Na Cadeira Da Papa podcast

24:58

Neste episódio falo-vos um bocadinho do behind the scenes dos meus dois livros, desde a ideia por detrás de cada um deles e mais alguma aventuras e desventuras de escrever e editar livros. Espero que gostem e que tenha satisfeito algumas curiosidades. Página deste episódio: https://www.nacadeiradapapa.com/2022/09/os-livros-na-cadeira-da-papa.html Podem seguir o Na Cadeira da Papa em: Blog: www.nacadeiradapapa.com Instagram: www.instagram.com/nacadeiradapapa/ Facebook: www.facebook.com/nacadeiradapapa/ Pinterest: www.pinterest.com/nacadeiradapapa/ Livros "Mãe, quero mais!": https://www.wook.pt/livro/mae-quero-mais-leonor-cicio/24026040?a_aid=5a96d3cae9589 "Mãe, vamos cozinhar!": https://www.wook.pt/livro/mae-vamos-cozinhar-leonor-cicio/24480642?a_aid=5a96d3cae9589…

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De volta ao Podcast! | Episódio 4.01 11:27

3 years тому11:27

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Depois de 2 anos e meio de pausa, estou de volta ao podcast. "Bear with me" estou enferrujada e demoro o triplo to tempo a lembrar de todo os pormenores e afins (uufff). Mas vamos a isto e espero vir fazer-vos companhia todas as semanas :) Página deste episódio: https://www.nacadeiradapapa.com/2022/09/de-volta-ao-podcast.html Podem seguir o Na Cadeira da Papa em: Blog: www.nacadeiradapapa.com Instagram: www.instagram.com/nacadeiradapapa/ Facebook: www.facebook.com/nacadeiradapapa/ Pinterest: www.pinterest.com/nacadeiradapapa/ Livros "Mãe, quero mais!": https://www.wook.pt/livro/mae-quero-mais-leonor-cicio/24026040?a_aid=5a96d3cae9589 "Mãe, vamos cozinhar!":https://www.wook.pt/livro/mae-vamos-cozinhar-leonor-cicio/24480642?a_aid=5a96d3cae9589…

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Trabalhar em casa com crianças | Série de Quarentena | 02 21:23

5 years тому21:23

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As circunstâncias actuais obrigam-nos a seguir com as nossas vidas em moldes nunca antes vistos. De repente, é pedido que se passe a trabalhar em casa com crianças, mas não só, que se dê o devido apoio académico a essas crianças e o apoio emocional que tanto precisam nesta fase. Página deste episódio: https://www.nacadeiradapapa.com/2020/03/trabalhar-em-casa-com-criancas.html Podem seguir o Na Cadeira da Papa em: Blog: www.nacadeiradapapa.com Instagram: www.instagram.com/nacadeiradapapa/ Facebook: www.facebook.com/nacadeiradapapa/ Pinterest: www.pinterest.com/nacadeiradapapa/ Livro "Mãe, quero mais!": https://www.wook.pt/livro/mae-quero-mais-leonor-cicio/17999105?a_aid=5a96d3cae9589…

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O que tenho feito para sobreviver à quarentena | Série de quarentena | 01 25:57

5 years тому25:57

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Pois é, entrámos em quarentena e eu resolvi não vos abandonar. A pedido de muitas pessoas resolvi continuar com o podcast, nesta série especial de quarentena. Espero não falar apenas sobre quarentena e vírus, mas o tempo nos dirá que temas trazer e que sejam pertinentes à situação em que todos vivemos actualmente. Página deste episódio: https://www.nacadeiradapapa.com/2020/03/o-que-tenho-feito-para-sobreviver-a-quarentena.html Podem seguir o Na Cadeira da Papa em: Blog: www.nacadeiradapapa.com Instagram: www.instagram.com/nacadeiradapapa/ Facebook: www.facebook.com/nacadeiradapapa/ Pinterest: www.pinterest.com/nacadeiradapapa/ Livro "Mãe, quero mais!": https://www.wook.pt/livro/mae-quero-mais-leonor-cicio/17999105?a_aid=5a96d3cae9589…

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Como falei do Coronavirus aos meus filhos | Episódio 3.09 16:53

5 years тому16:53

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É provavelmente O Tema do momento e diariamente somos bombardeados com informação, notícias e indicações para conter o Coronavirus. Desde que voltámos das férias de Natal que é tema cá em casa e que falo abertamente e tranquilamente sobre tudo o que se passa à volta deste tema. Página deste episódio: https://www.nacadeiradapapa.com/2020/03/como-falei-do-coronavirus-aos-meus-filhos-episodio-3-09.html Podem seguir o Na Cadeira da Papa em: Blog: www.nacadeiradapapa.com Instagram: www.instagram.com/nacadeiradapapa/ Facebook: www.facebook.com/nacadeiradapapa/ Pinterest: www.pinterest.com/nacadeiradapapa/ Livro "Mãe, quero mais!": https://www.wook.pt/livro/mae-quero-mais-leonor-cicio/17999105?a_aid=5a96d3cae9589…

