eles vão compartilhar com a gente um pouco da trajetória, experiências e curiosidades do como é se mudar e viver na lindíssima Dinamarca. Você não pode perder, bora!! Participantes: Rafa Vulcani / Samuca / Rafa Pillon / Pedro / Tati e Eduardo (Dinamarca) Manda aquele "Oba!" pra gente! Support the show Conheça mais em nosso site e nossas redes sociais: www.meucafeprimeiro.com.br @meucafeprimeiro no Facebook, Instagram e X (Twitter) Estamos também no LinkedIn e no YouTube ( Meu Café Primeiro - YouTube ) Siga o MC1!…

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MC1 – Ep.82: Dá pra tocar projetos sem um Gerente de Projetos? 22:19

10 weeks тому22:19

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Fala galera, blz? E aí, a gente consegue tocar um projeto, desenvolver um produto, fazer uma melhoria, sem alguém liderando essa bagaça? Venha ouvir nossa humilde opinião e não esqueça de deixar também os seus comentários! Queremos saber! Bora! Manda aquele "Oba!" pra gente! Support the show Conheça mais em nosso site e nossas redes sociais: www.meucafeprimeiro.com.br @meucafeprimeiro no Facebook, Instagram e X (Twitter) Estamos também no LinkedIn e no YouTube ( Meu Café Primeiro - YouTube ) Siga o MC1!…

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MC1 – Ep.81: Autenticidade e as máscaras corporativas 26:00

11 weeks тому26:00

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Fala, galera! Vocês tão bão?! Eu tô bão! Você usa máscaras? Não, não aquelas da pandemia. Na realidade, estou falando sobre máscaras que mudam nossa personalidade para sermos mais aceitáveis, entende? O quanto as máscaras que nos são impostas prejudicam nossa autenticidade e a nossa capacidade de sermos as melhores versões de nós mesmos? Vamos bater um papo? Manda aquele "Oba!" pra gente! Support the show Conheça mais em nosso site e nossas redes sociais: www.meucafeprimeiro.com.br @meucafeprimeiro no Facebook, Instagram e X (Twitter) Estamos também no LinkedIn e no YouTube ( Meu Café Primeiro - YouTube ) Siga o MC1!…

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MC1 - Ep. 80: Metas, sacrifícios e os carros no estacionamento 12:35

12 weeks тому12:35

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Fala galera! Feliz 2025 pra vcs e que venha mais um ano cheio de maluquices pra abastecer a nossa fábrica de memes! Pra estrear nossa 6a temporada, vamos debater um pouco o artigo recente escrito pelo Samuca lá no site do Meu Café Primeiro (o que?! Vc não leu ainda?! Faça-me o favor hein...). Bora pra esquentar os motores em 2025! Vruuuuummm!!! Manda aquele "Oba!" pra gente! Support the show Conheça mais em nosso site e nossas redes sociais: www.meucafeprimeiro.com.br @meucafeprimeiro no Facebook, Instagram e X (Twitter) Estamos também no LinkedIn e no YouTube ( Meu Café Primeiro - YouTube ) Siga o MC1!…

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MC1 – Ep.79: Wrap-Up 2024 25:31

14 weeks тому25:31

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Fala, galera! Bora pra 2025? Aproveitando o momento "wrap-up" do ano, não poderíamos deixar passar batida a oportunidade de contar um pouquinho da trajetória do MC1 em 2024. Vamos dar aquela pincelada nos nossos números gerais, estatísticas e o que vem em 2025. Pega seu copo, estoura uma champagne e vem fechar 2024 com a gente! Manda aquele "Oba!" pra gente! Support the show Conheça mais em nosso site e nossas redes sociais: www.meucafeprimeiro.com.br @meucafeprimeiro no Facebook, Instagram e X (Twitter) Estamos também no LinkedIn e no YouTube ( Meu Café Primeiro - YouTube ) Siga o MC1!…

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MC1 – Ep.78: Plano de Comunicação, Kick-off e ASMR 19:19

16 weeks тому19:19

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Fala pessoa! Vocês tão bão? Eu to bão! Vamos bater um papo sobre a boa e velha comunicação dentro do evento de lançamento de um novo projeto, ou o nosso glorioso Kick-Off. Vamos debater alguns elementos importantes pro planejamento e manutenção de uma boa comunicação no seu projeto e como evitar surpreender a sua equipe com uma participação inesperada. Bora lá! Ah! E se você quiser se aprofundar mais no tema, tem também um episódio todo dedicado a Kick-Off com a galera da MP Learning. MC1 Episódio 52: MC1 – Ep.52: Kick-off (Anatomia da Gestão de Projetos) – Meu Café Primeiro Manda aquele "Oba!" pra gente! Support the show Conheça mais em nosso site e nossas redes sociais: www.meucafeprimeiro.com.br @meucafeprimeiro no Facebook, Instagram e X (Twitter) Estamos também no LinkedIn e no YouTube ( Meu Café Primeiro - YouTube ) Siga o MC1!…

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MC1 – EP.77: Final de ano, gritaria e Gestão do Tempo 32:03

17 weeks тому32:03