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Tonight's bedtime story is a Sherlock Holmes mystery by Arthur Conan Doyle. Support the podcast and enjoy ad-free and bonus episodes. Try FREE for 7 days on Apple Podcasts. For other podcast platforms go to https://justsleeppodcast.com/support Or, you can support with a one time donation at buymeacoffee.com/justsleeppod Order your copy of the Just Sleep book! https://www.justsleeppodcast.com/book/ If you like this episode, please remember to follow on Spotify, Apple Podcasts, or your favourite podcast app. Also, share with any family or friends that might have trouble drifting off. Goodnight! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Travail et Plus!

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🎙 Travail & Plus! (anciennement Le Petit Manager) est le podcast dédié aux professionnels du management, des RH, aux leaders et curieux en quête d’inspiration. Chaque épisode explore des pratiques modernes, des approches innovantes et des récits authentiques pour vous aider à comprendre et relever les défis du monde du travail. 📈 Rejoignez-nous pour transformer vos idées en actions concrètes et booster votre impact au quotidien ! 🚀

75 епізодів

#Jimmy Materne #Éducation #Auto-Amélioration #5 Minutes

Travail et Plus!

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L’Importance des Rituels : de Zidane à Votre Réussite Quotidienne 12:52

22 weeks тому12:52

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Vous souvenez-vous de cette célèbre pub Volvic avec Zidane ? Au-delà d’une simple habitude, ce geste répété révèle toute la puissance d’un rituel. Dans cet épisode de « Travail & Plus », nous explorons comment instaurer et optimiser ces moments clés pour booster votre management, renforcer votre leadership et transformer votre quotidien. 🔍 Quelles sont les différences entre une routine et un rituel, et pourquoi ce dernier est-il si vital ? 💡 Comment s’inspirer de l’exemple de Zidane pour solidifier la cohésion d’équipe et réduire le stress en entreprise ? 📈 En quoi les rituels influencent-ils la performance individuelle et collective, depuis la préhistoire jusqu’à nos organisations modernes ? Voici ce que vous allez en retirer : ✅ Des techniques concrètes pour instaurer des rituels en entreprise et dynamiser votre équipe ✅ Une narration inspirante pour donner plus de sens à vos actions quotidiennes ✅ Un cadre simple pour gérer vos priorités et gagner en sérénité Prêt(e) à découvrir comment de petits gestes peuvent provoquer de grands changements ? Partager en commentaire le rituel qui vous a le plus marqué!…

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Savoir dire non au travail : un superpouvoir qui change tout ! 12:20

23 weeks тому12:20

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Vous sentez-vous submergé par les demandes et incapable de refuser une tâche de peur de décevoir ? 🚨 Dire oui à tout peut nuire à votre bien-être, votre performance et votre équilibre professionnel. Dans cet épisode de Travail et Plus, on vous explique pourquoi il est si difficile de dire non… et surtout, comment y parvenir sans compromettre vos relations au travail. 💡 🔍 Ce que vous allez découvrir : ✅ Pourquoi dire non est si difficile (peur du jugement, pression sociale, éducation) ✅ Les dangers du « oui » systématique (stress, surcharge, perte d’efficacité) ✅ Les bénéfices d’un non bien placé (meilleure concentration, assertivité, sérénité) ✅ Des techniques simples et puissantes pour refuser sans culpabilité ✅ Comment gérer les réactions face à un refus Ne laissez plus votre charge mentale exploser. Apprenez à poser vos limites et à vous affirmer ! 🚀 Écoutez l’épisode dès maintenant et reprenez le contrôle de votre temps et de votre énergie. 🎧✨…

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Négociation d’Influence : Créez de la valeur sans compromis – avec Julien Pelabère 51:00

24 weeks тому51:00

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La négociation est partout : au travail, en famille, dans nos interactions du quotidien. Mais savons-nous vraiment bien négocier ? 🤔 Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Julien Pélabere, expert international en négociation complexe, fondateur de l’Institut NERA et conférencier TEDx visionné par plus d’1,3 million de personnes. Ensemble, nous explorons les clés d’une négociation efficace et éthique, loin des idées reçues. ✅ Faut-il toujours chercher le compromis ? ✅ Comment créer de la valeur dans une négociation ? ✅ Pourquoi l’empathie et la curiosité sont-elles essentielles ? ✅ Comment éviter de tomber dans des pièges émotionnels et cognitifs ? Que vous soyez manager, entrepreneur ou simplement curieux d’améliorer vos compétences en négociation, cet échange va changer votre regard sur l’art de convaincre sans manipuler. 🎧 Écoutez dès maintenant et transformez votre manière de négocier ! 📩 Vos retours sont précieux ! Laissez un commentaire et partagez cet épisode à celles et ceux qui veulent maîtriser l’art de la négociation. Et souvenez-vous : on devrait tous se sentir bien au travail. 💡🚀…

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Confiance en soi au travail : 7 clés pour enfin s'affirmer 8:56

26 weeks тому8:56

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Vous manquez de confiance en vous au travail ? Vous hésitez à prendre la parole en réunion, vous doutez de vos compétences ou vous craignez les critiques ? Vous n’êtes pas seul.e ! Dans cet épisode, nous explorons 7 clés essentielles pour renforcer votre assurance et vous affirmer dans votre environnement professionnel. Au programme : ✅ Comprendre l’origine du manque de confiance ✅ Changer son dialogue intérieur pour booster son estime de soi ✅ Oser s’exprimer et affirmer ses idées avec assurance ✅ Apprendre à gérer la critique et en faire un levier de progression ✅ Célébrer ses réussites et s’appuyer sur ses forces ✅ Sortir de sa zone de confort avec des actions concrètes ✅ S’entourer des bonnes personnes pour évoluer dans un cadre bienveillant Avec des exemples concrets, des exercices pratiques et des techniques éprouvées, vous aurez toutes les cartes en main pour enfin prendre votre place et vous affirmer au travail. 🎙️ Écoutez dès maintenant et choisissez une action à appliquer dès aujourd’hui pour renforcer votre confiance en vous !…

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L’Humilité : La Clé Cachée du Leadership et du Succès 6:31

27 weeks тому6:31

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Et si l’un des plus grands atouts d’un leader n’était pas son charisme, son intelligence ou sa capacité à imposer sa vision… mais son humilité ? Dans cet épisode, on démonte l’idée reçue selon laquelle le leadership serait une affaire d’ego et de domination. Car en réalité, les leaders les plus influents et les plus performants – de Satya Nadella à Jeff Bezos en passant par Jim Collins – partagent une caractéristique commune : la capacité à écouter, à apprendre et à se remettre en question. 💡 Au programme : ✔️ Pourquoi l’humilité est une force et non une faiblesse ✔️ L’impact d’un leadership humble sur la performance et l’innovation ✔️ Comment éviter les erreurs liées à l’orgueil (et l’exemple de Blockbuster) ✔️ 4 pratiques concrètes pour développer l’humilité au quotidien 👉 Un épisode pour tous ceux qui veulent progresser en tant que leader… et en tant qu’individu.…

