Sparpodden - en podd från Nordnet om sparande och investeringar på börsen. Intervjuer med de främsta experterna inom olika branscher varannan vecka med programledaren Ara Mustafa. Ställ dina frågor till @NordnetAra på X!
…
continue reading
Player FM - Internet Radio Done Right
20 subscribers
Checked 1M ago
Додано five роки тому
Вміст надано Naistakomo Ab. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Naistakomo Ab або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Схожі до ÄTA SOVA SPARA
I Ekonomiekot Extra diskuteras de mest spännande händelserna inom samhällsekonomi och näringsliv. Programledare Hanna Malmodin. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Tove Svenonius
…
continue reading
"Sveriges bästa ekonomipodd" - Dagens Nyheter. Varför är avokado så dyrt? Varför floppade Starbucks i Sverige? Vem bestämmer när det är lågkonjunktur? Kapitalet tar med dig ned under världsekonomins motorhuv, i hopp om att kunna reda ut hur vi människor egentligen fungerar. Kapitalet är en podd om ekonomi, för dig som inte visste att du var intresserad.
…
continue reading
Ekonomiekot är Ekots nyhetsprogram om senaste nytt i ekonomins värld. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Klas Wolf-Watz
…
continue reading
En podcast om ledarskap, livet och karriären. Podcasten som lyfter fram Sveriges mest framgångsrika kvinnliga ledare och förebilder. Vi får ta del av livsberättelser, lärdomar och hur man hittar sin passion i karriären. Eva Ekedahls intervjuer går på djupet och diskuterar såväl toppar som dalar och vi får lära känna personen bakom framgången. Intervjuavsnitten varvas även med serien Ledarskapssnack -Viktiga nycklar inom karriär och ledarskap, där Eva tillsammans med flera intressanta återkom ...
…
continue reading
Praktiska tips och funderingar om investeringar, utbildning, karriär, att lyckas och bli lycklig. Med Ludvig Sunström och Karl-Mikael Syding. * Hedgefondförvaltaren Karl-Mikael Syding (Futuris, Antiloop, Huxley Invest, Huxley Foundation) * Homeostasbrytaren, författaren och investeraren Ludvig Sunström ("Breaking Out Of Homeostasis") blandar empiri och filosofi om investeringar, samhälle, hälsa, teknik mm.
…
continue reading
Nordens största intervjupodd. Träffar de mest framgångsrika personerna, entreprenörer, idrottsprofiler och artister. Ni får höra deras spännande och inspirerande resor från hur allt började till idag. Värdefulla nycklar, rutiner och tips blandat med underhållning och spännande historier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Kristoffer Triumf, det vill säga jag, möter en gäst i veckan och en ganska lång intervju brukar uppstå. Håll till godo! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
))
Daily Deals
ÄTA SOVA SPARA
Відзначити всі (не)відтворені ...
Manage series 2624312
Вміст надано Naistakomo Ab. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Naistakomo Ab або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
ÄTA SOVA SPARA - En podd om allt och lite till kring privatekonomi och mindset. I avsnitten blandas konkreta tips, råd och inspiration om till en passlig helhet som förhoppningsvis hjälper dig att skapa ett starkt ekonomiskt självförtroende! Evelin Stjernberg och Ronja Roms uppmanar alla till att våga prata pengar!
…
continue reading
85 епізодів
Поширити
Відзначити всі (не)відтворені ...
Manage series 2624312
Вміст надано Naistakomo Ab. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Naistakomo Ab або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
ÄTA SOVA SPARA - En podd om allt och lite till kring privatekonomi och mindset. I avsnitten blandas konkreta tips, råd och inspiration om till en passlig helhet som förhoppningsvis hjälper dig att skapa ett starkt ekonomiskt självförtroende! Evelin Stjernberg och Ronja Roms uppmanar alla till att våga prata pengar!
…
continue reading
85 епізодів
Усі епізоди
×
I säsongens sista avsnitt bjuder vi på ett riktigt snackigt och skrattigt samtal om våra egna ekonomier just nu – Evelins lifestyle creep, extrainkomster som trillar in (eller inte?), och hur märkligt det är att man ofta har ungefär samma lön som sina närmaste vänner. Det blir ett lättsamt avsnitt med mycket skratt, en nypa kärlek och en hel del igenkänning. Vi rundar av säsongen med att påminna om att det är helt okej att inte ha full koll hela tiden – men det skadar ju inte att snacka pengar lite mer, eller hur? Vi hörs igen efter sommaren – tills dess: njut, vila och våga prata fyrk! 💕…
Dagens avsnitt är ett betalt samarbete med Finlands Ekonomer. I dagens avsnitt intervjuar vi Veera Hellman från Finlands Ekonomer och dyker ner i en viktig diskussion om löneskillnader mellan kvinnor och män, lönetransparens och andra aspekter som varje lönetagare bör känna till. Hur ser löneskillnaderna ut i Finland? Vad kan vi göra för att främja jämställdhet på arbetsmarknaden? Och varför är det så viktigt att prata öppet om löner? Vill du läsa mer om Finlands Ekonomers undersökningar? Här hittar du mer information och siffror: Lönejämställdhet och lönediskriminering : Läs mer här Senaste undersökningen om löner : Läs mer här Lyssna in och få värdefulla insikter om lönefrågor och ekonomisk jämställdhet!…
