Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 1+ y ago
Додано four роки тому
Вміст надано ProDivChat. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією ProDivChat або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Подкасти, які варто послухати
РЕКЛАМА
T
This Is Woman's Work with Nicole Kalil


Let’s talk about adulting— actual adulting. Not just paying bills or keeping a houseplant alive, but the kind that involves emotional maturity, healthy boundaries, and conscious self-leadership. Because let’s be honest, most of us weren’t taught how to be fully functioning adults… and it shows. Joining us is Michelle Chalfant , licensed therapist turned holistic life coach, creator of The Adult Chair® model, and author of the new book The Adult Chair: Get Unstuck, Claim Your Power, and Transform Your Life . With millions reached through her podcast, coaching programs, and retreats, she’s here to walk us through the five pillars of being a healthy, grounded adult. Here’s the truth: being an adult isn’t about checking boxes or pretending you’re fine. It’s about owning your truth. Feeling your feelings. Practicing compassion without letting yourself off the hook. It’s about setting firm boundaries—with no need for justification—and recognizing that your triggers are not flaws, they’re clues. None of us were handed a guidebook for how to grow up emotionally. We inherited patterns from people who were figuring it out as they went. But what Michelle shares today is empowering: it’s never too late to unlearn what no longer serves you and become the adult you were meant to be. Whether you’re starting this work or knee-deep in your personal development era, this episode will meet you where you are—and help you move forward with clarity, self-trust, and strength. Connect with Michelle: Website: https://theadultchair.com/ Book: https://theadultchair.com/book IG: https://www.instagram.com/themichellechalfant/?hl=en FB: https://www.facebook.com/@TheMichelleChalfant/ YouTube: https://www.youtube.com/c/michellechalfant Related Podcast Episodes: How To Build Emotionally Mature Leaders with Dr. Christie Smith | 272 Boundaries vs. Ultimatums with Jan & Jillian Yuhas | 297 Gentleness: Cultivating Compassion for Yourself and Others with Courtney Carver | 282 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
ProDivChat
Відзначити всі (не)відтворені ...
Manage series 2930952
Вміст надано ProDivChat. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією ProDivChat або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Це подкаст від, про і для дівчат. Ми ком'юніті, що прагне висвітлити сучасні та важливі теми для жіночої аудиторії, зруйнувати стереотипи і дати відповіді на важливі питання!
…
continue reading
11 епізодів
Відзначити всі (не)відтворені ...
Manage series 2930952
Вміст надано ProDivChat. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією ProDivChat або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Це подкаст від, про і для дівчат. Ми ком'юніті, що прагне висвітлити сучасні та важливі теми для жіночої аудиторії, зруйнувати стереотипи і дати відповіді на важливі питання!
…
continue reading
11 епізодів
Усі епізоди
×P
ProDivChat

Це наш пробний випуск нового сезону ProDivChat, що записувався в імпровізованій студії. Ідеєю випуску було обговорення проблеми несприйняття суспільством жіночих хобі та зацікавленостей. Чому з 12ти річних дівчаток, що пишуть фанфіки, чи цікавляться фемінізмом насміхаються? Чому хлопці у такому віці в основному не цікавляться політичними рухами? Однак наші ведучі плавно перейшли з обговорення цієї теми на більш широкі, дотичні. Ви почуєте розмову двох подруг у комфортній обстановці. Саме тому випуск несе таку назву.…
Напевне кожна має позицію, яку не побоїться відстоювати. Напевне кожна бачила марші чи дебати та захоплювалася сміливістю людей, що приймають в них участь. Можливо навіть задавалася питанням "а як стати однією з них?". У новому випуску ми відкрили закулісся активізму. Та розказали що за ним приховано... - Чи є відстоювання своєї позиції в інтернеті своєрідним активізмом? - Як влитися в рух? - Чи дорівнює активізм пропаганді?…
Це наш бонусний випуск до теми "Порівняння життя жінок у різних країнах". Спеціально для нього, ми взяли інтерв'ю у жительки Казахстану: Розвінчаємо міфи про сімейні традиції та поділимось особистим.. А ще....... Загалом, усе інше почуєте у випуску!
Чи запитувала ти у себе, як живуть жінки в інших країнах? Як вони борються за свої права? Адже є країни в яких жінки не вважаються ні за кого. Чула їх відчайдушні історії, що змінювали світ? У новому випуску ми підготували для вас цікаві та не менш вражаючі, захоплюючі історії жінок, які все ж таки змогли щось змінити не тільки в своєму житті ,а в житті мільйонів.…
Усе наше свідоме життя складається з безлічі виборів: від вибору професії до смаку йогурту до сніданку. Одні даються нам легко, над іншими треба поламати голову. Проте, найцінніше у виборі - зробити його самостійно та усвідомлено. На жаль, так відбувається не завжди. Різноманіття варіантів відображає наші «хочу», «можу» і «треба», змушують ставити пріорітети між власними бажаннями та очікуваннями інших. В новому випуску ми обговорюємо очікування батьків та суспільства в цілому. А Ви легко піддаєтеся думках інших?…
Слухай, чи бувало у тебе таке, що твій хлопець забороняв тобі спілкуватися з протилежною статтю чи перевіряв твої переписки? Чи, мабуть, взагалі контролював тебе у всьому? Чи усвідомлювала ти, що знаходишся у токсичних стосунках? У новому випуску ми підготували для тебе крутезну розповідь про відмінність токсичних та здорових стосунків. І, як завжди, у нашому подкасті знайшлося місце для особистих історій.…
Як каже народна мудрість - "Зустрічають за одягом...". Історія одягу досить цікава і відображає в собі соціально-культурні зміни суспільства. Проте як же сталося, що клаптики шкіри з прадавніх часів стали визначним елементом гендера в наш час? І чи встигає мода за суспільними тенденціями боротьби за рівноправ'я? В новому випуску нашого подкасту ми розмовляли про сексизм та розповіли про наше сприйняття гендерного розбрату в одязі.…
В нашому 2 випуску ми говоримо про феміністичний рух, та як це пов'язано зі святкуванням 8 березня. Спойлер: Напряму! До того ж ми спробували себе у новому форматі, що однозначно вам сподобається!
У другій частині випуску про красу ми детально обговорили історичну складову міфів про вроду, а також ознайомили вас із результатами нашого невеличкого опитування!
У цьому випуску наша команда розкриває: -Як краса пов'язана зі здоров'ям? -Яка статистика розладів харчової поведінки? Та ділиться власним баченням на проблему міфу про красу.
...
Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.