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Le Principe de Peter : Pourquoi sommes-nous tous promus à notre incompétence ? 7:36

28 weeks тому7:36

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Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certains managers semblent totalement dépassés par leur poste ? Pourquoi un collègue, excellent dans son ancien rôle, devient soudainement inefficace après une promotion ? 🤔 Bienvenue dans l’univers du Principe de Peter, une théorie aussi fascinante qu’inquiétante : Dans une hiérarchie, tout employé tend à être promu jusqu’à atteindre son niveau d’incompétence. Autrement dit, nous sommes récompensés pour nos performances passées… sans toujours avoir les compétences requises pour le poste suivant. Et c’est ainsi que des entreprises entières se retrouvent avec des managers incompétents, frustrés et inefficaces. 🚨 Dans cet épisode, on plonge dans : ✅ L’histoire du Principe de Peter et pourquoi il est toujours d’actualité, ✅ Ses impacts réels en entreprise (baisse de productivité, frustration, turnover…), ✅ Les solutions pour éviter ce piège et favoriser des promotions plus intelligentes. Que vous soyez manager, RH ou simplement curieux de mieux comprendre les dynamiques du travail, cet épisode va vous donner des clés précieuses ! 🎧 🔗 Écoutez dès maintenant et partagez votre expérience sur ce sujet en commentaire !…

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Plongée dans les Mystères du Temps et des Neurosciences avec Guillaume Attias 🕰️ 48:48

30 weeks тому48:48

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🌟 Pourquoi le temps semble-t-il s’échapper parfois, et ralentir d’autres fois ? Dans cet épisode fascinant, nous accueillons à nouveau Guillaume Attias, expert en neurosciences, conférencier, et auteur du livre L’influence cachée du cerveau humain. Ensemble, nous explorons comment notre cerveau perçoit le temps et ses illusions, et comment cette perception influence notre productivité, notre bien-être, et nos décisions. 🔍 Questions abordées : • Pourquoi le temps est-il une “création” du cerveau ? • Comment notre mémoire façonne notre perception temporelle ? • Quels sont les leviers pour mieux gérer son temps dans un environnement exigeant ? ✅ Ce que vous apprendrez : • 🚀 Des stratégies concrètes pour améliorer votre gestion du temps. • 💡 Comment maximiser votre capacité de mise en mouvement grâce à vos ressources physiologiques. • 🌍 Pourquoi la reconnaissance est clé pour éviter le stress temporel au travail. • 🧠 Les secrets des états de “flow” pour transformer votre quotidien. 🎧 Prenez le temps d’écouter cet épisode et découvrez des clés pour mieux vivre et agir au quotidien ! ✨…

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Manager-Coach : Le Double Rôle au Cœur du Leadership avec Clément Bergon 51:22

37 weeks тому51:22

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🎙 Le rôle du manager-coach : mythe ou nécessité ? Dans cet épisode captivant, Clément Bergon, coach reconnu en management et développement de carrière, explore une tendance clé dans le monde professionnel : la posture du manager-coach. 👉 Pourquoi de plus en plus de managers doivent-ils adopter cette posture ? 👉 En quoi le coaching transforme-t-il les relations au sein des équipes ? 👉 Et surtout, comment former les managers pour qu’ils deviennent de véritables accompagnateurs sans pour autant être des coaches certifiés ? Clément distingue clairement les rôles de manager et de coach, en partageant des stratégies concrètes pour intégrer les outils et savoir-être du coaching dans le management. Il s’appuie sur des études marquantes, comme celle de Google, qui révèle que la compétence numéro un d’un bon manager est d’être un bon coach . Vous découvrirez également : ✅ Les clés pour dissocier les rôles de manager et de coach au sein des entreprises. ✅ L’importance de maîtriser des outils simples mais puissants pour soutenir vos collaborateurs. ✅ Des réponses aux grandes questions : Qui forme les managers ? Qui soutient le manager ? Un épisode inspirant pour tous les leaders désireux d’améliorer la performance et l’autonomie de leurs équipes grâce à une posture d’accompagnement efficace. 🎧 À écouter dès maintenant sur Le Petit Manager !…

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Comprendre les Relations Sociales grâce aux Neurosciences : Bernard Anselem Explique Tout 50:53

41 weeks тому50:53

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🎙 Les neurosciences au service des relations sociales et du bien-être Dans cet épisode fascinant de Le Petit Manager , Bernard Anselem partage sa passion pour les neurosciences et nous dévoile comment mieux comprendre notre cerveau pour optimiser nos relations et nos performances collectives. 👉 Plasticité cérébrale : Comment notre cerveau évolue et s’adapte, quelle que soit notre base innée. 👉 Cerveau social : Pourquoi les relations humaines sont essentielles au développement de notre cerveau et à notre bien-être. 👉 Technologie & interactions sociales : Peut-on vraiment remplacer les relations humaines par des interactions virtuelles ? Bernard explore également les clés de l’efficacité collective dans les équipes : ✅ L’importance de l’intérêt pour les autres et de la sécurité psychologique. ✅ L’intelligence émotionnelle et la reconnaissance mutuelle comme moteurs de créativité et de bien-être. ✅ La communication non violente et l’art de poser des questions pour stimuler des relations saines et efficaces. Enfin, découvrez une étude de Harvard qui révèle que la qualité des liens sociaux est le facteur clé pour une vie longue et épanouie . 💡 Que vous soyez manager, membre d’une équipe ou simplement curieux de mieux comprendre les interactions humaines, cet épisode est une mine d’or d’enseignements pour améliorer vos relations et optimiser vos performances, tant personnelles que professionnelles. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et laissez-vous inspirer !…

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Comprendre l’Autorité : Les Clés d’un Leadership Impactant avec Lionel Bellenger 51:25