Hur känns det egentligen att byta jobb? I det här avsnittet pratar Evelin och Ronja om hur det är att vara ny på jobbet – tröttheten, energin som går åt till att lära sig nytt och känslan av att börja om. De delar med sig av sina egna erfarenheter av att kliva in i nya roller och hur hela livet påverkas när arbetsvardagen förändras. För den som har familj betyder ett jobbyte ofta nya rutiner för alla – och hur löser man då sommarlovspusslet när semestern inte längre är självklar? Ett ärligt och relaterbart samtal om omställningar, förväntningar och att hitta balansen mitt i förändringen.…
Betalt samarbete med Borgå Energi Borgå Energi är en föregångare inom miljövänlig energi! Deras nya elavtalssida gör det superenkelt att jämföra avtal – allt samlat på ett ställe, med full transparens kring avtalsvillkoren. Dessutom satsar de på CO2-fri energi. På deras hemsida hittar du massor av smarta tips för att spara energi (=pengar) med enkla knep! Borgå Energi – lokalt, öppet och ansvarsfullt! I dagens avsnitt dyker vi ner i minimalism och filosofin kring less is more. Är Ronja och Evelin egentligen minimalister, eller gömmer sig kaos bakom stängda dörrar? Vi bjuder på både skratt och självinsikter i ett avsnitt där vi granskar våra egna sak-mängder och funderar på vad vi faktiskt behöver i våra liv.…
Det här avsnittet är ett betalt samarbete med Brunberg! Brunberg är en riktig Borgå-klassiker – och vet ni vad? Deras chokladfabrik finns faktiskt här i Borgå! 🙌💖 Och det bästa? Största delen av deras choklad är laktosfri, och de erbjuder även glutenfria produkter! Så oavsett om du är känslig för laktos eller gluten, finns det något för alla. 🙌 Nu kan du dessutom enkelt beställa hem alla dina Brunberg-favoriter direkt från deras nätshop! 🎉 Perfekt för när du är sugen på något riktigt gott – utan att behöva lämna hemmet. Läs mer och shoppa här! Tack till Brunberg för att ni gör vår podd möjligt! Ska man leva snålt eller hitta fler sätt att tjäna pengar? I det här avsnittet delar Evelin och Ronja med sig av sina egna extraknäck och diskuterar olika sätt att öka sin inkomst. Vi pratar också om hur media och samhället påverkar vår syn på ekonomi – varför uppmanas kvinnor att spara medan män uppmanas att tjäna mer? Och så den stora frågan: Medelmåtta miljonären har i snitt sju inkomstkällor – hur många har du? Tune in för inspiration, reflektion och kanske en spark i baken att starta ditt eget sidoknegeri!…
"Jag skall ha minst mellan 3000-4000€ i handen" – Evelin avslöjar sina nya löneförväntningar och hur hon planerar att maxa sina inkomster. I detta avsnitt pratar vi om karriärkliv, att sikta på en bättre inkomst och smarta sätt att få in extra pengar. Hur tänker vi kring extrainkomster och vad krävs för att nå sina ekonomiska mål? Häng med på ett avsnitt fullt av inspiration och konkreta tips!…
Det här avsnittet är ett betalt samarbete med Borgå 4H . I dagens avsnitt har vi gäster i studion – Borgå 4H:s verksamhetsledare Beatrice Enroth och Antonia Af Hällström som själv har jobbat via 4H. Tillsammans dyker vi in i allt som 4H har att erbjuda våra barn och ungdomar. Visste du till exempel att din ungdom kan få sitt första sommarjobb genom 4H? Eller kanske till och med få hjälp att starta ett eget företag? 4H öppnar dörrar till arbetslivserfarenhet, entreprenörskap och personlig utveckling. Har du barn eller ungdomar där hemma? Då lönar det sig absolut att lyssna på detta avsnitt! Här får du veta allt om hur 4H kan ge ditt barn en flygande start mot framtiden. Tryck på play och inspireras av möjligheterna!…
1 S10E02 - Budgeteringens berg- och dalbana – varför är det så svårt att hålla sig till planen? 22:11
I betalt samarbete med @Takuusäätiö https://www.takuusaatio.fi/palvelut-ja-materiaalit/penno/ I andra avsnittet av Äta Sova Spara dyker Ronja och Evelin ner i ämnet budgetering – ett nödvändigt men ibland frustrerande verktyg för ekonomisk kontroll. De reflekterar över varför det känns så svårt att hålla sig till en budget, speciellt när ekonomin blir tightare. Är det bara en fråga om disciplin, eller handlar det om något djupare? Ronja och Evelin delar med sig av sina personliga erfarenheter. Ronja har kanske mer struktur på sin budget, medan Evelin erkänner att hon ibland tappar intresset när det känns tufft. De diskuterar hur man kan hålla motivationen uppe, både när det rullar in mycket pengar och när ekonomin är ansträngd. Hur länge behöver man egentligen budgetera för att verkligen förstå sin ekonomi? Ett stort ämne i avsnittet är också lifestyle creep – det fenomen där man börjar spendera mer pengar när inkomsterna ökar. Varför blir det så? Forskning visar att detta ofta beror på att vi vänjer oss vid en ny standard och vill "belöna oss själva" när vi tjänar mer. Det kan också handla om socialt tryck och en önskan att leva upp till andras förväntningar. Ronja och Evelin diskuterar hur man kan motverka detta och istället använda extra inkomster på ett sätt som skapar långsiktig trygghet och glädje. De bjuder också på konkreta tips för att hålla budgeteringsintresset vid liv och hitta en balans mellan att njuta av livet och planera för framtiden. Oavsett om du älskar att pyssla med Excel eller tycker budgetering är lika roligt som att se målarfärg torka, finns det något för alla i detta avsnitt! 🎧 Lyssna för att få inspiration och en dos ärlig ekonomireflektion – det är aldrig för sent att få ordning på budgeten!…