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Os bebés precisam de dentes para comer? | Episódio 3.08 18:12

5 years тому18:12

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Como prometido no episódio da semana passado, fiz um episódio dedicado a um dos maiores mitos que conheço na alimentação infantil: os bebés precisam de dentes para comer. Vamos esclarecer este mito, falar de reflexo de vómito e engasgo e também algumas dicas de como aliviar a erupção dos dentes. Este episódio é patrocinado pela Mitosyl. Página deste episódio: https://www.nacadeiradapapa.com/2020/03/os-bebes-precisam-de-dentes-para-comer.html Podem seguir o Na Cadeira da Papa em: Blog: www.nacadeiradapapa.com Instagram: www.instagram.com/nacadeiradapapa/ Facebook: www.facebook.com/nacadeiradapapa/ Pinterest: www.pinterest.com/nacadeiradapapa/ Livro "Mãe, quero mais!": https://www.wook.pt/livro/mae-quero-mais-leonor-cicio/17999105?a_aid=5a96d3cae9589…

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Mitos e preconceitos na alimentação infantil | Episódio 3.07 40:07

5 years тому40:07

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Bombardeada diariamente com mitos e preconceitos na alimentação infantil, resolvi pedir ajuda aos seguidores do Instagram para desmistificar algumas ideias. Mas sei que há muitos mais e não tardará uma sequela deste episódio. Página deste episódio: https://www.nacadeiradapapa.com/2020/02/mitos-e-preconceitos-na-alimentacao-infantil.html Podem seguir o Na Cadeira da Papa em: Blog: www.nacadeiradapapa.com Instagram: www.instagram.com/nacadeiradapapa/ Facebook: www.facebook.com/nacadeiradapapa/ Pinterest: www.pinterest.com/nacadeiradapapa/ Livro "Mãe, quero mais!": https://www.wook.pt/livro/mae-quero-mais-leonor-cicio/17999105?a_aid=5a96d3cae9589…

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O primeiro contacto do bebé com a comida | Episódio 3.06 19:21

5 years тому19:21

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Queria falar sobre isto desde que li que os bebés sentem o sabor de comida ainda dentro da barriga da mãe. Sabiam que a relação do bebé e a comida começa tão cedo? Pois é, um estudo mostrou que os bebés conseguem experimentar partículas de sabor no liquido amniótico e depois no leite materno. Este episódio é patrocinado pela Mitosyl. Página deste episódio: https://www.nacadeiradapapa.com/2020/02/primeiro-contacto-do-bebe-com-a-comida.html Podem seguir o Na Cadeira da Papa em: Blog: www.nacadeiradapapa.com Instagram: www.instagram.com/nacadeiradapapa/ Facebook: www.facebook.com/nacadeiradapapa/ Pinterest: www.pinterest.com/nacadeiradapapa/ Livro "Mãe, quero mais!": https://www.wook.pt/livro/mae-quero-mais-leonor-cicio/17999105?a_aid=5a96d3cae9589…

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Disneyland Paris | Episódio 3.05 37:57

5 years тому37:57

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É um dos meus sítios preferido e vivo a magia Disney com muito fervor. Vi os filmes todos e vejo todas as adaptações no cinema. Vivia na Disneyland Paris sem problema! Não podendo, resta-me ir visitando sempre que podemos. Os meus miúdos são como eu e se eu propor ir, eles colocam as malas às costas! Finalmente trouxe este tema ao podcast e apesar de só ainda ter ido duas vezes, já tenho alguma experiência para partilhar. Página deste episódio: https://www.nacadeiradapapa.com/2020/02/disneyland-paris-episodio-3-05.html Podem seguir o Na Cadeira da Papa em: Blog: www.nacadeiradapapa.com Instagram: www.instagram.com/nacadeiradapapa/ Facebook: www.facebook.com/nacadeiradapapa/ Pinterest: www.pinterest.com/nacadeiradapapa/ Livro "Mãe, quero mais!": https://www.wook.pt/livro/mae-quero-mais-leonor-cicio/17999105?a_aid=5a96d3cae9589…

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A minha história de amamentação | Episódio 3.04 20:17