45 weeks тому51:25

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🎙 Comprendre et exercer l'autorité : un équilibre entre fermeté et bienveillance Dans cet épisode de Le Petit Manager , Jimmy Materne s'entretient avec Lionel Bellenger pour explorer un thème central du leadership : l'autorité . 👉 Qu'est-ce que l'autorité, et pourquoi est-elle essentielle à la vie en groupe ? 👉 Comment faire la distinction entre "avoir autorité" et "faire autorité" ? 👉 Quels sont les styles d'autorité les plus efficaces, et comment les appliquer dans différents contextes ? Lionel partage des réflexions profondes et des exemples concrets, en mettant en lumière des concepts clés comme : ✅ L'autorité collaborative : Impliquer tous les membres d'un groupe pour des décisions collectives. ✅ Le rôle de l'éducation : Apprendre et enseigner l'autorité dès le plus jeune âge. ✅ La bienveillance et la fermeté : Deux piliers pour un exercice d'autorité équilibré et respecté. Vous découvrirez également : Pourquoi les valeurs partagées renforcent l'autorité. L'importance du timing et de la clarté dans la prise de décision. Comment l'autorité, bien exercée, peut devenir un puissant levier pour faire grandir les autres. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui cherchent à mieux comprendre l’autorité et à l’intégrer de manière constructive dans leur management, leur éducation ou leur vie sociale. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et inspirez-vous des conseils pratiques de Lionel Bellenger !…

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Engagement en Entreprise : Favoriser des Conditions Qui Motivent Vos Équipes 5:17

1 year тому5:17

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🎙 L'engagement en entreprise : clé de la motivation et du succès Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous explorons un sujet crucial pour les leaders et les équipes : comment favoriser l'engagement en entreprise et pourquoi cela est essentiel pour la réussite collective. 👉 Pourquoi l'engagement des employés est-il le moteur de la performance ? 👉 Comment un environnement de travail positif peut-il stimuler l'innovation et la créativité ? 👉 Quels sont les leviers pour renforcer la cohésion d'équipe et retenir les talents ? Vous découvrirez les bénéfices d’un engagement élevé : ✅ Une productivité accrue grâce à des employés motivés et satisfaits. ✅ Une réduction de l’absentéisme et une meilleure rétention des talents. ✅ Une culture d’amélioration continue qui soutient la croissance de l’entreprise. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent transformer leur organisation en un lieu où les collaborateurs s’épanouissent tout en contribuant au succès collectif. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et découvrez des pistes concrètes pour booster l'engagement au sein de vos équipes !…

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Podcasthon - Association RESPIRE - Tony Renucci 29:22

1 year тому29:22

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Dans le cadre du Podcasthon 2024, je reçois Tony Renucci, Directeur de l' association Respirce, une association de loi 1901, à vocation nationale, qui a pour objectif de prévenir les atteintes sanitaires de la pollution atmosphérique et d’améliorer la qualité de l’air. On aborde bien sûr l' im[act de la qualité de l'air dans notre quotidien mais aussi nos paradoxes, nos référentiels, les solutions... et comment faire face à la haine des opposants. Bonne écoute ! Soutenez-nous sur Tipeee !…

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Valoriser les Collaborateurs : Encourager le Partage de Connaissances en Équipe 5:05

1 year тому5:05

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🎙 Le partage des connaissances : un levier pour la réussite collective Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous explorons pourquoi le partage des connaissances est essentiel pour la performance et la pérennité des organisations. 👉 Comment le partage des connaissances stimule-t-il l’innovation et la créativité ? 👉 En quoi contribue-t-il à renforcer la collaboration et la cohésion d’équipe ? 👉 Quels sont les bénéfices pour le développement du capital intellectuel de l’entreprise ? Vous découvrirez comment encourager une culture du partage au sein de vos équipes, avec des résultats concrets comme : ✅ Un apprentissage continu et une montée en compétences collective. ✅ Une amélioration de l’efficacité opérationnelle. ✅ Un environnement de travail propice à l’épanouissement professionnel. 💡 Cet épisode s’adresse aux leaders, managers et collaborateurs qui souhaitent transformer leur organisation en un véritable hub de savoir et de réussite collective. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et inspirez-vous pour booster le partage des connaissances dans votre entreprise !…

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Pointer les Opportunités : Donner la Direction et Saisir les Leviers de Croissance 3:48

1 year тому3:48

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🎙 Regarder vers l'avenir : transformer les erreurs en opportunités Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous abordons un principe fondamental du leadership et de la réussite : orienter son attention vers les opportunités plutôt que sur les erreurs passées . 👉 Comment le focus sur les opportunités peut-il ouvrir la voie à la croissance et au développement ? 👉 Pourquoi les erreurs, si elles monopolisent notre attention, agissent comme un mur limitant la progression ? 👉 Quelles sont les clés pour transformer ces erreurs en un escalier vers le succès ? À travers des exemples et des réflexions inspirantes, cet épisode explore comment : ✅ Voir le potentiel au lieu des obstacles favorise une vision claire et ambitieuse de l’avenir. ✅ Un état d’esprit tourné vers le progrès renforce la résilience et la créativité. ✅ Choisir l’opportunité permet de bâtir un avenir prometteur, porteur de possibilités infinies. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent changer leur perspective et créer des dynamiques positives dans leur vie personnelle et professionnelle. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et inspirez-vous pour franchir les murs et gravir les escaliers vers vos objectifs !…

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Évaluer objectivement : l'approche de la troisième personne 5:22

1 year тому5:22

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🎙 Évaluer objectivement : l'approche de la troisième personne Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous explorons une méthode innovante et efficace pour évaluer les collaborateurs : considérer leurs performances et comportements à la troisième personne . 👉 Pourquoi cette approche aide-t-elle à éviter les biais et les jugements personnels ? 👉 Comment garantir une évaluation juste et équilibrée en se concentrant sur des faits et des données ? 👉 En quoi cette méthode favorise-t-elle un dialogue ouvert et constructif avec le collaborateur ? Vous découvrirez comment cette technique permet : ✅ De présenter des retours professionnels et constructifs, basés sur des critères clairs. ✅ D’aider les collaborateurs à prendre du recul et à se voir sous un angle objectif. ✅ De renforcer la transparence et la compréhension mutuelle entre le leader et son équipe. 💡 Cet épisode s’adresse aux leaders et managers désireux d’améliorer leurs pratiques d’évaluation et de favoriser une culture de développement professionnel juste et motivante. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et découvrez une nouvelle manière d’évaluer vos collaborateurs avec objectivité et bienveillance !…

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Le Silence en Management : Comment le Calme Peut Révéler la Vérité 4:36

1 year тому4:36

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🎙 Le pouvoir du silence dans le leadership Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous explorons un outil souvent sous-estimé mais extrêmement puissant dans le leadership : le silence . 👉 Comment le silence peut-il améliorer la réflexion et la prise de décision ? 👉 En quoi favorise-t-il une écoute attentive et une meilleure compréhension des besoins de l’équipe ? 👉 Pourquoi est-il essentiel pour encourager l’innovation et résoudre les problèmes de manière efficace ? Vous découvrirez : ✅ L’impact du silence pour créer un environnement de confiance et de concentration. ✅ Des stratégies pour utiliser le silence de manière stratégique dans vos interactions professionnelles. ✅ Comment le silence peut stimuler la réflexion individuelle et collective, et guider votre équipe vers le succès. 💡 Cet épisode est une invitation à repenser votre approche du leadership et à intégrer le silence comme un levier de communication et de performance. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et apprenez à utiliser le silence pour devenir un leader plus efficace et inspirant !…