Betalt samarbete med Nordnet. Sparglädje är Nordnets nya koncept. Att spara iaktier och fonder borde nämligen vara lika roligt som att shoppa. Det krävs förstås mer tid och lite mer effort än shopping och dopaminkickarna är inte lika omedelbara som de kanske är då man shoppar, men å andra sidan kan inte ettnytt par hörlurar eller ett par nya skor växa i avkastning, då de endast förlorar sitt värde. Du kan läsa meraom sparglädje på: https://www.nordnet.fi/blogi/sparande-ska-vara-roligt/ För dig som villha mer sparglädje på ett enkelt sätt så bekanta dig med Nordnet One! OBS Värdet på finansiella instrument kan stiga och sjunka. Det finns en risk att du inte får tillbaka det investerade kapitalet. Tänk på att Nordnet One inte tillhanda håller personliga investeringsrekommendationer. Duväljer själv vilken fond du vill ha utifrån dina förutsättningar. Ha i åtanke att dina behov kan förändras med tiden. NordnetOne-fonderna är Nordnets egna fonder förvaltade av Nordnet Fonder-fondbolaget. Innan du investerar i fonderna ska du bekanta dig med fondernas faktablad ochnyckelinformationsbladet. Fondernas faktablad och nyckelinformationsbladet hittar du när du klickar på "Detaljer" på varje fond. I första avsnittet av den nya säsongen av Äta Sova Spara bjuder Ronja och Evelin in lyssnarna till en ärlig och underhållande diskussion om investeringar. Hur har det egentligen gått med deras egna portföljer, och varför har det blivit stopp för Evelins investeringar den senaste tiden? Evelin delar med sig av sina tankar kring varför hon dragit ner på investeringarna och hur livet ibland kan komma i vägen för även de bästa planerna. Är det brist på tid, fokus på andra prioriteringar eller bara ren osäkerhet i en svajig marknad? Samtidigt berättar Ronja om sina strategier och reflektioner kring att hålla investerandet levande, även i tider av osäkerhet. Självklart blir det också några tips och tankar för lyssnarna som vill börja investera eller hitta ny inspiration i sitt sparande. Nya säsongen bjuder på mer än bara sparande – Äta Sova Spara är tillbaka med fler personliga historier, ekonomiska insikter och en stor dos igenkänning! 🎧 Välkommen att lyssna!…
Säsongens sista avsnitt är här men fasa inte, det kommer mer! Välkommen till ett nytt spännande avsnitt av äÄa sova spara podden, i detta avsnitt pratar vi om självförverkligande och framför allt manifestation. Hur kan du använda manifestation för att uppnå dina mål? Manifestation är knappast någon form av ”stardust” men det hjälper absolut att tro på sig själv och att se sig själv lyckas framöver. Manifestation är processen att medvetet attrahera och skapa de önskade resultaten och erfarenheterna i ditt liv. Det handlar om att fokusera på dina mål och önskemål med positiv energi och intention, vilket i sin tur lockar dessa önskningar till dig. Det är som att sända ut en beställning till universum och sedan se den bli verklighet. Framför allt handlar det om att tro på att det du önskar är möjligt och att du förtjänar det! Men det räcker inte bara med att önska, du måste också agera. Ta de nödvändiga stegen i riktning mot dina mål. Börja med din egen visionboard - exempelvis på Canva! Glöm inte att följa oss på instagram (Äta.sova.spara) Evelin hittar du här och Ronja här. Vår nätbutik hittar du här…
Dagens avsnitt handlar om att utmana sig själv. Att gå utanför sin bekvämlighetzon. Vi diskuterar om hur det gick när Evelin blev utmanad att springa Emsalö-rundan på 5 km. I skogen. Med barnvagn. "Det var en mardröm från början till slut" säger Evelin. Vi pratar om hur viktigt det är att visualisera sig själv göra nya saker. "Varje ny sak vi testar är superskrämmande" säger Ronja , hon berättar om sin första 5 kilometer på Karpathos. "Folk gick i samma takt som jag sprang" skrattar Ronja. Det som håller oss tillbaka är ofta rädsla. "Det första och viktigaste steget är att identifiera rädslorna, vad är det som får mig att inte våga? Och det du måste göra sen är att utmana rädslorna" uppmanar Ronja. Folk som utmanar sig själva är lyckligare och mer belåtna,så nu utmanar vi er där hemma att utmana era egna rädslor! Vad är det som håller dig tillbaka? Dela gärna med er av historier där ni utmanat er själva på vår instagram @ata.sova.spara !…
