Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
…
continue reading
Вміст надано West Point Association of Graduates. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією West Point Association of Graduates або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
WPAOG Podcast
Відзначити всі (не)відтворені ...
Manage series 2947989
Вміст надано West Point Association of Graduates. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією West Point Association of Graduates або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
The WPAOG Podcast is a strategic initiative focused on tailored audible communications to further inform Graduates on current AOG projects, events, and USMA updates. This customized content is mainly for USMA Alumni and the West Point Community solely produced and distributed by the West Point Association of Graduates.
…
continue reading
83 епізодів
Відзначити всі (не)відтворені ...
Manage series 2947989
Вміст надано West Point Association of Graduates. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією West Point Association of Graduates або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
The WPAOG Podcast is a strategic initiative focused on tailored audible communications to further inform Graduates on current AOG projects, events, and USMA updates. This customized content is mainly for USMA Alumni and the West Point Community solely produced and distributed by the West Point Association of Graduates.
…
continue reading
83 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.