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Bien Choisir ses Mots : L’Art de la Communication Précise en Leadership 4:32

2 years тому4:32

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🎙 Le pouvoir des mots : clé de la communication et de la coopération Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous plongeons au cœur de la communication humaine en explorant l'importance des mots dans nos interactions personnelles et professionnelles. 👉 Pourquoi les mots sont-ils la méthode la plus fondamentale de communication ? 👉 Comment peuvent-ils influencer, persuader et susciter des réactions émotionnelles ? 👉 En quoi l’utilisation des mots est-elle essentielle pour résoudre les conflits et favoriser la paix ? Cet épisode met en lumière : ✅ Le rôle des mots dans le partage d’idées, d’émotions et d’informations. ✅ Leur impact sur la coopération et les relations sociales. ✅ Des pistes pour utiliser les mots de manière judicieuse et positive, même dans des situations complexes. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent affiner leur communication et comprendre l’impact des mots dans la création d’un environnement harmonieux et productif. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et découvrez comment les mots peuvent transformer vos relations et votre leadership !…

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Apprendre Toujours : Pourquoi la Formation Continue est Essentielle pour Managers 3:58

2 years тому3:58

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🎙 L'apprentissage continu : clé de l'épanouissement et de l'adaptabilité Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous explorons pourquoi l'apprentissage continu est essentiel dans un monde en constante évolution. 👉 Comment rester pertinent dans un environnement professionnel en transformation ? 👉 Pourquoi l'acquisition de nouvelles compétences stimule-t-elle la curiosité et l'ouverture d'esprit ? 👉 En quoi l'apprentissage continu favorise-t-il l'adaptabilité, une qualité indispensable aujourd’hui ? Vous découvrirez : ✅ Les bénéfices de l’apprentissage continu pour la progression de votre carrière. ✅ Comment développer des habitudes d’apprentissage pour rester à la pointe de votre domaine. ✅ Pourquoi apprendre tout au long de la vie est aussi une source d’épanouissement personnel et professionnel. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui veulent investir dans leur développement et transformer l’apprentissage en un moteur de succès et de bien-être. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et inspirez-vous pour cultiver une mentalité de croissance et d’évolution continue !…

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Un Environnement Sécurisant : Favoriser Bien-être et Engagement des Équipes 5:05

2 years тому5:05

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🎙 Créer un environnement de travail sécurisant : clé de la performance et du bien-être Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous explorons l’importance d’un environnement de travail sécurisant , où les employés se sentent protégés physiquement et psychologiquement. 👉 Comment garantir la sécurité des employés grâce à des mesures de prévention adaptées ? 👉 Pourquoi un climat de confiance et de respect mutuel est-il essentiel pour la performance collective ? 👉 En quoi un cadre sécurisant favorise-t-il la participation active et le développement du plein potentiel des collaborateurs ? Vous découvrirez : ✅ Les clés pour instaurer un environnement où chacun peut s’exprimer librement et contribuer pleinement. ✅ L’impact positif d’un cadre sécurisant sur la productivité, la satisfaction et le bien-être des employés. ✅ Des stratégies concrètes pour renforcer la confiance et le respect au sein de vos équipes. 💡 Cet épisode s’adresse aux leaders, managers et professionnels RH qui souhaitent bâtir une culture d’entreprise axée sur la sécurité, la sérénité et la réussite collective. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et apprenez à transformer votre organisation en un lieu où chacun peut s’épanouir !…

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Conditions de Travail : Les Enjeux d’un Environnement Propice à la Performance 4:23

2 years тому4:23

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🎙 Conditions de travail : clé de la performance et du bien-être au travail Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous plongeons dans un sujet fondamental pour les entreprises et leurs équipes : les conditions de travail et leur impact sur la performance et le bien-être des collaborateurs . 👉 Pourquoi un environnement de travail propice est-il essentiel pour la productivité et la satisfaction des employés ? 👉 Quels sont les éléments clés pour garantir des conditions de travail optimales ? 👉 Comment les leaders peuvent-ils transformer leur organisation en un lieu épanouissant et performant ? Vous découvrirez : ✅ Les enjeux physiques, psychologiques et organisationnels des conditions de travail. ✅ Des stratégies concrètes pour améliorer l’environnement professionnel, renforcer l’engagement et réduire l’absentéisme. ✅ L’impact positif d’un cadre de travail sain et respectueux sur la créativité, l’innovation et les résultats collectifs. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent comprendre et améliorer les conditions de travail pour en faire un levier de succès durable. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et découvrez comment créer un environnement propice à la performance et à l’épanouissement professionnel !…

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L’Écoute Active : Améliorer la Communication et la Collaboration en Management 4:35

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🎙 L'écoute active : un levier puissant pour des relations harmonieuses et une communication efficace Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous explorons l'art et l'importance de l'écoute active , une compétence clé pour améliorer vos relations personnelles et professionnelles. 👉 Comment l'écoute active aide-t-elle à mieux comprendre les autres et leurs besoins ? 👉 Pourquoi est-elle essentielle pour résoudre les conflits et renforcer les liens ? 👉 Quels sont ses bénéfices pour la prise de décisions et le développement de l’intelligence émotionnelle ? Vous découvrirez : ✅ Les principes fondamentaux de l'écoute active : attention aux paroles, émotions et langage non verbal. ✅ Comment elle crée un climat de confiance et encourage l’expression libre. ✅ Des astuces pour intégrer cette pratique dans vos interactions quotidiennes et devenir un meilleur communicant. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent améliorer leurs compétences relationnelles et développer une communication plus respectueuse, constructive et impactante. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et apprenez à transformer vos relations grâce à l'écoute active !…

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Structure Holomidale : Pourquoi Favoriser un Modèle d’Organisation Agile 4:51

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🎙 La structure holomidale : une nouvelle vision de l’organisation agile et collaborative Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous explorons la structure holomidale , un modèle organisationnel innovant qui révolutionne la manière dont les entreprises fonctionnent et collaborent. 👉 Comment la décentralisation du pouvoir améliore-t-elle l’efficacité et la réactivité ? 👉 Pourquoi cette approche favorise-t-elle la prise de décision au niveau le plus approprié ? 👉 Quels sont les avantages d’une organisation flexible, responsabilisante et collaborative ? Vous découvrirez : ✅ Les principes clés d’une structure holomidale et leur impact sur la coordination et la collaboration. ✅ Comment ce modèle encourage l’agilité organisationnelle et la prise d’initiative à tous les niveaux. ✅ Des exemples concrets pour comprendre comment chaque niveau d’une organisation peut contribuer indépendamment tout en soutenant l’ensemble. 💡 Cet épisode s’adresse aux leaders et managers qui souhaitent adopter des pratiques organisationnelles modernes pour renforcer la flexibilité, la responsabilité et la performance collective. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et découvrez comment la structure holomidale peut transformer votre organisation !…