Varför vågar vi finländare inte tänka stort? Kommer det med bröstmjölken eller har det att göra med kriget? I USA tror dom stort och på allt, i Finland är vi i andra ändan av spektrumet. Kan det bero på att vi bor i en mörk frysbox i -20 grader en stor del av året? Alla studier stöder att höga ambitioner är bra, men ändå vill vi inte lyckas med det här här hos oss. En teori vi har är att vi känner oss själva för dåligt för att kunna ha höga ambitioner. Att vi helt enkelt inte vet vad vi skall sikta mot. Ronja berättar hur hennes mindset har utvecklats inom ett område hon alltid känt sig svag på. Vikten av ens umgänge kommer tydligt fram även i detta avsnitt! Kom ihåg att följa oss på instagram på Äta Sova Spara Ronja hittar ni Här , och Eve Här Nu finns även den svenska boken om pengar för hela familjen till salu i vår Nätbutik…
I dagens avsnitt talar vi om att spara. Varför har kvinnor mindre besparingar än män trots att studier visar att kvinnor faktiskt är bättre på att investera? Vad betyder sambolagen för den mindre förmögna partnern i en skilsmässa? Har partnern ett ansvar att hjälpa sin kumpan att spara och investera? ”Dom här diskussionerna borde man ha redan på andra dejten”, säger Ronja. Vi funderar också på varför många kan prata drömmar och önskningar, men inte vad dom kostar? ”Det är som att simma motströms när du börjar prata pengar.” – Ronja Vi ger också 10 tips på hur du kan spara pengar! (Nej, det gick inte bra för Evelin i den här diskussionen, men hon har faktiskt en grundtanke bakom sina beslut, och detta har hon lovat att öppna upp för er senare!) PS. Vi berättar också lite om vår penga-bok som snart finns till ert förfogande! Mer om boken och våra andra produkter och evenemang här. Hoppas ni gillar dagens avsnitt!…
I dag pratar vi om vilka vanor framgångsrika människor har. Boken vi diskuterar heter ”6 months to 6 figures” och är skriven av Peter Voogd. Håller vi med om vanorna eller tycker vi det är strunt? Vilken är nyckeln till framgång enligt Ronja och vad har Evelin för fel och vad är hon skit på? Det blev ett ganska humoristiskt avsnitt men med mycket bra lifehacks att plocka med sig! Dagens utmaning till er där hemma är att räkna era inkomstkällor! Välkomna in och lyssna! Glöm inte bort att följa oss på instagram Kolla även in vårt kommande evenemang om pengafostran här…
I dagens avsnitt berättar Ronja om sin resa som fastighetsinvesterare. Hur startade allt och hur ser Ronjas ”sillsallad” till portfölj ut i dag? Vad är det för skillnad på en bostadsinvesterare och en fastighetsinvesterare? Hur är det möjligt att Evelin inte vet att hon är en bostadsinvesterare? Det blir mycket prat om mindset, om när man kan räkna sig som en bostads- eller fastighetsinvesterare och när man kan räkna att man hör till någondera grupp. Vad tycker Ronja att är bullshit när det kommer till strategi inom fastighetsinvestering? Vilka råd och tips ger Ronja åt blivande bostadsinvesterare och vad är vi dåliga på i Finland? Kom in och plocka dom bästa tipsen av vår alldeles egna fastighetsinvesterare! Ta gärna och följ oss på instagram Äta Sova Spara…
I dag pratar vi om vikten av att vara medveten om vem man omger sig med i sitt liv. Du blir som du umgås heter det ju, och det stämmer faktiskt. I forskningar har man till och med kunnat konstatera att man har ganska likadan årsinkomst som dom man umgås med, ”vill du bli miljonär är det enklare att göra det bland miljonärer” och "det är som att gå i medvind när du går med rätt folk” säger Evelin. Hur ser våra kretsar ut? Och vad är vi oense om? Hur kan det se ut när dom omkring dig blir rädda för din utveckling? Varför beter dom sig på ett visst sätt kring dig? Ronja pratar rakt om hur hon kapat människor och Evelin blir ställd mot väggen med sin gameplan. Ronja berättar hur du får konkreti i din plan, ”drömmar kan vi alla kasta ut, men mål är drömmar som har en actionplan” säger hon. Allt detta och mycket mer i dagens avsnitt! Evelin hittar ni som sagt under @stjernbergevelin , inte dreamlabfinland. Följ gärna podden på instagram HÄR…
I dagens avsnitt pratar vi om ekonomisk frihet. Är det en dröm för oss att bli ekonomiskt fria? Vad är 40-40-40 fällan och hur ser vårt pensionssystem i Finland ut idag egentligen? Enligt statistiken vaknar Finländare för första gången vid 50-års åldern till hur deras pension verkligen kommer se ut, vi säger att det borde hända när man fått sin första regelbundna inkomst. ”Vill man inte i framtiden behöva välja mellan mat och mediciner så måste man göra någonting NU”. Vi diskuterar hur stor procent av din lön du behöver investera varje månad för att kunna sluta jobba efter 25 år och vad finansiell framgång betyder för oss. Annat vi diskuterar är levnadsstandard, normer, vänner och pengar. ”Jag tror att världen skulle vara mycket bättre om vi hade flera kvinnliga miljonärer.” Boken Ronja pratar om hittar du här ( Evelin hittar ni nu på instagram på @stjernbergevelin, inte @dreamlabfinland)…