5 years тому20:17

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Finalmente trouxe a minha história de amamentação para o podcast. Foi um caminho cheio de altos e baixos, com muitas dificuldades, sobretudo com a minha primeira filha. Mas o caminho fez-se caminhando e consegui sempre amamentar. Portanto, e sem mais demoras, a minha relação com a amamentação é muito positiva e recomendo-a a qualquer mãe. Este episódio é patrocinado pela Mitosyl. Página deste episódio: https://www.nacadeiradapapa.com/2020/02/a-minha-historia-de-amamentacao-episodio-3-04.html Podem seguir o Na Cadeira da Papa em: Blog: www.nacadeiradapapa.com Instagram: www.instagram.com/nacadeiradapapa/ Facebook: www.facebook.com/nacadeiradapapa/ Pinterest: www.pinterest.com/nacadeiradapapa/ Livro "Mãe, quero mais!": https://www.wook.pt/livro/mae-quero-mais-leonor-cicio/17999105?a_aid=5a96d3cae9589…

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O sono e as rotinas de sono dos meus filhos | Episódio 3.03 20:45

5 years тому20:45

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Nunca falei deste tema aqui no blog, porque não quero que sintam que estou a gabar-me por os meus filhos dormirem bem. Sei bem que há famílias a batalhar com problemas de sono dos seus bebés e crianças. Não sei se é a genética, sorte ou magia, mas os meus filhos dormem bem e desde muito cedo (bato na madeira para que isso nunca mude). Sinto que não fiz nada de especial em relação ao sono e rotinas de sono deles, mas quem sabe, não estará aqui o segredo para os bebés dormirem bem. Este episódio é patrocinado pela Mitosyl. Página deste episódio: https://www.nacadeiradapapa.com/2020/01/sono-e-rotinas-de-sono-dos-meus-filhos-episodio-3-03.html Podem seguir o Na Cadeira da Papa em: Blog: www.nacadeiradapapa.com Instagram: www.instagram.com/nacadeiradapapa/ Facebook: www.facebook.com/nacadeiradapapa/ Pinterest: www.pinterest.com/nacadeiradapapa/ Livro "Mãe, quero mais!": https://www.wook.pt/livro/mae-quero-mais-leonor-cicio/17999105?a_aid=5a96d3cae9589…

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Planear festas de aniversário | Episódio 3.02 22:32

5 years тому22:32

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Para mim, planear festas de aniversário chegou a causar-me terrores nocturnos. Tanta coisa para fazer e tratar, sobretudo se estivermos a falar de uma pessoa que faz tudo, rigorosamente tudo nas festas de aniversário dos filhos. Felizmente, 15 festas depois, planear festas tornou-se mais simples e mais mecânico. São os truques todos que aprendi nos últimos que quero passar-vos neste episódio. Página deste episódio: https://www.nacadeiradapapa.com/2020/01/planear-festas-aniversario-episodio-3-02.html Podem seguir o Na Cadeira da Papa em: Blog: www.nacadeiradapapa.com Instagram: www.instagram.com/nacadeiradapapa/ Facebook: www.facebook.com/nacadeiradapapa/ Pinterest: www.pinterest.com/nacadeiradapapa/ Livro "Mãe, quero mais!": https://www.wook.pt/livro/mae-quero-mais-leonor-cicio/17999105?a_aid=5a96d3cae9589…

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Substituir ingredientes nas receitas | Episódio 3.01 23:12

5 years тому23:12

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Depois do último episódio da última temporada, sobre alergias e intolerância alimentar, várias pessoas pediram para que falassem sobre substitutos destes alimentos. Apesar de já ter escrito vários posts sobre como substituir ingredientes, aglomerei neste episódio de podcast todas essas informações para quem precisar. Página deste episódio: https://www.nacadeiradapapa.com/2020/01/substituir-ingredientes-nas-receitas-episodio-3-01.html Podem seguir o Na Cadeira da Papa em: Blog: www.nacadeiradapapa.com Instagram: www.instagram.com/nacadeiradapapa/ Facebook: www.facebook.com/nacadeiradapapa/ Pinterest: www.pinterest.com/nacadeiradapapa/ Livro "Mãe, quero mais!": https://www.wook.pt/livro/mae-quero-mais-leonor-cicio/17999105?a_aid=5a96d3cae9589…

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Alergias e intolerância alimentar | Episódio 2.10 26:16

6 years тому26:16

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Para o último episódio desta temporada, segui a sugestão de uma leitora e resolvi falar sobre alergia e intolerância alimentar. Sabe a diferença entre alergias e intolerância alimentar? Neste episódio explico tudo e a nossa experiência com alguma intolerância alimentar. Página deste episódio: https://www.nacadeiradapapa.com/2019/12/alergias-intolerancia-alimentar-episodio-2-10.html Podem seguir o Na Cadeira da Papa em: Blog: www.nacadeiradapapa.com Instagram: www.instagram.com/nacadeiradapapa/ Facebook: www.facebook.com/nacadeiradapapa/ Pinterest: www.pinterest.com/nacadeiradapapa/ Livro "Mãe, quero mais!": https://www.wook.pt/livro/mae-quero-mais-leonor-cicio/17999105?a_aid=5a96d3cae9589…

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Açúcar | Episódio 2.09 27:37

6 years тому27:37