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Se Concentrer : Comment Booster son Efficacité dans un Monde Distrait 4:50

2 years тому4:50

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🎙 La puissance de la concentration : clé de la performance et du bien-être Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous plongeons dans l’art de la concentration , une compétence essentielle pour atteindre vos objectifs et maximiser votre productivité. 👉 Comment la concentration nous aide-t-elle à éliminer les distractions et à rester focalisés ? 👉 Quels sont ses bienfaits sur la résolution de problèmes, la prise de décision et l’apprentissage ? 👉 En quoi la concentration peut-elle réduire le stress et augmenter notre satisfaction personnelle et professionnelle ? Vous découvrirez : ✅ Des stratégies pratiques pour améliorer votre concentration et votre efficacité au quotidien. ✅ Comment elle peut booster votre mémoire et votre capacité d’apprentissage. ✅ Pourquoi la concentration est un atout précieux pour mener une vie équilibrée et épanouissante. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent améliorer leur performance, renforcer leur bien-être mental et mieux gérer leurs priorités. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et apprenez à exploiter le pouvoir de la concentration pour atteindre vos objectifs !…

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Manager son Manager : Guide pour une Relation Hiérarchique Constructive 4:18

2 years тому4:18

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🎙 Manager son manager : une compétence clé pour réussir Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous explorons un concept souvent sous-estimé mais crucial pour évoluer dans un environnement professionnel : savoir manager son manager . 👉 Pourquoi et comment mieux comprendre les attentes et les priorités de son supérieur ? 👉 Comment influencer les décisions et actions qui impactent directement votre travail ? 👉 En quoi cette compétence renforce-t-elle la confiance et la collaboration au sein de l’équipe ? Vous découvrirez : ✅ Les bénéfices d’une communication proactive et adaptée au style de management de votre supérieur. ✅ Des stratégies concrètes pour établir une relation de confiance et maximiser votre impact au sein de l’équipe. ✅ Comment cette approche peut améliorer votre performance et votre satisfaction au travail. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent optimiser leur collaboration avec leur manager et prendre leur carrière en main. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et apprenez à transformer votre relation avec votre manager en un véritable levier de succès !…

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Poser les Bonnes Questions : La Clé d’une Communication Efficace en Management 4:03

2 years тому4:03

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🎙 L'art du questionnement : clé de la réflexion et de la communication Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous explorons l’art du questionnement , une compétence essentielle pour stimuler la pensée critique, approfondir notre compréhension et enrichir nos interactions. 👉 Comment poser des questions pertinentes et ouvertes pour explorer différents points de vue ? 👉 Pourquoi le questionnement est-il crucial pour remettre en question nos croyances et résoudre des problèmes complexes ? 👉 Quels sont ses impacts sur l’apprentissage, la prise de décision et la communication efficace ? Vous découvrirez : ✅ Des techniques pour poser des questions qui favorisent un dialogue constructif et éclairant. ✅ Comment utiliser le questionnement pour améliorer vos compétences en réflexion critique et en résolution de problèmes. ✅ L’importance de cette compétence dans votre vie personnelle et professionnelle pour enrichir vos relations et vos connaissances. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent développer leur curiosité, affiner leur communication et cultiver une pensée plus claire et approfondie. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et apprenez à maîtriser l’art du questionnement pour devenir un meilleur penseur et communicant !…

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Accueillir ses Émotions : La Gestion Émotionnelle au Service du Leadership 4:27

2 years тому4:27

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🎙 Écouter ses émotions : un guide pour mieux se comprendre et agir avec cohérence Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous explorons le rôle essentiel des émotions et leur impact sur nos décisions, notre bien-être et nos relations. 👉 Pourquoi les émotions sont-elles une source précieuse d’informations sur nos besoins et nos désirs ? 👉 Comment leur écoute peut-elle nous aider à prendre des décisions plus éclairées et alignées avec nos valeurs ? 👉 Quels sont les risques de négliger nos émotions sur notre santé mentale et nos interactions sociales ? Vous découvrirez : ✅ Les bénéfices de l’écoute de vos émotions pour mieux comprendre ce qui vous rend heureux ou malheureux. ✅ Comment utiliser vos émotions comme un outil pour favoriser une communication authentique et des relations profondes. ✅ Des pistes concrètes pour intégrer cette pratique dans votre quotidien et améliorer votre bien-être personnel et professionnel. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent se reconnecter à leurs émotions, renforcer leur intelligence émotionnelle et vivre une vie plus alignée et épanouissante. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et apprenez à écouter vos émotions pour mieux vous comprendre et mieux interagir avec les autres !…

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Repenser la Valeur : Redéfinir Ce Qui Compte Vraiment dans l’Entreprise 4:57

2 years тому4:57

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🎙 Repenser la valeur : redéfinir ce qui compte vraiment dans l’entreprise Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous abordons une question essentielle pour les leaders et les équipes : qu’est-ce qui crée réellement de la valeur dans une organisation ? 👉 Comment identifier ce qui contribue le plus efficacement aux objectifs de l’entreprise ? 👉 Pourquoi redéfinir la notion de valeur est crucial dans un monde en constante évolution ? 👉 Quels sont les leviers pour prioriser les actions qui génèrent un impact concret et durable ? Vous découvrirez : ✅ Une méthode pour évaluer ce qui compte vraiment et concentrer vos efforts là où ils sont le plus nécessaires. ✅ Comment aligner vos décisions et vos actions sur les objectifs stratégiques de l’entreprise. ✅ Des pistes concrètes pour maximiser votre contribution à la création de valeur, tout en évitant les distractions inutiles. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent adopter une approche plus réfléchie et impactante de leur travail, en mettant l’accent sur ce qui génère véritablement de la valeur. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et découvrez comment redéfinir vos priorités pour avancer plus rapidement vers vos objectifs !…

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Gratitude en Management : Pourquoi et Comment Faire de la Place à la Reconnaissance 4:51

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🎙 La puissance de la gratitude : transformer sa vie en cultivant la reconnaissance Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous explorons l’impact profond de la gratitude sur notre bien-être, nos relations et notre capacité à surmonter les défis. 👉 Pourquoi la gratitude nous aide-t-elle à nous concentrer sur les aspects positifs de notre vie ? 👉 En quoi favorise-t-elle la joie, la paix intérieure et des relations plus harmonieuses ? 👉 Comment la gratitude peut-elle renforcer notre résilience face aux épreuves ? Vous découvrirez : ✅ Les bienfaits de la gratitude pour adopter une perspective plus optimiste au quotidien. ✅ Des pratiques simples pour intégrer la gratitude dans votre vie et transformer votre manière de voir le monde. ✅ Comment cette attitude peut vous aider à vivre une vie plus épanouissante et à trouver du bonheur dans les petites choses. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent cultiver la gratitude pour enrichir leur vie personnelle et professionnelle. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et embarquez dans cette belle aventure de la gratitude !…