Ronja och Evelin är tillbaka i studion med ett hett tema nämligen mindset och våra begränsningar kring mindset. Att arbeta hårt garanterar inte rikedom och samtidigt fokuserar vi mer på vad vi ”måst” göra än vem vi behöver vara. För att skapa förändring behöver vi börja med att ändra på gamla sätt och vanor samtidigt som vi utvecklar vår mindset. Vi har lärt oss sedan små att vissa ”sanningar” gäller oss: som att vår släkt är ”duunare” och så förblir det och det är inget vi kan ändra på. Ronja och Eve delar gamla barndomsminnen som först senare ”made sense”. Vad blir det av en om man växer upp på makaronivälling och kycklinglår? Finns det hopp? Hur förhålla sig till diskussioner med barnen kring vad man har ”råd till” och vad inte? Hur reagerade Ronja när det kom till den trendiga PRIME drycken som hennes mamma tyckte att de nog inte har råd till. Äta Sova Spara gänget föreläser runt i svenskfinland – för barn, unga och vuxna. Hör av dig ifall just din arbetsplats eller skola behöver en tanke väckande föreläsning. Kom även med på vår afterwork i Borgå kring ekonomisk fostran . Biljetterna till den och biljetter till våra andra evenemang hittar du här.…
1 S9E1 Vad är det värsta som kan hända? Cashflow kvadranten av Robert Kiyosaki och dess fyra fält analyserade! 27:02
Mer pengar åt folket tycker Ronja Roms och Evelin Stjernberg i den nya Äta Sova Spara studion. Ida har hoppat över till hästpodden Horsesport podcast och in i studion träder Naistakomos nya delägare Eve. I denna pinnfärska säsong är det pengar och mer pengar som är temat. Hur har Eve sätt på privatekonomin tidigare och varför är det pirrigt att prata om fyrk? Hur har Cashflow kvadranten hjälpt Ronja och Eve? Rutfälten i Robert T. Kiyosakis kvadrant är Anställd, Småföretagare, Storföretagare och Investerare. De flesta av oss börjar med att införskaffa en bra utbildning och sedan ett bra jobb – är det vägen till lyckan? Det vi lärt oss sedan små är inte alltid det mest hållbara vill vi påstå. Att vara den ”bästa” arbetstagaren är nog ingen automatisk resa till lycka trots att det första rutfältet ofta innebär trygghet – något de flesta av oss söker. I avsnittet pratar vi mer om dessa "rutor" och funderar kring deras fördelar och nackdelar. Vill du jobba på din mindset? Häng på i vår kortkurs i höst - köp din plats här…
Det var en tid sedan senast – väntar man på något gott väntar man inte för länge. Hur stora resultat kan man få då man satsar tid och energi på att utveckla sig själv? Under våren har vi funderat en hel del på vad som krävs för förändring. Vi coachar som bäst 14 fantastiska kvinnor och förutom att vi fått följa med deras stora steg har även Ida släppt handbromsen på fler saker. Förra hösten var tryckande för Ida och nu är det dags att prata mer om hur upplevelsen format tankarna. När vet man att det är dags att söka hjälp? Varför är det så svårt att be om hjälp? Lär vi oss från små att ”klara oss själva”? Ronja bygger som bäst en egen koloni och vill med hjälp av detta skapa nya rutiner som gör att livet blir lättare. Att ha sin egen flock nära skapar lycka och det är något vi behöver mer av. Tack för den här säsongen!…
1 S8E7 Blir vi endast bra på något i skolbänken? Hur skapar vi bra vanor i vardagen som för oss framåt? 18:24
Detta avsnitt är ett samarbete med Nordnet Nordnet har kommit ut med en ny produkt som passar in i våra investeringsplaner, vi pratar förstås om Nordnet One. Nordnet One låter dig välja mellan tre olika fonder som i sin tur innehåller en blandning av aktier och räntor från hela världen. Du kan bekanta dig med Nordnet One via linken här. Vad kan vi påstå att vi kan? Det vi lärt oss i skolbänken eller det vi tagit åt oss ute på fältet via jobb eller hobbyn? Vi faller lätt i fällan där vi endast lyfter saker vi lärt oss i skolbänken. Vi behöver inte heller tycka att allt är superlätt för att säga att vi är bra på något. Är du bättre på något en medelmåtta finnen kan du direkt säga att du fixar det. Även fast känslan ibland är att det inte är superroligt eller det känns kletigt. (så är det för oss alla ibland) Hur kan goda vanor hjälpa oss? Hur kan vi lära oss bra vanor? I avsnittet pratar vi även om boken Atomic Habits och hur vi bäst bygger vanor. OBS! Viktig information. Värdet på finansiella instrument kan stiga och sjunka. Det finns en risk att du inte får tillbaka det investerade kapitalet. Tänk på att Nordnet One inte tillhandahåller personliga investeringsrekommendationer. Du väljer själv vilken fond du vill ha utifrån dina förutsättningar. Ha också i åtanke att dina behov kan förändras med tiden. Nordnet One-fonderna är Nordnets egna fonder förvaltade av Nordnet Fonder-fondbolaget. Innan du investerar i fonderna bekanta dig med fondernas faktablader och nyckelinformationsbladet. Fondernas faktablader och nyckelinformationsbladet hittar du när du klickar på "Detaljer" på varje fond.…
1 S8E6 Bara fortsätt köpa – det bästa sättet att bygga en förmögenhet! Diskussion kring Nick Maggiullis bok 18:25
I dagens avsnitt pratar vi om Nick Maggiulli som bloggar under Of Dollars And Data och har skrivit boken just keep buying där han tittat på data från USA. Bästa motivatorn för att spara är enligt boken att vi sparar till oss själva. Vi dyker ner i privatekonomin igen och kan konstatera att ett automatiserat sparande sköter det mesta för oss just nu. För att kunna bygga förmögenhet måste vi ha en bra grund. Enligt Nick är grunden att spara när du har pengar. Vi behöver enligt Nick fokusera på våra inkomster eftersom det är där vi gör skillnad. Det fungerar bara så långt att dra in på kostnaderna medan en högre inkomst gynnar vårt sparande och investerande så mycket mer. Inkomsten reglerar hur mycket vi kan spara och därför är det viktigt att se över hur vi förtjänar pengar.…