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Faut-il Prendre un Coach ? : Les Avantages du Coaching pour Tous 5:42

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🎙 Pourquoi prendre un coach peut transformer votre vie professionnelle et personnelle Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous explorons les bénéfices du coaching et l’impact qu’il peut avoir sur votre parcours professionnel et personnel. 👉 Comment un coach peut-il vous aider à atteindre vos objectifs et à maximiser votre potentiel ? 👉 Quels sont les outils et stratégies qu’un coach met à votre disposition pour surmonter les obstacles ? 👉 Pourquoi investir dans un coach est-il un levier puissant pour votre réussite et votre épanouissement ? Vous découvrirez : ✅ Comment le coaching peut vous apporter une clarté d’esprit et renforcer votre confiance en vous. ✅ Les avantages d’un accompagnement personnalisé pour développer vos compétences et prendre des décisions éclairées. ✅ Pourquoi le coaching est une véritable opportunité pour vous donner les moyens de réussir vos aspirations les plus importantes. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui envisagent de franchir le cap et de s’investir dans leur développement personnel et professionnel grâce à l’aide d’un coach. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et découvrez pourquoi le coaching pourrait être la meilleure décision pour votre avenir !…

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Le Contrat Moral Clair : Construire des Relations de Confiance en Management 5:22

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🎙 Un contrat moral clair : construire des relations éthiques et durables Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous explorons l'importance d’un contrat moral clair , un accord basé sur des principes éthiques et des valeurs communes qui favorise la confiance et le respect mutuel. 👉 Qu’est-ce qu’un contrat moral et pourquoi est-il essentiel dans les relations professionnelles et personnelles ? 👉 Comment clarifier les engagements, les attentes et les responsabilités sans recourir à un contrat formel ? 👉 Quels sont les bénéfices d’une communication ouverte pour résoudre les conflits et renforcer les liens ? Vous découvrirez : ✅ Les clés pour établir un contrat moral clair et aligné sur des valeurs partagées. ✅ Comment ce type d’accord peut servir de base solide pour des relations harmonieuses et durables. ✅ Des stratégies pour maintenir une communication honnête et résoudre les désaccords de manière constructive. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent bâtir des relations éthiques et transparentes, que ce soit au travail ou dans leur vie personnelle. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et découvrez comment un contrat moral clair peut transformer vos interactions et renforcer vos collaborations !…

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Changer de Chaussures : Développer l’Empathie pour un Meilleur Management 4:41

2 years тому4:41

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🎙 L'empathie : une qualité essentielle pour des relations profondes et harmonieuses Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous mettons en lumière l'importance de l'empathie , une qualité clé pour comprendre et ressentir les émotions des autres, tout en favorisant des liens plus authentiques et bienveillants. 👉 Comment l'empathie peut-elle améliorer nos relations et notre communication ? 👉 Pourquoi est-elle essentielle pour être plus tolérant et agir avec bienveillance ? 👉 Quels sont ses bénéfices pour notre bien-être personnel et collectif ? Vous découvrirez : ✅ Les clés pour développer votre capacité d’écoute et de soutien grâce à l’empathie. ✅ Comment cette qualité peut transformer vos interactions personnelles et professionnelles. ✅ Pourquoi cultiver l’empathie contribue à bâtir un monde plus compréhensif et solidaire. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent renforcer leurs compétences relationnelles et créer des relations plus harmonieuses et profondes. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et embarquez dans cette belle démarche d’empathie !…

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Feedforward : Comment Améliorer la Performance Sans Jugement 4:05

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🎙 Le feedforward : anticiper pour mieux progresser Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous explorons une méthode puissante et proactive : le feedforward , une approche qui consiste à fournir des commentaires et des conseils avant qu’une tâche ou un projet ne soit réalisé. 👉 Comment le feedforward permet-il d’anticiper les problèmes et d’éviter les erreurs ? 👉 Pourquoi cette méthode favorise-t-elle l’apprentissage, le développement et l’auto-réflexion ? 👉 Quels sont ses bénéfices pour renforcer la collaboration et optimiser les performances ? Vous découvrirez : ✅ Les principes clés du feedforward pour offrir des conseils constructifs et pertinents. ✅ Comment cette approche renforce la confiance et la communication au sein des équipes. ✅ Des stratégies pour identifier les forces et les faiblesses et fournir des recommandations claires et utiles. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent intégrer le feedforward dans leur gestion de projet ou leur management pour favoriser la progression et la réussite. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et apprenez à utiliser le feedforward pour optimiser vos performances et celles de votre équipe !…

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Être Présent Pleinement : Les Secrets d’un Leadership Authentique 4:05

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🎙 Pourquoi la présence physique au travail reste essentielle Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous explorons les raisons pour lesquelles être présent physiquement au travail joue encore un rôle crucial dans le monde professionnel d’aujourd’hui. 👉 Comment la présence physique favorise-t-elle la communication et la collaboration au sein des équipes ? 👉 Quels sont les bénéfices des interactions sociales pour renforcer les liens et maintenir une bonne ambiance de travail ? 👉 Pourquoi être sur place facilite-t-il le suivi, la supervision et l’accès aux ressources nécessaires ? Vous découvrirez : ✅ Les avantages uniques qu’apporte la présence physique pour résoudre les problèmes et échanger des idées rapidement. ✅ Comment elle contribue à maintenir une dynamique de groupe positive et une culture d’entreprise forte. ✅ Les clés pour maximiser l’efficacité et la qualité du travail en étant présent sur le lieu de travail. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent mieux comprendre les bénéfices de la présence physique dans un environnement professionnel de plus en plus hybride. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et découvrez pourquoi être là, en personne, peut faire toute la différence !…

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L’Humain Avant le Process : Priorité au Facteur Humain dans le Management 5:53

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🎙 Mettre l’humain avant le processus : clé d’un environnement de travail harmonieux et performant Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous discutons d’une approche fondamentale pour un management réussi : mettre l’humain au centre des priorités, avant les processus . 👉 Pourquoi est-il essentiel de prendre en compte les besoins et aspirations des individus ? 👉 Comment cette approche favorise-t-elle le bien-être, l’engagement et la productivité ? 👉 Quels sont les bénéfices pour l’innovation, la créativité et l’adaptabilité des équipes ? Vous découvrirez : ✅ Comment valoriser les collaborateurs pour renforcer leur motivation et leur épanouissement. ✅ Des stratégies pour adapter les processus aux évolutions et aux besoins changeants des individus. ✅ Pourquoi cette philosophie contribue à un environnement de travail plus harmonieux, flexible et performant. 💡 Cet épisode s’adresse aux leaders, managers et professionnels RH qui souhaitent réinventer leurs pratiques pour placer l’humain au cœur de leur organisation. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et apprenez à créer une dynamique où l’humain prime sur le processus !…