I dagens avsnitt pratar vi om brådska och konstaterar att det är århundrades sämsta ursäkt eftersom vi själva ofta orsakar situationen för oss själva. Ronja har jobbat hårt för att ta bort känslan av brådska i sin vardag. I ungdomen lärde vi oss att man har lyckats och kommit långt när man springer omkring från ställe till ställe men i verkligheten är ju den som lyckats bäst hon eller han som har tid. Tid för vad som är viktigt, tid för återhämtning och självutveckling. I avsnittet ger vi våra bästa tips för hur du bryter dina dåliga vanor. Det är möjligt att skapa nya, bättre rutiner.…
Vi är summan av de fem personer vi umgås med mest, eller så sägs det i alla fall. Om vi skall tro på forskningar så förtjänar vi även i samma banor som dem vi umgås med, även därför är det viktigt att se över sin krets. Hurdana vänner behöver vi då? Vad skall vi söka efter? Var hittar vi våra vänner? Vem skall vi undvika? Negativa människor som bara hittar fel hos andra är störst och först på listan av människor vi alla behöver undvika. Vem äter din energi? Vilka egenskaper har dessa personer som drar din energi? Vi bjuder på våra bäst tips på bra vänner du behöver ha i ditt liv! Kom ihåg att följa våra sociala medier. Äta sova spara , Ronja och Ida . Vill du beställa vår arbetsbok hittar du den här.…
Varför är branding så viktigt att utnyttja och hur har vi dragit nytta av Some för att bygga både Äta sova spara och våra personliga bränds. Hur har det ändrats sedan Facebook och Ronja is looking at the snow statusar. Vi satsa på Instagram med Äta sova spara och för Ronja var det business från första början men för Ida mer hobby. Vill man lyckas idag på sociala medier behöver man använda sociala medier på ett annat sätt – vi behöver vara mer målmedvetna. Under vår Greklands resa ökade Ida sin synlighet med 300 % med hjälp av några lätta knep som Ronja hjälpte till med. I avsnittet går vi igenom våra knep och sådant vi hade önskat att vi visste 2019 när vi börja med podden.…
1 S8E2 Att utmana sig själv och gå där det känns lite obekvämt – Karriär, svenskfinland och mod med Elin Qvist 35:37
Elin Qvist i studion – Elin hostar annars She-e-o podden men nu är hon med oss i studion och pratar karriär, svenskfinland och Luciatraditionen. Elin starta med Youtube och blev sedan intresserad av poddar. Hur hamnade Elin med "svag" finska som host i en finsk podcast? Mycket handlar om passion. Vi behöver följa våra intressen för att våga oss på nytt och skrämmande. Elin är öppen över att hon valde att utmana sig själv i finska språket då hon grunda She-e-o med Siru. Resultatet är ett språk som gått framåt för varje avsnitt. She-e-o podden gästas av kvinnor och det bottnar sig i Elins intresse i mänskliga rättigheter. Podden har idag överträffat alla förväntningar Elin hade från början. I avsnittet får vi även ta del av Elins framtidsdrömmar och planer samt höra hennes konkreta tips kring att starta en podd. Elin kan du följa på instagram HÄR…
Äta sova spara podden är tillbaka med en ny säsong och det är verkligen på tiden kan vi konstatera. I första avsnittet av säsong åtta pratar vi om vad som skett under det senaste året när det varit tyst. Ronja har fungerat som byggherre medan Ida har odlat gräsmatta och finslipat hemmet gård. Med vårt bolag Naistakomo har vi ordnat evenemang och fått i gång en ny drive efter korona år. Under avsnittet tar vi en snabb genomgång av allt och lite till. Vi djupdyker in i radhusbygget som Ronja jobbat med hela året som gått. Hur blev det radhus? Hur långt har vi kommit nu och vad är målet med hela projektet? Varför Borgå? Hur jobbade vi med arkitekten under covid? Varför CLT (cross laminated timber)? Podden rullar på och vi hörs igen nästa vecka. Kom ihåg att följa våra kanaler på Instagram Ronja Ida Äta sova spara…
1 S7E11 Om stora känslor, hästar, arbetskarriär och Slush med gästen Micaela Rosenlew @micaelarosenlew 45:50
I avsnittet får vi höra Micaelas intressanta och rörande resa Micaela berättar om sitt äventyr bland ridsporten och det tunga beslutet som hon hamnade göra med fina Rasmus Tillsammans med Mickan i studion var @idastepanow och de kunde ha pratat hästar hela avsnittet igenom men det pratades också om Mickans arbetskarriär, allt från Slush till det hon jobbar med idag Ni hittar Micaela på Instagram under namnet @micaelarosenlew…
I detta avsnitt har vi med oss i studion Michaela Finne. Michaela är för oss och många andra känd via Frukostflickorna men hon är framför allt en framgångsrik entreprenör. I avsnittet pratar vi om företagande, marknadsföring, drömmar, mål och hur viktigt det är med en positiv inställning till livet. Michaela har en bakgrund inom marknadsföring och hon har även åkt över Atlanten för att arbeta i New York. Idag är Michaela stationerad i vasaregionen där hon ordnar events och inspirerar.…
I dagens avsnitt har vi med oss Jenny Nyman på Instagram mera känd som @sisujasijoitus. I avsnittet berättar Jenny varför hon började med bostäder från första början och hur det rent konkret gick till. Hur har Jennys investeringar utvecklats under åren och vad satsar hon på idag? Hur kommer man igång med bostadsinvesteringar? Finns det genvägar? Vilken kunskap behöver man? Vilka rutiner hjälper Jenny framåt?…
I poddens nyaste avsnitt har vi med oss Jessica Rantala som bland annat leder verksamheten på Content Corner men framför allt är Jessica en kvinna som gärna pratar pengar och lyfter upp hur viktigt det är att vi alla sparar. Idag bor före detta Vasabon Jessica i Helsingfors med sin man och sonen. Under sommaren 2021 tog familjen tag i en av sina långtidsdrömmar och åkte i väg på en seglats i Europa. Varför är det viktigt att satsa på sina drömmar? Varför brinner Jessica för privatekonomi? Jessica hittar du på Instagram under namnet @jessica.rantala…
1 S7E7 Kan man ha mer än en karriär? Hur vet man att det är dags att byta jobb? – Diskussion på karriärcenter Arabia i Helsingfors 35:12
Vet du vad du vill bli då du blir stor? Är du på rätt karriärväg? Hur byter man karriär? Kan man ha flera? Vad är karriärvägledning? Tillsammans med Astrid Kalland, Veronica Ekman och Ulla Nyberg tar vi en kaffe på Karriärcenter Arabia och funderar på alla dessa frågor. Ta en kopp te eller kaffe och ta en stund för din karriär och dig själv medan du lyssnar på detta avsnitt. Vi behöver alla stanna upp ibland och fundera var vi är och vart vi är på väg. Du kan följa karriärcentret på Instagram också @karriarcenterarabia…
Dokumentserien Ångest non stop undersöker psykiskt illamående, ett tema som är alltmer återkommande i vår omgivning. Hur kommer det sig att vi bor i ett land som ofta förknippas med lyckliga medborgare men ändå ökar mental ohälsa bland finländarna? Var går vi fel? Vad fick Sonia att vilja undersöka djupare i ämnet? Hur kom Poolboy Ab till? Ångest non stop kan ses via YLE Arenan och på Instagram kan du kolla in poolboy.fi för mer information.…
I nyaste avsnittet får vi besök av Bettina Rönnblad i studion. Bettina eller Bettan som hon också kallas, har en otrolig resa bakom sig och i detta avsnitt får vi ta del av den. Idag är hon företagare ut i fingerspetsarna men på resan hit har hon stött på många utmaningar och lärdomar. Som bäst bygger Bettina en egen Padelhall i Ekenäs och rullar Gooopadel, första inne padelhallen i Ekenäs. Hur har Bettinas väg sett ut? Vilka lärdomar har kommit på vägen? Hur ser framtiden ut? Avsnittet bjuder på en ”go get” mentalitet lik ingen annan. Detta avsnitt vill du inte missa. Du hittar Bettan på Instagram @bettanbett…
I dagens avsnitt har vi med oss Johanna Karlsson. Johanna (även känd som Jo) investerar i och renoverar bostäder tillsammans med sin sambo. Första objektet var sambons radhuslägenhet som fungera som första kurs och efter det har flera objekt landat i portföljen. I avsnittet berättar Johanna mera om sin resa. Vad kostar en etta i Lovisa? Vad skall man tänka på då man köper lägenheter i sämre skick? Hur mycket tid kan man sätta på renoveringar då man har heltidsjobb? Vad är framtidsmålen? Johanna kan du också hitta på Instagram : @remppadiaries…
1 S7E3 Mera svenska åt folket – Ett besök till Nordnet i Helsingfors och en pratstund med Martin Paasi. 38:45
Nordnet lanserar mer, så mycket mer, på svenska för oss finlandssvenskar på sina sidor. I samma veva får vi möjligheten att besöka Nordnet för att prata med Martin om den finlandssvenska identiteten samt långsiktigt sparande. I avsnittet funderar vi på svenskans betydelse för oss finlandssvenskar och tar en sväng via långsiktigt sparande och dess ABC. Martin bjuder även på sina bästa tips. Sist så utmanar vi även Martin att dra in svenskan i Rahapodi, vi väntar med spänning hur det går på den fronten. Avsnittet är ett samarbete med Nordnet.…
Mattias Boström är erfarenhetsexpert och pratar om sitt spelberoende öppet. Fram till 2009 spelade Mattias och spelandet eskalerade så långt att han var högt skuldsatt. Idag har Mattias även gett ut en bok ”Bli inte fast” som tangerar temat. I avsnittet berättar Mattias om sin resa genom spelberoendet och vi får även ta del av hur livet är idag på andra sidan tunneln.…
Podden är tillbaka med en ny säsong – Äntligen! Vi tappa flowet och behövde en paus men nu har vi längtat efter att få lägga ut en ny säsong efter en lång paus. Under kommande säsong vill vi även ta in gäster i studion. Vem vill ni höra? I avsnittet pratar vi även om självutveckling och mentorskap. Varför är det så viktigt att ha en mentor? Vem ser vi som våra mentorer?…
Säsongen med Marthaförbundet avslutas med ett avsnitt om beteendeekonomi. I studion sitter Ida, Ronja och Marina. Vad fick Marina att djup-dyka in i ämnet för boken En euro i taget? Vad påverkar oss då vi gör beslut? Vi glömmer lätt att företagen som säljer saker åt oss är ytterst duktiga på att veta hur de skall framföra nya produkter för oss för att vi skall köpa. Samtidigt är det viktigt för företagare att ha trogna kunder som Ida lyfter fram. Med detta avsnitt tackar vi för denna gemensamma säsong tillsammans med Marthaförbundet. Kom ihåg att du kan köpa boken En euro i taget som hela säsongen baserar sig på via Marthashoppen.…