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Plan de résilience : Optimisez votre performance et votre santé mentale avec Dre Pelletier - Ep2/2 27:19

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🎙 Optimisez votre performance et votre santé mentale avec la Dre Marie-Hélène Pelletier Dans cet épisode de Le Petit Manager , nous avons le privilège d'accueillir la Dre Marie-Hélène Pelletier , psychologue systémique, titulaire d’un doctorat et d’un MBA, forte de plus de 20 ans d’expérience en psychologie et en leadership. 👉 Comment allier psychologie et lieu de travail pour maximiser performance et bien-être ? 👉 Quels sont les "gestes concrets" que vous pouvez appliquer dès aujourd’hui pour renforcer votre résilience ? 👉 En quoi une approche stratégique peut-elle transformer votre santé mentale et vos résultats professionnels ? Nous discuterons également de son nouveau livre à paraître en 2024, The Resilience Plan : A Strategic Approach to Optimizing Your Work Performance and Mental Health , qui propose des outils pratiques pour naviguer efficacement dans un environnement professionnel exigeant. Vous découvrirez : ✅ Des conseils concrets et immédiatement applicables pour renforcer votre résilience. ✅ Comment la psychologie systémique peut éclairer vos choix professionnels et personnels. ✅ Pourquoi intégrer la santé mentale dans votre stratégie de performance est un atout incontournable. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être tout en optimisant leur impact au travail. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et inspirez-vous des idées puissantes de la Dre Pelletier pour transformer votre approche du travail et de la santé mentale !…

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Plan de résilience : Optimisez votre performance et votre santé mentale avec Dre Pelletier - Ep1/2 28:37

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Gestion du Temps et Digitalisation : Astuces pour Trouver l’Équilibre avec François Sauro 30:58

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Voici une proposition de description pour cet épisode : 🎙 Mieux gérer son temps dans un monde digitalisé avec François Sauro Dans cet épisode de Le Petit Manager , Jimmy Materne s’entretient avec François Sorot pour aborder un sujet clé : la gestion du temps dans un monde en constante évolution . 👉 Comment la digitalisation peut-elle améliorer la qualité de vie au travail tout en posant de nouveaux défis ? 👉 Quelles sont les stratégies pour surmonter la surcharge d’informations et rester concentré face aux distractions modernes ? 👉 Comment trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle grâce à une meilleure gestion du temps ? François partage également la mission d’ Improve , une entreprise dédiée à aider les individus à optimiser leur gestion du temps et leur énergie. Ensemble, ils explorent : ✅ Les habitudes et routines essentielles pour gagner du temps et améliorer son efficacité. ✅ Des stratégies pratiques pour mieux canaliser son énergie au quotidien. ✅ L’importance de réfléchir à sa propre gestion du temps pour atteindre un équilibre durable. 💡 Cet épisode s’adresse à tous ceux qui souhaitent reprendre le contrôle de leur temps et naviguer plus sereinement dans un environnement digitalisé et exigeant. 🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et découvrez des conseils concrets pour optimiser votre temps et votre qualité de vie !…

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Manager par l’Histoire : Une Leçon Inspirée de la Préhistoire avec Nolwenn Bernache 29:08

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Dans cet épisode du Petit Manager , je reçois Nowenn Bernache , coach et paléo-anthropologue, pour explorer une approche inédite du management : s’inspirer des enseignements de la préhistoire et de la narration. 🌟 Nous plongeons dans les origines de l’humanité pour comprendre comment : La révolution cognitive il y a 70 000 ans a façonné notre capacité à collaborer en grands groupes grâce à la narration. 🧠 Les entreprises peuvent construire des récits puissants pour souder leurs équipes et aligner les individus sur des objectifs communs. 📖 Des analogies comme la phalange grecque nous enseignent la coopération et l’importance de protéger à la fois soi-même et l’autre. 🤝 L’équité et la réconciliation sont des pratiques managériales essentielles, loin d’être des concepts modernes mais ancrées dans l’histoire de l’humanité. ⚖️ 💡 Ce que vous apprendrez : Construire un leadership aligné sur vos valeurs et votre intelligence émotionnelle. Utiliser la narration pour donner du sens à votre parcours, à celui de vos équipes ou à l’histoire de votre organisation. Approcher le management de façon simple et naturelle, tout en favorisant l’autonomie et la créativité. 🎧 Un épisode riche en perspectives historiques et outils pratiques pour les managers et leaders d’aujourd’hui. 👉 N’oubliez pas de noter le podcast (5 étoiles 🌟) et de le partager pour soutenir son développement. Merci pour votre écoute et à très vite !…

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Plongez dans l’univers de l’holacracie avec Léo Davesne, expert en agilité 1:02:56

2 years тому1:02:56

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Dans cet épisode du Petit Manager , Jimmy Materne reçoit Léo Davesne, animateur du podcast Agile et expert des organisations libérées. Ensemble, ils explorent un modèle organisationnel révolutionnaire : l’holacracie . 🔍 Questions clés abordées : ✨ Qu’est-ce que l’holacracie et en quoi diffère-t-elle des modèles traditionnels ? ✨ Comment redistribuer le pouvoir dans une organisation en cercles ? ✨ Quels sont les bénéfices et les défis d’une gouvernance sans managers ? 💡 Vous découvrirez : 🚀 Comment libérer les énergies collectives grâce à une structure en cercles. 🌟 Pourquoi les tensions peuvent devenir des moteurs d’amélioration. 🛠️ Les bonnes pratiques pour instaurer l’holacracie sans créer de chaos. 📖 Les enseignements précieux de Léo sur l’agilité et les organisations modernes. 🌍 Que vous soyez manager, leader ou simplement curieux des modèles d’organisation de demain, cet épisode vous apportera des clés concrètes pour repenser votre structure d’entreprise et vos pratiques professionnelles. 📈 Prêt à découvrir comment conjuguer épanouissement individuel et performance organisationnelle ? Appuyez sur play et ouvrez les portes d’un univers où tout le monde a sa place. 🎧…

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J'arrête de râler avec Christine Lewicki : Transformez vos irritations en actions positives ! [REDIF] 56:59