Hur ser din pension ut? Hur gammal är du då du går i pension? Motsvarar din pension det du tänkt dig? Agerar du aktivt för att skapa en bekväm tid för dig själv efter arbetslivet? I detta avsnitt djup-dyker vi in pensionsärenden. Varför borde vi alla ha koll på dessa grejer och när vaknar finländare i allmänhet till detta ärende? Hur mycket pengar behöver man slänga in som 28 åring för att få en bekväm summa pengar då du går i pension? Och om du börjar som 38 år? Med oss i studion har vi Marina från Marthaförbundet.…
I veckans avsnitt pratar vi mer om att placera. Vad innebär det att placera? Hur kommer man igång? Vad är en aktie och vad är en fond? Med oss i studion har vi Mia och vi bjuder på egna åsikter och konkreta tips för dig som är intresserad av placeringar och av att komma igång med ett långsiktigt sparande.…
I detta avsnitt fokuserar vi på sparande tillsammans med Mia från Marthaförbundet. I studion funderar vi på sparandet från olika vinklar och delar även med av våra egna tankar och åsikter kring ämnet. Varför skall vi spara? Varför är målsättningar så viktiga? Våra bästa tips för ett regelbundet och effektivt sparande. Vad är en bra storlek för en buffert? Hur skall man räkna ut det? Vad sparar vi inför?…
I detta avsnitt pratar vi om bostäder och lån. Vad krävs det för att köpa en bostad? Hur fungerar bostadslån? Finns det bra och dåliga lån? I vilka fall kan kreditkort vara till nytta? Vad finns det för varningstecknen man behöver tänka över? Hur går man till väga om man vill köpa en bostadsaktie? Hur går skulder framåt? I studion sitter Äta Sova Spara gänget och Mia från Marthaförbundet.…
I detta avsnitt pratar vi om konsumtion. Hurdana konsumenter är vi? Vad styr våra val idag? Varför lönar det sig att vara en medveten konsument? Hur kan man utmana sig själv? Vilka är våra fallgropar? Häng med i diskussionen och hör gärna av dig. Hur ser dina konsumtionsvanor ut? Är du redo för en utmaning? Vilken?…
Äta Sova Spara podden är tillbaka med en ny säsong. Denna säsong har vi med oss Marina Nygård och Mia-Maja Wägar från Marthaförbundet. Under säsongen pratar vi om hur du kan förbättra din privatekonomi en euro i taget. I Detta avsnitt pratar vi om löner. Kollar du igenom ditt lönekvitto varje månad? Hör du till facket? Arbetslöshetskassan? Vad är skillnaden? Vad har apor och rättvisa med ekonomi att göra?…
Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.
Daily Deals
Схожі до ÄTA SOVA SPARA
Sparpodden - en podd från Nordnet om sparande och investeringar på börsen. Intervjuer med de främsta experterna inom olika branscher varannan vecka med programledaren Ara Mustafa. Ställ dina frågor till @NordnetAra på X!
…
continue reading
I Ekonomiekot Extra diskuteras de mest spännande händelserna inom samhällsekonomi och näringsliv. Programledare Hanna Malmodin. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Tove Svenonius
…
continue reading
"Sveriges bästa ekonomipodd" - Dagens Nyheter. Varför är avokado så dyrt? Varför floppade Starbucks i Sverige? Vem bestämmer när det är lågkonjunktur? Kapitalet tar med dig ned under världsekonomins motorhuv, i hopp om att kunna reda ut hur vi människor egentligen fungerar. Kapitalet är en podd om ekonomi, för dig som inte visste att du var intresserad.
…
continue reading
Ekonomiekot är Ekots nyhetsprogram om senaste nytt i ekonomins värld. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Klas Wolf-Watz
…
continue reading
En podcast om ledarskap, livet och karriären. Podcasten som lyfter fram Sveriges mest framgångsrika kvinnliga ledare och förebilder. Vi får ta del av livsberättelser, lärdomar och hur man hittar sin passion i karriären. Eva Ekedahls intervjuer går på djupet och diskuterar såväl toppar som dalar och vi får lära känna personen bakom framgången. Intervjuavsnitten varvas även med serien Ledarskapssnack -Viktiga nycklar inom karriär och ledarskap, där Eva tillsammans med flera intressanta återkom ...
…
continue reading
Praktiska tips och funderingar om investeringar, utbildning, karriär, att lyckas och bli lycklig. Med Ludvig Sunström och Karl-Mikael Syding. * Hedgefondförvaltaren Karl-Mikael Syding (Futuris, Antiloop, Huxley Invest, Huxley Foundation) * Homeostasbrytaren, författaren och investeraren Ludvig Sunström ("Breaking Out Of Homeostasis") blandar empiri och filosofi om investeringar, samhälle, hälsa, teknik mm.
…
continue reading
Nordens största intervjupodd. Träffar de mest framgångsrika personerna, entreprenörer, idrottsprofiler och artister. Ni får höra deras spännande och inspirerande resor från hur allt började till idag. Värdefulla nycklar, rutiner och tips blandat med underhållning och spännande historier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Kristoffer Triumf, det vill säga jag, möter en gäst i veckan och en ganska lång intervju brukar uppstå. Håll till godo! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
))