2 years тому56:59

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🌟 Sommes-nous tous des râleurs qui s’ignorent ? Christine Lewicki, coach et autrice des best-sellers J’arrête de râler , partage avec nous sa méthode révolutionnaire pour transformer nos râleries quotidiennes en opportunités de communication et d’épanouissement. Ensemble, nous explorons : 🔍 Pourquoi râlons-nous ? Découvrez les mécanismes neurologiques et sociaux qui alimentent cette habitude. 💡 Les 3 critères d’une râlerie : Ton, posture et justesse des propos, pour identifier (et éviter) les schémas répétitifs. 📈 Des solutions concrètes : Apprenez à cultiver la communication non violente et à créer des relations professionnelles et personnelles plus harmonieuses. ✅ Dans cet épisode, vous découvrirez : 🚀 Comment briser le cercle vicieux de la râlerie grâce à un challenge en 21 jours. 🎯 Des outils pour lâcher prise sur ce qui ne compte pas et vous concentrer sur vos priorités. 🤝 Des stratégies pour renforcer la collaboration en entreprise et célébrer les réussites collectives. 👉 Lancez-vous dans ce voyage vers une vie plus apaisée et productive. Une conversation enrichissante qui pourrait bien transformer votre quotidien, au travail comme à la maison. Écoutez dès maintenant ! 🎧…

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Visualisation et Projection : Déployez vos potentiels avec Sébastien Dieuloard (2/2) 31:53

2 years тому31:53

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Dans ce second épisode avec Sébastien Dieuloard, hypnothérapeute, découvrez comment l’hypnose peut vous aider à façonner un futur en cohérence avec vos aspirations. 🌟 Grâce à des outils pratiques et des exercices de visualisation, explorez une méthode pour aligner vos croyances, vos comportements et vos objectifs. 🚀 🔍 Ce que vous allez apprendre : Qu’est-ce que la projection et comment influence-t-elle vos comportements ? Le rôle des croyances dans vos succès ou échecs et comment les ajuster. Les différences entre affirmations positives et langage hypnotique. Comment expérimenter une version future de vous-même pour influencer votre quotidien. ✅ Bénéfices pour les auditeurs : Renforcez votre capacité à atteindre vos objectifs grâce à des techniques de visualisation. Apprenez à surmonter les blocages internes, comme le syndrome de l’imposteur ou la voix du juge intérieur. Découvrez des outils pour adopter un leadership aligné et authentique. Transformez votre quotidien en activant votre potentiel avec des techniques simples mais puissantes. 💬 Plongez dans cet épisode captivant pour découvrir comment l’hypnose peut devenir un véritable levier de transformation personnelle et professionnelle. 🎧…

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Les Risques Cachés de l'Agilité : Comment Éviter les Pièges en Entreprise ? 22:54

2 years тому22:54

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🎙 Dans cet épisode du Petit Manager , plongeons au cœur d’un sujet essentiel et souvent mal compris : l’agilité en entreprise . Alors que le monde VUCA bouleverse nos organisations, de nombreuses entreprises adoptent des démarches dites "agiles", mais souvent sans en comprendre les fondamentaux. Résultat ? Des risques insoupçonnés qui freinent la transformation plutôt que de la stimuler. 🔍 Au programme : Quels sont les trois piliers clés de l'agilité : transparence, inspection et adaptation ? Pourquoi l’agilité ne se limite pas à s’adapter, mais demande un vrai changement de mindset ? Comment éviter de confondre vitesse et précipitation dans vos transformations organisationnelles ? Les erreurs fréquentes des entreprises et des managers face à l’agilité. ✅ Ce que vous apprendrez : 🚀 Adopter une approche agile par petits pas, en impliquant vos collaborateurs. 💡 Prioriser l’humain avant les process pour une transformation durable. 🌱 Intégrer l’écosystème dans vos objectifs pour créer une vraie valeur. Ne manquez pas cet épisode qui vous donnera des clés concrètes pour faire de l’agilité un levier de réussite et non un obstacle. Écoutez maintenant pour transformer vos pratiques ! 🎧…

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Hypnose et Management : Une alliance inattendue avec Sébastien Dieuloard (1/2) 30:31

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Plongez dans l'univers fascinant de l'hypnose avec Sébastien Dieuloard, hypnothérapeute et expert en développement personnel. Dans cet épisode captivant, nous explorons comment cet outil puissant peut transformer le quotidien des managers et les aider à mieux gérer leurs émotions et leurs objectifs. 🌀✨ 🔍 Ce que vous allez découvrir : Qu’est-ce que l’hypnose et comment fonctionne-t-elle ? 🤔 Pourquoi les émotions, même négatives, ont une utilité essentielle ? 💡 Comment formuler des objectifs clairs et alignés grâce au langage hypnotique ? 🎯 Les clés pour intégrer l’hypnose dans le management et améliorer vos interactions au travail. 🤝 ✅ Bénéfices pour les auditeurs : 🚀 Comprendre les bases de l’hypnose et son impact sur les comportements. ✅ Identifier et mieux gérer vos émotions pour un leadership plus serein. 🌟 Apprendre des techniques de communication hypnotique pour motiver vos équipes. 🌍 Découvrir comment l’hypnose peut ouvrir des perspectives nouvelles dans la gestion du stress et la prise de décision. 💬 Prêt à explorer un nouveau levier de transformation personnelle et professionnelle ? Ne manquez pas cet épisode pour découvrir les secrets de l’hypnose et leur application dans le management. 🎧…

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Le pouvoir des mots : une semaine sans "mais" ! 11:07

2 years тому11:07

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💡 Comment un simple mot peut transformer vos conversations Dans cet épisode du Petit Manager, Jimmy Materne vous invite à une réflexion linguistique inédite : remplacer le mot "mais" dans vos communications pendant une semaine. Pourquoi ? Parce que ce petit mot, si anodin, peut souvent anéantir les efforts et réduire à néant ce qui précède dans une phrase. Une véritable révolution dans votre façon de communiquer, au travail comme à la maison ! 🔍 Les points abordés : Pourquoi le mot "mais" nuit à la clarté et à la bienveillance dans nos échanges. Des exemples concrets pour identifier son impact dans des contextes professionnels et personnels. Des alternatives efficaces pour remplacer "mais" et encourager des interactions constructives. ✅ Ce que vous apprendrez : 🚀 Une méthode simple pour améliorer la qualité de vos discussions. 🎯 Comment valoriser les efforts de vos collaborateurs ou proches sans les minimiser. 🌟 Des techniques pour exprimer vos attentes de manière plus claire et honnête. ✨ Relevez le défi ! Une semaine sans "mais" pourrait bien transformer vos relations et booster votre leadership. Prêts à essayer ? Écoutez dès maintenant et partagez vos résultats ! 🎧…

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Leadership Féminin : Trouver sa Force et sa Sérénité avec Valérie Richard 29:47

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